Sådan slipper du af med din frygt for høje lyde

Indholdet af artiklen:

  1. Årsager til forekomst
  2. Fare for fonofoben
  3. manifestationer
  4. Berømte mennesker
  5. Måder at kæmpe på
    • Lægemiddelbehandling
    • Psykoterapi

Fonofobi er en patologi, hvor mennesker med en lignende mani er bange for lyde af en hård karakter eller øget tonalitet. I nogle tilfælde erstattes det udtrykte koncept med udtryk som akustisk fobi og ligofobi. Samtidig ændrer essensen af ​​sagen lidt, for i alle tre tilfælde frygter det, de direkte hører, hos mennesker.

Årsager til fonofobi

I nogle tilfælde er det bedre at kende problemets oprindelse end at derefter modigt ødelægge det på den mest heroiske måde. Årsagerne til dannelse af fonofobi hos en person er så indlysende, at de ser sådan ud:

    Bange barndom. Frygt for høje lyde opstår normalt, når et barn er traumatiseret, når hans psyke ikke var klar til et skarpt smell eller eksplosion. I fremtiden kan han glemme den lette stress, han har lidt, men i de fleste tilfælde udvikler han stadig fonofobi.

En tragisk begivenhed i fortiden. Denne frygt opstår normalt, når en person er vidne til en katastrofe enten på vej eller i luften. De udtrykte tragedier ledsages utvetydigt af et brøl og en eksplosion, som ikke alle vidner om begivenhederne vil lide.

Sigøjnerens forbandelse. Nogle psykologer betragter dette som en temmelig vigtig grund til udviklingen af ​​fonofobi. Kvinder af denne nationalitet kan undertiden opføre sig noget påtrængende, når de tilbyder forbipasserende at forudsige deres skæbne. I tilfælde af afvisning fra et potentielt offer, kan de ganske voldsomt udtrykke deres forargelse over dette. Efter en sådan hændelse begynder alt for mærkbare personer at være bange for støjende personligheder eller personer med en høj stemme..

Hårde hvidevarer. Nogle af de udtrykte ting er i stand til at give ganske ubehagelige lyde til høringen. Af frygt for høje lyde hos et barn kan opstå netop af denne grund. De er især bange for et vækkeur og en støvsuger, som findes i næsten hvert hjem. Kødkværnen bliver også en kilde til frygt. Madlavning og rengøring med sådanne børn fungerer simpelthen ikke, de har en voldsom hysteri.

Frygt for naturkatastrofer. Tordenvejr, tornado, snestorm - alle disse naturlige fænomener ledsages af ret høje lyde. Af dem selv forårsager de frygt eller direkte rædsel hos mange mennesker. Phonophobes er måske ikke bange for lynet selv, men torden fører dem til en døs tilstand.

  • Gyserfilm. Alle ved, at disse filmprodukter oprindeligt blev produceret for at skræmme mennesker og kildre deres nerver. Hovedtræk ved sådanne film er den skarpe lyd på publikums mest uventede øjeblik. Nogen tager det roligt, men alt for følelsesladede individer bliver fonofober.

  • Hvad er faren for en fonofobe?

    I dette tilfælde skal man gå efter metoden fra bedste til værste og således vise den voksende patologi hos en person med et udtrykt problem fra en simpel frygt for noget uforståeligt til direkte rædsel for en virkelig paradoksal kendsgerning.

    Dette vil blive hjulpet af den såkaldte "nedtælling" -effekt, som tydeligt viser, hvilke fonofober der er mest bange for:

      Balloner. En lignende frygt opstår altid hos et barn, der uden succes har oppustet en anden egenskab ved enhver ferie, og han brast med en øredøvende lyd. Samtidig begynder fonofobi at blive ledsaget af et sådant koncept som globophobia (frygt for balloner). En temmelig lille procentdel af befolkningen lider imidlertid af denne form for patologi, hvorfor det på baggrund af det udtalte problem ikke giver mening at tage det alvorligt. I det virkelige liv kan du nemt undgå kontakt med balloner, hvis du ikke deltager i børnefester. Det skal også huskes, at blandt de mest latterlige fobier i form af flodhest monstroseskippedalophobia (frygt for lange ord), anatidaaphobia (alle mennesker er fanget af en and - og dette er en "kendsgerning") eller genophobia (frygt for bare knæ), tager det udtrykte problem et ret beskedent sted.

    Børnelegetøj. Den moderne industri med levering af varer til børn forsøger på nogen måde at tiltrække den yngre generations opmærksomhed på dens produkter. I bedste fald er dette begrænset til præsentationer af farvestrålende produkter for at interessere babyen som en potentiel afpresningsmand fra forældrene til den elskede ting. Nogle legetøj laver dog temmelig barske og aggressive lyde, hvilket kan skræmme en lille kunde. Denne patologi kan helt forsvinde i fremtiden, når en person bliver en moden person. Psykologer siger imidlertid, at voksne med al den passende reaktion på andre støjangrebere allerede er i stand til at være bange for legetøj, der gør lyde ubehagelige for dem..

    Høj stemme. I dette tilfælde husker jeg straks den animerede film "Wow, den talende fisk!", Hvor varen blev returneret fuldt ud. Imidlertid indebærer dette mesterværk af Robert Sahakyants en vis skjult psykologi i dens plot. Den såkaldte Good Eh-eh viser sig at være et rigtigt monster, der efter søde tal pludselig begynder at true sin stemmebånd. Børn er meget modtagelige for sådanne ting, så i fremtiden kan de blive fonofober ved den mindste stigning i tonen for deres samtalepartner.

    Aggressiv lydoptagelse. Retningen i stil med metalmetoden modtages udelukkende af deres fans, der er begejstrede for sådan kreativitet. En udtalt fonophobe kan reagere aggressivt endda på en børnesang i stilen "Antoshka, Antoshka, lad os gå grave kartofler" fra tegneseriecyklusen "Merry Carousel". Frygt for en ringende stemme og barske lyde kan gøre mærkbare personer til fonofober.

    Champagne flaske. I dette tilfælde skal du straks give udtryk for det faktum, at ud af det blå er der ingen sådan fobi. De fleste mennesker vil roligt reagere på åbningen af ​​drikken, som blev foretrækket af aristokraterne på én gang. Stenen bærer imidlertid vandet væk, så frygt for uventede lyde oprindeligt dannet i barndommen kan udvikle sig over tid til fonofobi.

    Flyvende fly. Efter at have passeret en bestemt fase af frygt for lyd, kan fonofobi af denne art udvikle sig. På samme tid husker jeg et fragment fra filmen "Kinsfolk", hvor fly startede samtidig med det nærliggende stadion med misundelsesværdig konstance og brøl. En sådan atmosfære kan kaste endda en passende personlighed ud af balance og forårsage hendes fonofobi.

    Rædsel på veje. Nogle mennesker blev bange for alt, hvad der er forbundet med at rejse på motorvejen, efter at have set nogle film i stil med "Duel", hvor en mystisk brændstoftanker ifølge manuskriptet af Steven Spielberg blev kørt med træklyde bag en personbil. Filmen "Jeepers Creepers" tilføjede heller ikke positive til de alt for imponerende personer, fordi den konstant gentagne melodi fra historien om galningen er klar til at forårsage fonofobi blandt dem, der vil rejse med personlig transport.

    Frygt for fugle. I en sådan situation husker man straks filmen af ​​Alfred Hitchcock, der bogstaveligt talt fremkalder en følelse af aggression i udtalte fonofober. De visuelle effekter af dette mesterværk blev endda nomineret til en Oscar i rette tid, hvilket ikke kunne tilfredsstille fonofober. På samme tid husker jeg også "Resident Evil", hvor fuglene ikke opførte sig på den bedste måde. Den uredelige kaw af en krage hos mange mennesker fremkalder foreninger med en kirkegård, derfor kan fonofober ikke tolerere de lyde, denne fugl laver..

    Storm. En sådan oprør af natur skaber kun glæde, når man læser et digt af F.I.Tyutchev om begyndelsen af ​​maj. Faktisk bringer de øredøvende klapper af torden kun lidt fornøjelse for det menneskelige øre. For fonofober er tordenvejr så stressende, at de prøver at gemme sig i rum, hvor elektriske himmeludladninger ikke høres..

    Pyrotekniske effekter. Denne handling ser ganske imponerende ud, men ikke alle mennesker er glade for, hvad de ser og hører. Flere tordenvejr fonofober er bange for netop sådanne øjeblikke i film. De er ikke imponeret over blinkene, rumlen og adskillige ødelæggelser på skærmen, så de slukker blot for tv'et eller forlader biografen..

  • Terrorhandling. Den lydede vitale faktor vil helt sikkert vinde håndfladen i den nævnte nominering. Samtidig skal det bemærkes, at næsten alle mennesker på planeten er bange for terrorhandlinger. Fonofober er ikke kun bange for de kriminelle aggressive handlinger, men også for eksplosionerne, der er produceret af de såkaldte selvmordsbomber. Den samme fobi påvirker mennesker, der har overlevet krigen eller deltaget i den. Selv en dåse, der flyver væk, kan føre dem ind i hysterik. Hvis der er en militær træningsplads i nærheden, kan de kun drømme om et stille liv.

  • I de fleste tilfælde kan en person ikke undgå de udtrykte faktorer, fordi de kan ske når som helst og med hver af os. Derfor er det nødvendigt at bekæmpe fonofobi, som undertiden medfører ekstremt ubehagelige fornemmelser..

    Manifestationer af fonofobi hos mennesker

    En person, der er bange for høje lyde, forråder sig selv med hovedet, fordi han opfører sig som følger:

      Panik aggression. Mange fonofober skammer sig over deres svaghed, fordi de er bange for at fremstå som patetiske i andre menneskers øjne. Hvis de ikke kunne indeholde deres følelser, bruger de taktik i den form, at det bedste forsvar er angreb..

    Undgå offentlige steder. Et lignende princip bliver fonofobes livscredo, fordi de ellers ikke kan eksistere i samfundet. For dem virker hver fodgængerovergang og hver firkant som et godt sted at udføre et terrorangreb..

    Nægtelse af rejse. Selv de mennesker, der er tættest på ham, tvinger ikke en fonofobe til at stige om bord på et fly eller et tog. Han er klar til at krydse havet med sin egen styrke og ride en cykel rundt om i verden, men han vil ikke bruge den udtrykte metode til transport.

    Lydisolerede vinduer i huset. Denne faktor betyder slet ikke tilstedeværelsen i en person af en sådan mental patologi som fonofobi. Måske kan nogle mennesker lide at bruge deres fritid i fred og komfort. Phonophobe er imidlertid klar til at installere to lydisolerede vinduer, og det er bedre at lægge dem helt op på væggen for pålidelighed..

    En bestemt venskabskreds. Mennesker, der er bange for høje lyde, prøver udelukkende at kommunikere med de samme fonofober. De vil dog være ret tilfredse med flegmatiske kendere, der kan lide at være tavse og ikke sprænge i inderlig latter om og uden ham..

    Afslag fra visse film. Som allerede nævnt risikerer en ægte fonofobe ikke nervesystemets tilstand ved at se nogle mesterværker fra film. I selve omtale af katastrofe- eller rædselfilm bliver han bogstaveligt talt syg..

  • Mangel på husholdningsartikler, der udsender høje lyde i huset. Phonophobes foretrækker en almindelig kost i stedet for en støvsuger. Og i deres køkken kan du ofte finde en manuel kødslibemaskine.

  • Berømte fonofobe mennesker

    Selv stjerner i verdensklasse bliver ubehagelige, når de hører høje lyde. Blandt de berømte fonofober er det værd at fremhæve følgende berømte personligheder:

      Octavian August. Historikere hævder, at den berømte person altid og overalt bar med sig et lille stykke sælskind, fordi han betragtede dette emne som et pålideligt middel til manifestation af en naturkatastrofe i form af tordenvejr. Hans fobi nåede så store proportioner, at der efter kejserens ordre blev bygget et tempel på ganske kort tid, hvilket priste Jupiter tordenmand. Ifølge adskillige versioner blev den frygtløse Octavian Augustus ramt af synet af døden fra lynet fra slaven, der gik ved siden af ​​ham. Imidlertid var det denne faktor, der forårsagede en sådan rædsel blandt den romerske hersker, selv foran høje lyde, at han under tordenvejr gemte sig i en tilflugt under jorden..

    Madonna. Det chokerende sexsymbol, der konstant provokerer opinionen, er ikke desto mindre bange for høje lyde. Sangeren har en udtalt brontofobi, når folk får panik fra torden. Denne reaktion fra en person, der flinches med hver lyn af lynet er ret almindelig. Følgelig slutter Madonna sig til rækken af ​​berømtheder, der er fonofober..

    Cheryl Crow. En talentfuld sanger og anerkendt skønhed er meget bange for højder. Hendes frygt for omverdenen slutter dog ikke der. En gang i et interview indrømmede Cheryl, at hun begynder at få panik, når hun hører høje lyde. Psykologer er forbløffet over denne manifestation af en fobi, fordi sangeren selv har en ret stærk stemme..

  • Lera Kudryavtseva. Frygten for høje lyde hos mennesker dannes i de fleste tilfælde i den tidlige barndom. Den berømte præsentant, i en alder af syv år, oplevede alle de forfærdeligheder ved de naturlige elementers vold. Efter at have lidt stress i form af tordenvejr, blev hun en fonophobe, som hendes venner gør narr af.
  • Sådan håndteres din frygt for høje lyde

    I nogle tilfælde er det bedre at lade situationen være ude af kontrol end at forværre den yderligere med forkerte handlinger. Med fonofobi anbefales det imidlertid ikke at gøre dette..

    Lægemiddelbehandling af fonofobi

    I dette tilfælde skal det øjeblikkeligt mindes om, at overdreven iver kun er godt, hvis det ikke handler om selvmedicinering. Efter konsultation af en læge kan terapiforløbet være som følger:

      Beroligende midler. Lignende psykotrope medikamenter anbefales at bruges i tilfælde af angst og frygt for en bestemt situation. Normalt i dette tilfælde ordinerer en specialist lægemidler som "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" og "Buspirone", der beroliger fonofoben med sit næste panikanfald.

    Antidepressiva. Med øget angst fra ikke-opfattelsen af ​​høje lyde, kan lægen ordinere lydede psykotropiske medikamenter. Behandling af fonophobia på denne måde udføres normalt med Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran og Bupropion..

  • Beroligende. Grundlaget for disse lægemidler er i de fleste tilfælde planter, derfor skal du først undersøges af en allergiker. Hvis der ikke er kontraindikationer for brugen af ​​disse midler, kan du prøve at bruge en tinktur af pæon, valerian vulgaris eller moderwort.

  • Psykoterapi til håndtering af frygt for høje lyde

    Specialister er altid på vagt for deres patients interesser, derfor med fonofobi udfører de følgende behandlingsforløb:

      Neuro-sproglig programmering. Det akademiske samfund nægter helt klart at anerkende den udtrykte metode til at påvirke den menneskelige psyke. Som en komplementær medicin er den imidlertid uden sidestykke, fordi den giver fremragende resultater. I processen med en sådan behandling, der kaldes terapeutisk magi, korrigeres fonophobens verbale og ikke-verbale opførsel. Nogle skeptikere betragter en sådan omstrukturering af bevidstheden som farlig, for nyligt er nye religiøse samfund af tvivlsom karakter aktivt interesseret i den..

    Hypnose. Mange mennesker vil flinch på det talte ord, fordi de ikke ønsker at gå i en trance-tilstand af mange grunde. Nogle især mistænkelige personer husker straks møderne med Kashpirovsky og Chumak. Hvis vi ignorerer spørgsmålet om deres mulige charlatanisme, er en kompetent specialist på relativt kort tid i stand til at lindre fonofoben fra hans frygt for høje lyde.

  • Lydterapi. Denne teknik er ligesom neurolinguistisk programmering en ukonventionel metode til at slippe af med problemet. I behandlingen af ​​fonophobia anvendes i nogle tilfælde kontrastmetoden. Efter en rolig melodi frembringes en lydresonans, der derefter igen går over i den jævne strøm af den musikalske komposition..

  • Sådan slipper man af med frygten for høje lyde - se videoen:

    Dumhed, sandsynligvis, men stadig) Forbløffet fra skarpe lyde.

    Jeg må sige, at min datter er rolig. Han sparker sjældent, alt bevæger sig langsomt eller drejer og drejer mest. Generelt er graviditeten ikke anspændt denne gang med hensyn til stærke spark eller mavevægt... Maven er overhovedet lille sammenlignet med første gang... Alle 4 ultralyd er fine, det ser ud til, hvad fanden skal lide, mor, men nej.) Jeg fandt mig selv en ny grund til at bekymre mig.) I løbet af den første graviditet husker jeg, at i lange perioder fløj Vanya fra skarpe lyde fra fald eller anden støj... Det var ikke ofte, men alligevel blev det klart, at barnet hørte en skarp lyd og var bange. Datter, i det mindste sker det... Selv hvis et slag, et fald, et bank, et ringeslag, er hun ligeglad. Ingen bevægelse overhovedet, selvom jeg selv flinch eller genert. Hun begyndte at tro, at hun måske har høreproblemer allerede på dette udviklingsstadium. Udtrykket i måneder er allerede 7. Durynda ikke? Nå, nu skal du bekymre dig om noget.))

    Frygt for høje lyde - hvad hedder fobien

    Lyde er forskellige. Nogle glæder en persons hørelse (for eksempel sang eller lyden af ​​musikinstrumenter), mens andre tværtimod kan irritere, ubalance og endda forårsage fysisk smerte. Der er mennesker, for hvilke enhver høj lyd, endda smuk og harmonisk, er forbundet med frygt og panik. Disse mennesker er fonofober, eller dem der er bange for lyde.

    Fonofobi er en forholdsvis almindelig lidelse

    fonofobi

    Frygt for høje lyde er en sygdom, der ofte rammer voksne og børn. Mennesker med denne lidelse frygter:

    • Lyde fra et fly, der flyver og landtransport (derfor forsøger de at undgå rejser);
    • Skare støj;
    • Opråb;
    • Lyde forbundet med reparationer (banking af hammer, savskrig).

    Fobi kan have psykologiske eller rent fysiologiske årsager. Den første mulighed er langt mindre almindelig..

    Interessant. Navnet "fonophobia" kom, ligesom navnene på alle andre fobier, fra det gamle græske sprog. Oversat fra græsk "phonos" betyder ikke "baggrund", som mange fejlagtigt tror, ​​men "lyd" eller "lydkilde". Nogle gange kaldes denne sygdom også akustikofobi. Dette er en temmelig alvorlig lidelse, psykologen fortæller dig, hvordan du slipper af med akustisk fobi.

    Manifestationer af fonofobi hos mennesker

    Hvis en person har tegn på akustisk fobi, fortæller en specialist, hvordan man slipper af med det. Når han stiller en diagnose, fokuserer han på de mest slående manifestationer af lidelsen. Normalt, ved at høre støj, er phonophobe panik. Han kan flinke ved hver skarp lyd, i alvorlige tilfælde, lide af støjinducerede kramper. Nervøs tics af forskellig lokalisering og etymologi er meget almindelige, de er især almindelige hos børn og unge. Ubehagelige fænomener som ufrivillig blinkning, stamming (selvom en person i det almindelige liv taler tydeligt og rent), endda urin- og fækal inkontinens (ofte forekommer hos børn og unge) er også mulige.

    Hos ældre kan blodtrykket stige kraftigt. I alvorlige former for forstyrrelsen kan patienten, der hører en ubehagelig eller for høj lyd for sig selv, udvise udtalt hysterisk opførsel. En typisk reaktion på lydstimulier er også stærke rysten, som muligvis ikke forsvinder i lang tid..

    Frygt for lyde kan manifestere sig på forskellige måder

    Fonofobi symptomer

    Symptomerne på frygt for høje og barske lyde kan let genkendes. Nedenfor er de mest typiske:

    • Ønsket om bevidst at undgå situationer, der kan provokere en forværring af fobien;
    • Frygt for genstande (mennesker, dyr), der laver høje lyde;
    • En kraftig stigning i hjerterytmen, når man hører ubehagelige frekvenser;
    • Ønske om at flygte fra et rum, hvor ukendt støj høres. I alvorlige tilfælde gør patienter det, så kan vi tale om kombinationen af ​​fonofobi med dromomani - et konstant ønske om at undslippe.

    Mærkeligt nok er der blandt fonofoberne mange mennesker med perfekt øre til musik. Deres frygt for lyde får en endnu mere usædvanlig karakter - sådanne mennesker hører godt enhver dissonans, så de kan få panik og uventet raseri fra at lytte til en optagelse med falsk sang.

    Det sker, at en person er bange for lyden fra et bestemt sprog. Så for eksempel under den store patriotiske krig havde mange russiske borgere, der har boet i lang tid på det besatte område, en fobi af det tyske sprog - sproget for de fascistiske indtrængende..

    Klassificering og tegn

    Fonofobi er en lidelse, der kan antage mange former. De mest almindelige typer er frygt for støj og lyde, frygt for dissonante lyde, frygt for bestemte musikalske akkorder, panik ved støj fra køretøjer. Tegnene på frygt for støj er næsten altid de samme: det er en skarp angst, øget hjerterytme og forhøjet blodtryk, i alvorlige tilfælde - en følelse af luftmangel, luftvejskramper. Nogle gange kan patienter, som har hørt en ubehagelig støj, ufrivilligt række efter en cigaret, selvom de normalt ryger meget lidt.

    Årsager til fonofobi

    Den instinktive frygt for barske lyde hænger i næsten alle dyr. Dette kan let kontrolleres på en almindelig huskat - efter at have hørt en høj lyd, gemmer den sig øjeblikkeligt i et afsondret hjørne af lejligheden. Oprindeligt var frygt for støj instinktivt. Moderne eksperter identificerer andre årsager til dannelsen af ​​lidelsen:

    • Forkerte støjforhold på arbejde og hjemme;
    • Organiske læsioner i ørerne;
    • Ubehagelige indtryk fra barndommen forbundet med visse lyde og deponeret fast i hovedet på voksne;
    • Indtræden af ​​svær hovedpine med enhver auditiv stimuli (dette sker ofte under graviditet).

    Det vides, at fonobi er meget mere almindeligt hos børn. Dette skyldes ustabiliteten i barnets psyke, dets øgede labilitet og følsomhed. Den mest sårbare aldersgruppe er småbørn fra en til tre år gamle. Deres akustiske fobi intensiveres af det faktum, at de ikke altid kan identificere lydens kilde korrekt, derfor forbinder barnet ofte lyde med forskellige imaginære frygt og er bange for dem..

    Selv smukke, harmoniske lyde kan være bange.

    Hvilke sygdomme der opstår

    Fonofobi forekommer ofte ved mental sygdom og organiske læsioner i ENT-organerne. Sådanne sygdomme er ofte ledsaget af auditive hallucinationer og øget følsomhed over for reel støj. Før man bekæmper akustikofobi, er det nødvendigt at helbrede sygdommen, der provokerede den.

    Interessant. Den berømte postimpressionistiske maler, Vincent Van Gogh, engang i en pasform af vanvid, afskårede øreflippen og malede derefter sit selvportræt i en så beklagelig tilstand. Læger siger, at maleren led af en mental lidelse, der er kendetegnet ved stærke auditive hallucinationer. Phonophobe Van Gogh kunne ikke høre den imaginære støj, og han besluttede en frygtelig handling.

    Hvad er faren for en fonofobe?

    På grund af frygt for støj bliver fonofoben aggressiv, begynder at reagere utilstrækkeligt på enhver stimuli (ikke kun lyd). Det er farligt for ham, at patienten under påvirkning af høje lyde begynder at utilstrækkeligt vurdere situationen. I en lidenskabstilstand kan han skade sig selv eller andre..

    Sådan håndteres din frygt for høje lyde

    Det tilrådes at behandle fobien med høje lyde under vejledning af en psykolog, fordi dette problem er meget alvorligt. De mest almindelige metoder til kamp er kunstterapi og hypnose. Gode ​​resultater er givet ved gruppetræning om lytning til forskellige lydmaterialer..

    Psykoterapi til håndtering af frygt for høje lyde

    Diagnosen en fobi af høje lyde stilles kun af en specialist - en professionel psykolog. Baseret på resultaterne af undersøgelsen udvikler han et individuelt kursus for klienten. Kurset inkluderer samtaler, gruppe- og individuelle træninger samt musik- og lydterapi baseret på at lytte til forskellige karakteristiske lyde og melodier..

    Psykoterapi er en effektiv måde at løse et problem på

    Behandling af fonofobi med hypnose

    Frygten for menneskelige lyde kan behandles med hypnose. Imidlertid er denne metode kontraindiceret hos mange patienter. Kun en autoriseret specialist kan bruge hypnose og kun med samtykke fra patienten. I løbet af sessionen er patienten indviet i en positiv holdning til høj lydstimuli. Det optimale antal sessioner er fra ti eller mere.

    Behandling af fonophobia af en specialist giver normalt gode resultater..

    Diagnostik, årsager og behandling af fonofobi

    Fonofobi er en patologisk frygt for lyde, hvor kort eller langvarig eksponering kan forårsage panikanfald. Det er almindeligt, at mennesker bliver bange for høje lyde, svirrer og drejer i retning af støj. Denne reaktion hører til de ukonditionerede forsvarsreflekser. Det er dannet fra de første dage af livet, selv en nyfødt fryser i bange, spreder sine arme og ben til siderne, som svar på en høj lyd (Moro-refleks). Frygt for lyde er naturlig, hvis det ikke forvandles til en irrationel, ukontrollerbar frygt for selv de lyde, der er helt ufarlige..

    Fobi er også kendt under andre navne: ligirophobia og akustisk fobi. Disse udtryk bruges typisk om hverandre. Men hvis du ser, er der små forskelle. Fonofobi betyder bogstaveligt talt frygt for lyd. Akustisk fobi oversættes som en frygt for at høre. Faktisk er de synonyme. Ligirophobia er frygt for høje lyde og enheder, der kan udsende dem..

    Årsagerne til udviklingen af ​​angreb af frygt for støj

    Højhøj samtale, høj tale, høj musik i rummet skaber angst hos fobi-lidende og får ham til at lede efter et sikkert sted. En person med en høj stemme opfattes af en fonophobe som en mulig aggressor, der forårsager en følelse af forsvarsløshed foran ham. I hans nærvær udvikler sig en stærk følelse af ubehag, som gradvist udvikler sig til hysterik..

    Pludselige, uventede lyde er de mest almindelige triggere til et panikanfald. For eksempel kan det at lytte til en CD begynde med et minuts stilhed og pludselig musikken tænder udløse et angstanfald..

    Ligirophoben oplever ængstelig spænding omkring enheder, der kan give høje lyde. For eksempel et vækkeur, computerhøjttalere, en brandalarm, en højttaler. Det er også uudholdeligt for patienten at se nogen sprænge balloner i nærheden. Psykologiske og autonome manifestationer som reaktion på panik kan udvikle sig, selvom ballonen ikke sprænger.

    Akustisk fobi er ikke altid en konsekvens af angstfobisk lidelse. I betragtning af dette, med den pludselige udvikling af frygt for støj, er det nødvendigt at diagnosticere og afklare årsagen til sygdommen. En øget reaktion på uventede lyde kan forekomme hos personer med traumatisk hjerneskade, infektiøs hjerneskade, migræne, spændingshovedpine og selvfølgelig med tømmermænd. Samtidig provokerer skarpe og høje lyde en forværring af andre symptomer på sygdommen - en skarp hovedpine, kramper, opkast. I dette tilfælde er det nødvendigt at give patienten maksimal isolering fra ekstern støj..

    Fonophobia bør ikke forveksles med hyperacusis (unormalt akut hørelse). Hyperacusis gør opfattelsen af ​​alle lyde hård og forårsager smertefulde, smertefulde fornemmelser. Lyde, der er relativt svage, opfattes som overdrevent intense. Forårsaket af lammelse af en af ​​de auditive muskler på grund af beskadigelse af ansigtsnerven.

    Lyd fobi symptomer

    Mennesker med frygt for støj er nødt til at begrænse deres tilstedeværelse på offentlige steder. Alvorlige former for fobi mindsker patienternes livskvalitet betydeligt. De er bange for at gå udenfor. Det bliver umuligt at besøge indkøbscentre, koncerter, restauranter. Vi er nødt til at opgive nogle erhverv, hvor der er risiko for enten konstant tilstedeværelse af støj eller periodiske skarpe lyde. At rejse med fly og rejse i den tætte trafik af brummende biler bringer uudholdelig lidelse. Nogle gange får sygdommen phonophobe til at isolere sig selv hjemme. Ved at bo i lejligheden kan han kontrollere de omgivende lyde.

    Akustikofobi, ligesom alle angstfobiske lidelser, har en række karakteristiske træk. Udvikles normalt på baggrund af udtømning af det menneskelige nervesystem. Kronisk stress, hyperexcitabilitet og mistænkelig disposition af karakter er frugtbar grund for dannelse af frygt for støj og høje lyde.

    • Princippet om undgåelse. Patienten forsøger ikke at komme i situationer, hvor du kan høre en høj lyd. Det bemærkes, at en person, der lider af denne fobi, før han begynder at arbejde med nogen teknik, har en tendens til at slå lyden fra dens højttalere.
    • Under et angreb vises en ukontrollerbar irrationel frygt, et ønske om at skjule sig for en høj lyd, en følelse af forestående katastrofe, en følelse af frygt for ens helbred og liv, en frygt for at blive skør. Øger panikangsten for, at andre vil bemærke angrebet, følelser af skam og ydmygelse på grund af dette.
    • Frygten for høje lyde, der eksisterer i lang tid uden behandling, fører til udvikling af depression, nervøs udmattelse, i nogle tilfælde til udvikling af afhængighed (alkoholisme, stofmisbrug).

    Efter udsættelse for et irritationsmiddel (skarp lyd, påtrængende støj) på grund af den automatiske excitation af det autonome nervesystem og frigørelsen af ​​adrenalin udvikler sig en vis kropsreaktion:

    • hjerteslag,
    • dyspnø,
    • kramper,
    • følelse af kvalme, opkast,
    • øget svedtendens,
    • svimmelhed, mulig tab af bevidsthed.

    Hurtig gendannelse af den normale følelsesmæssige baggrund, når støjen forsvinder, er karakteristisk. Patienten roer sig, de fysiologiske symptomer forsvinder. Kun frygt for en gentagelse af støj og et angreb tvinger phonophobe til at forlade det farlige sted for ham.

    Der er en paradoksal manifestation af fonofobi - frygt for stille lyd. Det ledsager ofte dybere mentale lidelser, undertiden med vrangforestillinger. En stille lyd forårsager en stærk følelsesmæssig stress forbundet med forventningen om en smertefuld situation for en person. Normalt er dette langsigtede frygt, men der er en patologisk fiksering efter en eller anden skræmmende hændelse. For eksempel får psykoser efter krigen krigslytning nøje og kigger efter lyde, der er forbundet med beskydning..

    En alvorlig form for akustisk fobi er frygt for lyden af ​​en stemme. Det dannes hos mennesker med en vanskelig barndom. Ydmygelsen og mobbningen led i en ung alder, vanen med kun at høre negative ord adresseret til sig selv, forårsager vedvarende frygt. Høje skænderier mellem forældre i nærværelse af et barn påvirker også. Lyden af ​​nogens tale for sådanne børn er forbundet med en anden del af ydmygelse eller vold. I sådanne tilfælde udvikles frygt for ens egen stemme ofte yderligere. Barnet bliver vant til at skjule og være tavs for ikke at forårsage en anden aggression i sin retning. Som voksne kan sådanne børn ikke kommunikere med folkene omkring dem og er ofte bange for deres egen stemme. De har karakteristiske taleforstyrrelser: det er let for dem at konstruere en sætning mentalt, men det er umuligt at udtale det, de forvirrer eller glemmer ordene.

    Fobi-behandling

    En person er i stand til at klare en mild form for fonofobi på egen hånd. Alt hvad du har brug for er bevidsthed om dit problem og et stort ønske om at slippe af med frygten for høje lyde. Selvtræning, afslapningsøvelser, åndedrætsøvelser giver dig mulighed for at tage kontrol over dine følelser og besejre frygt..

    Moderat og alvorligt forløb af fobi kræver hjælp fra kompetente psykologer og psykiatere. Rettidig behandling baseret på en kombination af forskellige psykoterapeutiske teknikker bringer varig remission.

    • Medicin. Under opsyn af en psykoterapeut udvælges medicin til beroligende og antidepressivt middel individuelt. I milde tilfælde anbefales patienten, inden han går til et støjende sted, at tage et beroligende middel. Annullering af medikamenter skal ske gradvist, også under opsyn af en læge, da abstinenssyndrom kan udvikle sig.
    • Psykoterapeutisk behandling. Målrettet direkte mod sygdommens årsag - en ustabil psyke. Fonofobi behandles med succes ved hjælp af hypnoseteknikker og neurolinguistisk programmering. Disse metoder giver dig mulighed for at påvirke ubevidste negative holdninger, selvom de ikke er populære blandt patienter på grund af frygt for at være under fuld kontrol af en anden person. Metoden til kognitiv adfærdsterapi hjælper med at udvikle hos patienten færdigheden med en passende reaktion på den situation, der skræmmer ham.

    Behandling af denne fobi er obligatorisk, da den markant reducerer patientens livskvalitet og ikke giver mulighed for fuldt ud at deltage i samfundslivet..

    Flinched til en hård lyd

    Neurolog. Medicinsk spørgsmål

    • Ubesvarede emner
    • Aktive emner
    • SearchMobile version

    Neurolog ⇒ Startle med en hård lyd

    Ernells post ”26. oktober 2009 21:31

    Indlæg af irushka »05. juni 2012, 20:28

    Indsendt af Edilbay Tuleugalievich 25. juni 2016, 20:40

    Indsendt af gæst »18. oktober 2017, 23:03

    Indlæg af irushka »19. oktober 2017 15:32

    • Læger besvarer spørgsmål fra besøgende
    • Tidszone: UTC + 03: 00
    • Slet cookies

    Drevet af phpBB® Forum Software © phpBB Begrænset russisk phpBB support

    Tid: 0.631s | Højdebrug: 13,53 MB | GZIP: Til

    5 måneder gammel baby flinches fra lyde.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger. Sådan bliver du en tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Fordi Du er ikke logget ind. At komme ind.

    Fordi du er ikke en betroet bruger (telefonnummeret er ikke verificeret). Indtast og bekræft dit telefonnummer. Mere om tillid.

    Fordi emnet arkiveres.

    Annoncer på NN.RU - For børn

    Børnenes træhus Størrelse 1.6 * 2.4 + Veranda.80 × 2.4 Materiale fyrretræ (blokhus, foring, efterligning af træ.).
    Pris: 69 999 gnid.

    Træ børnehus Højde - 2 m bredde - 1,6 m længde - 1,6 m Levering i Nizhny Novgorod, Kstovo og hele Nizhny Novgorod-regionen.
    Pris: 11 699 gnid.

    Børns legebuss På salg en træbuss til en legeplads. Bredt anvendelsesområde - til børnehaver.
    Pris: 20 999 gnid.

    Ny med etiket, blå, bomuld, størrelse 48
    Pris: 280 gnid.

    Hvert barn kan blive enestående, alle er i stand til at opfylde deres drømme. Det vigtigste er at bestemme, hvad han kan lide, og.

    Alt om fonofobi og hvordan man håndterer frygt for støj

    Fobi er også kendt under andre navne: ligirophobia og akustisk fobi. Disse udtryk bruges typisk om hverandre. Men hvis du ser, er der små forskelle. Fonofobi betyder bogstaveligt talt frygt for lyd. Akustisk fobi oversættes som en frygt for at høre. Faktisk er de synonyme. Ligirophobia er frygt for høje lyde og enheder, der kan udsende dem..

    Fobi årsager

    1. En uventet høj lyd, der skræmte en person i den tidlige barndom. Hvis barnet pludselig græd voldsomt efter et pludseligt bank eller slag, kunne det ikke længe roe ned i lang tid, betyder det, at barnet har oplevet et stærkt følelsesmæssigt chok. Barnet er muligvis ikke klar til en skarp lyd fra at tænde for et husholdningsapparat, et vækkeur eller et telefonsignal. Misforståelse af lydstimulens karakter forværrer babyens frygt.
    2. En høj lyd gik foran eller fulgte enhver tragisk begivenhed. Det kan være en eksplosion under en terrorhandling, banket på sammenstødende biler, folk der råber, eksplosioner og skud i en krigszone..
    3. Naturkatastrofe eller naturfænomen med høj støj.
    4. En lydteknologi brugt i rædselfilm. Oprindeligt udfoldes plottet på en sådan måde, at personen fryser og er i stærk følelsesmæssig stress, hvorefter skræmmende handlinger finder sted på baggrund af en skarp høj lyd.
    5. Kronisk stress og mistanke øger sandsynligheden for at udvikle en fobi.

    Symptomer

    Mennesker, der er bange for hårde lyde, udvikler følgende symptomer:

    • cardiopalmus;
    • øget svedtendens;
    • tør mund;
    • blekhed i huden;
    • forhøjet blodtryk;
    • udvidede elever;
    • dirrende hænder og fødder;
    • følelsesløshed i fingrene;
    • svimmelhed;
    • muskelspænding;
    • tab af selvkontrol.

    I alvorlige tilfælde kan panikanfaldssyndrom udvikle sig. Det vil føre til en alvorlig mental forstyrrelse - neurose. Langvarig behandling i flere år.

    Forhøjet blodtryk ledsager et angreb af frygt

    Manifestation af akustisk fobi

    Faktorer, der provokerer et angreb af irrationel frygt:

    • enhver uventet lyd (en smalt dør, en spræng ballon, et husholdningsapparat på, en fyrværker),
    • legetøj der laver høje lyde,
    • sange udført af en klangfuld stemme,
    • musik,
    • lyden fra luft- og jordbiler (motorbrøl, hornsignal),
    • storm,
    • skrabning af fugle.

    En person, der lider af akustikofobi, bliver ofte bange ikke kun af selve lyden, men også af muligheden for pludselig at høre den. Børn og hunde bliver ofte en kilde til nervøs spænding for patienten, da de er producenter af uventede og høje lyde. Folk, der er modtagelige for denne lidelse foretrækker ikke at deltage i festlige begivenheder, koncerter, biografer og prøver ikke at gå ud..

    Byen er den mest alvorlige kilde til stærk, ukontrollerbar støj.

    Acousticophobe er på vagt over for alle lydforstærkende enheder (højttalere, mikrofon, horn). Du kan se, at når du tænder for den musikafspilende enhed, sænker en person først lydniveauet til nul og derefter gradvist øger lydstyrken på musikken til en behagelig lyd.

    Angst, der ikke egner sig til en logisk forklaring, kan opstå, når du taler i telefonen, mens du er i et rum med en stærk akustisk effekt. En moderat, men langvarig lyd kan også forårsage spænding og frygt. Tvinge personen til at lede efter et sikkert sted højtstående samtaler og kampe.

    For akustikofober er en sådan beskyttelsesadfærd som undgåelse karakteristisk. En person forsøger simpelthen ikke at komme ind i situationer, der kan forårsage anfald af irrationel frygt. I denne forbindelse forværres livskvaliteten for mennesker, der lider af akustisk fobi..

    Undertiden kan reaktionen på en ubehagelig lyd ikke kun være frygt, men også urimelig aggression. Så snart den irriterende støj dør ned, vender personens følelsesmæssige tilstand tilbage til det normale..

    Ud over symptomerne, der er karakteristiske for enhver fobi, kan anfald være et svar på en stærk lydstimulering..

    Hvad forældre ikke bør gøre: tip

    Hvis barnet er bange for høje lyde, skal forældrene opføre sig korrekt for ikke at forværre fobien. Du kan ikke grine af reaktionen fra krummerne, skamme ham. Ellers vil barnet begynde at skjule sin frygt. Forældre bør ikke give op, hvis de ikke kan overvinde deres frygt. Det er bare det, at en bestemt baby muligvis har brug for mere tid til dette. Det er uønsket at begrænse din baby fra høje lyde på enhver mulig måde, fordi manglen på livserfaring og kommunikation med forskellige mennesker bestemt ikke vil slippe af med problemet.

    Det er en enorm fejltagelse at prøve at løse problemet på en velkendt kilekil. Hvis et barn er bange for høje lyde, skal du ikke tvinge ham til at tage på en byferie, hvor der er fyrværkeri, eller et børneevent. Frygt kan kun vokse, og babyen selv trækker sig ind i sig selv og vil i et stykke tid holde op med at kommunikere med andre. Du behøver ikke at fokusere på fobier. Frygt skal kontaktes uden unødig bekymring. Du kan prøve at distrahere babyen med spil, rolige samtaler, lytte til melodisk musik.

    Tilhørende fobier

    Med frygt for høje lyde kan følgende ledsagende fobier udvikle sig:

    1. Amaxophobia - frygt for at køre bil eller bruge enhver form for transport.
    2. Aerophobia - frygt for at flyve på et fly.
    3. Siderodromophobia - frygt for tog.
    4. Brontophobia - frygt for tordenvejr.
    5. Globophobia - frygt for balloner.

    Vigtigheden af ​​at stille en nøjagtig diagnose:

    Hvis en person klager over en smertefuld opfattelse af skarpe lyde, angst og frygt, har han brug for en grundig undersøgelse og en klar diagnose. Følgende alvorlige sundhedsmæssige problemer kan forårsage øget følsomhed over for lydstimuli: • craniocerebral traume, • infektion i hjernen, • migræne, • alkoholafhængighed.

    Med disse lidelser kan høje lyde provokere hovedpine, kvalme, opkast og kramper. For eksempel er hyperakusis et symptom på forskellige neurologiske sygdomme. Det repræsenterer også en intolerance over for forskellige lyde. Med denne helbredsforstyrrelse virker selv moderate lydsignaler uudholdelige intense for en person og provoserer ophidselse af nervesystemet såvel som smerter..

    Hyperacusis er normalt forbundet med abnormiteter i det menneskelige høresystem eller med sygdomme og skader i hjernen. Nervesystemets ophidselse ledsages af frigivelsen af ​​adrenalin i blodet, hvorfor frygt bliver som en reaktion på lyden som ved en fobisk lidelse. For at eliminere hyperacusis er det nødvendigt at identificere og helbrede den underliggende sygdom..

    Frygt for støj udefra

    Det er iboende hos mennesker at være bange for høje lyde, gys og se tilbage i støjets retning. Dette er en defensiv reaktion på virkningen af ​​en skarp ekstern støjende stimulus. Refleksen er udviklet fra fødslen: et nyfødt barn reagerer på ekstern støj ved at placere ben og arme i forskellige retninger. Frygt for støj er normalt, medmindre det forvandles til en ukontrollerbar fobi.

    Det kaldes også ligirophobia og akusticophobia. Undertiden bruges disse udtryk om hverandre, skønt der er uoverensstemmelser. Hvis du oversætter fonofobi bogstaveligt talt - frygt for høje lyde. Akustikofobi er frygt koordineret af øre. Ligirophobia - frygt for fremmed støj og enheder, der producerer dem.

    En person reagerer på høje lyde fra fødslen

    Akustisk fobi - frygt for stille lyde

    Akustisk fobi kan også betyde en frygt for stille lyde. Imidlertid er intolerance overfor mindre lydsignaler ofte ikke en uafhængig lidelse, men et symptom på posttraumatisk stresslidelse..

    Frygt er baseret på forventningen om en vanskelig, smertefuld situation, der er fast i underbevidstheden. Et levende eksempel er bekæmpelse af psykisk traume ("afghansk syndrom", "Vietnam-syndrom"), hvilket resulterer i, at patienten, når han lytter til de omgivende lyde, frygtelig forventer at høre skud.

    Hvilke sygdomme der opstår

    Fonofobi forekommer ofte ved mental sygdom og organiske læsioner i ENT-organerne. Sådanne sygdomme er ofte ledsaget af auditive hallucinationer og øget følsomhed over for reel støj. Før man bekæmper akustikofobi, er det nødvendigt at helbrede sygdommen, der provokerede den.

    Interessant. Den berømte postimpressionistiske maler, Vincent Van Gogh, engang i en pasform af vanvid, afskårede øreflippen og malede derefter sit selvportræt i en så beklagelig tilstand. Læger siger, at maleren led af en mental lidelse, der er kendetegnet ved stærke auditive hallucinationer. Phonophobe Van Gogh kunne ikke høre den imaginære støj, og han besluttede en frygtelig handling.

    Frygt for lyden af ​​en stemme

    Frygt for lyden af ​​en stemme er en alvorlig form for akustisk fobi. Årsagen til en kompleks lidelse skal søges i den syges barndom. Frygt for tale er resultatet af konstante fornærmelser og ydmygelse. Hvis en person er vant til kun at høre negative ord adresseret til ham, dannes gradvis en frygt for at høre enhver tale generelt. En anden grund er de hyppige skænderier mellem forældre..

    Hvis nogen af ​​familiemedlemmerne udviser aggression overfor husstanden, og barnet måtte gemme sig og forblive tavs for ikke at provosere vrede over sig selv, kan resultatet være en frygt for hans egen stemme. Med denne lidelse er en person i stand til roligt at opbygge en tanke i hovedet, men når han prøver at tale det, bliver han forvirret eller glemmer ordene.

    Hvad er fonofober bange for?

    Mennesker har specifikke objekter og begivenheder, der er skræmmende. Disse inkluderer:

    • Balloner. En person er bange for at være i nærheden af ​​oppustede balloner. Ved den blotte tanke om, at bolden kunne sprænge og give en høj lyd, sved fonophobens håndflader og knæene ryster. At pumpe ballonen i sig selv er ude af spørgsmålet.
    • Musiklegetøj. Børn græder, hvis lyden fra et legetøj skræmmer dem. Det er måske en sjov melodi, men det er for højt for et lille barn. Et barn kan have frygt for livet..
    • Høj stemme. Phonophobe kan ikke lide lufthavne og jernbanestationer. Han er bange for at forestille sig, at han vil høre kørernes høje stemme. En person rejser ikke til offentlige steder, hvor det altid er støjende.
    • Lyde fra fugle. Folk kan ikke tåle det, når flokke af krager cirkler over hovedet. Dette refreng af uhyggelig skævhed er forbundet med aggression. Det næste trin er angreb. Disse fugle betragtes som indbyggerne på kirkegården. At møde dem antyder død..
    • Pyroteknik. På nytårsaften eller sejrsdag forbliver fonofoben derhjemme. Han har allerede leveret lydisolering af lejligheden for ikke at høre skræmmende lyde.

    Det er umuligt at forudsige, hvad der vil udløse et panikanfald..

    At sidde derhjemme eller gemme sig for lyde er ikke en mulighed. På denne måde vil du gå glip af mange interessante ting i livet..

    Phonophobe er bange for bolde, der brister med en høj lyd

    Akustikofobi-behandling

    Akustikofobi reagerer godt på behandlingen. Terapeutiske metoder:

    • neurolinguistisk programmering,
    • hypnoterapi,
    • auto træninger,
    • afslapningsøvelser,
    • åndedrætsøvelser,
    • kognitiv adfærdsterapi,
    • musikterapi.

    Under musikterapi tilbydes patienten at lytte til afslappende musik, som gradvist bliver mere dynamisk og højere, og derefter vender melodien tilbage til sin originale lyd..

    Akustikofobi-behandling kan tage op til otte uger.

    Udviklingsfaktorer

    Skrigende højhastighedstale, støjende musik i bygningen, tv-drift, er en grund til bekymring og et mere støjsvagt sted for en person med fonofobi. For sådanne mennesker er det at tale højt en irriterende og indføre en følelse af usikkerhed, ubehag. Frygt for høje lyde hos en person forårsager panikudbrud.

    Ligirophobe føler nervøs spænding i nærheden af ​​enheder, der gengiver støj og barske lyde. Dette kan være højttalere, et ur med et advarselssignal, en alarm. Patienten kan bange for at se ballonen oppustes på grund af frygt for, at den sprænger.

    En svær variant af akustikofobi er frygt for vokal lyd, den udvikler sig på baggrund af svære barndomsår (fornærmelser og hån, uflatterende udsagn i deres retning). Et barns frygt for høje lyde kan påvirkes af forældre, der taler med en hævet stemme. Lyden af ​​nogens stemme for et sådant barn ser ud til at være den næste dosis af fornærmelse og tvang. Der kan dannes frygt for en personlig stemme. I dette tilfælde lærer barnet at skjule og ikke tale, for ikke at påtage sig en fjendtlig handling. Det er vanskeligt for en voksen at kommunikere med mennesker, de har typiske talepatologier (de kan ikke udtale konstruktioner bygget i tanker).

    Høj lyd - en assistent for en person i problemer

    Evnen til at lytte til høje lyde og evnen til at producere dem kan redde menneskeliv. Der er mange kendte tilfælde, hvor folk formåede at kommunikere med et slag om deres vanskelige, livstruende situation. For at tiltrække opmærksomhed kan du bruge et bilsignal, en fløjte, skydevåben og andre enheder og genstande, der kan give en høj lyd og.

    Ideelt set kan en person i nød spille det internationale SOS-nødsignal. For at gøre dette, skal du først oprette tre korte bip i en række, derefter oprette tre lange bip og gentage tre korte bip i træk igen. Efter 1 minuts stilhed skal du gøre det samme igen. Redningsmænd vil helt sikkert genkende et opkald om hjælp til et sådant signal..

    Diagnosticering

    Når man ved, hvad angsten for høje lyde kaldes, og hvordan den manifesterer sig, er det nødvendigt at besøge en læge for at få en nøjagtig diagnose. Det er her vigtigt at stille en differentieret diagnose med andre sygdomme, der kan have lignende symptomer. Ud over en psykoterapeut skal du undersøges af en otolaryngolog og en neurolog. Den første specialist vurderer hørselsorganernes helbred, og neurologen hjælper med at udelukke problemer såsom skader på høre nerven og neurocirculatory dystoni.

    I gennemsnit koster en konsultation med hver af de nævnte specialister 500-1000 rubler.

    Hvis der er frygt for høje lyde, hvis grunde ikke har noget at gøre med sygdomme i høreorganerne, ordinerer en psykoterapeut behandling. Behandling af fonofobi afhænger af sværhedsgraden af ​​symptomer hos en bestemt patient og vælges på individuel basis.

    Sådan behandles fonofobi

    Inden behandling af en sygdom skal den identificeres. Fonofobi eller frygt for høje lyde kan ikke bestemmes ved laboratorieundersøgelser. Der er særlige diagnostiske retningslinjer, herunder kliniske interviews til at identificere en persons frygt for høje lyde.

    Interviewet består af spørgsmål relateret til symptomer og medicinsk historie. Fonofobi behandles med klinisk terapi såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT). Terapi hjælper patienten med at lære at være opmærksom på deres frygt. Forskellige teknikker er også tilladt, hvor patienten bevidst udsættes for frygt under kontrollerede omstændigheder for at hjælpe ham med at lære at klare sin fobi..

    Valg af behandling afhænger af forskellige faktorer, herunder sygdommens sværhedsgrad, patientens præferencer for, hvad der gør processen mere behagelig. Nogle eksperter anbefaler selvhjælpsmetoder såsom hypnoterapi, forskellige afslapningsbehandlinger.

    Neurolinguistic programmering er også fremragende - betydningen af ​​teknikken er rettet mod omprogrammering af patientens bevidsthed, så han kan skelne mellem virkelighed og fantasi.

    Denne teknik er meget effektiv og giver hurtige resultater. Hypnoterapi er ikke mindre signifikant. Det bruges til at gå dybere ned i underbevidstheden, finde mulige årsager til frygt der og derefter forsøger at udrydde denne frygt fra patientens sind..

    Teknikken giver gode resultater, hvilket hjælper med at reducere sygdommens symptomer markant. Nogle patienter kan imidlertid ikke rigtig lide udsigten til, at nogen vil påvirke deres underbevidsthed.

    Energipsykologi er en anden effektiv behandling af frygt for høje lyde..

    Energipsykologi er en unik metode til behandling af forskellige typer fobier, herunder fonofobi. Det er en relativt sikker behandling med langvarig effekt. Metoden er baseret på det samme fundament som akupunktur. Der er dog ingen nåle i denne terapi..

    Professionel hjælp

    Fonofobi hos børn i grundskolealderen behandles på en legende måde

    Frygt, når du er i et støjende rum eller frygt for høje lyde kræver en integreret tilgang til behandlingen. Da frygt for høje og hårde lyde er en alvorlig angstlidelse, ordinerer læger ofte medikamenteterapi. Til behandling af fobi eller frygt for høje lyde bruges beroligende midler (Gidazepam, Adaptol), som hjælper med at reducere det generelle angstniveau. Derudover kan lægen ordinere antipsykotika, antidepressiva, beroligende midler. Den nøjagtige behandling af lægemiddelterapi afhænger af typen nervesygdomme.

    Efter et fald i generel nervøsitet og angst går de videre til et psykoterapiforløb. Med en moderat svær fobi praktiseres kognitiv adfærdsterapi med det formål at ændre en persons opfattelse af høje lyde. Efterhånden begynder tilnærmelse til frygtobjektet, der manifesteres ved at lytte til forskellige høje og barske lyde for at reducere fonofobens patologiske reaktion.