Årsager til mangel på luft

Følelsen af ​​mangel på luft medfører altid panik, da en person ikke helt kan inhalerer og udånder. I medicinen kaldes denne tilstand dyspnø, eller, som patienter kalder det, åndenød.

Der er mange grunde til, at der er mangel på luft, mens nogle af dem ikke er forbundet med patologiske lidelser i fysisk helbred, men er manifestationer af psykoterapeutiske lidelser. Ikke desto mindre er det vigtigt ved de første manifestationer af sygdommen at identificere årsagen, der forårsagede åndenød og begynde at eliminere den. Når alt kommer til alt forstyrrer en sådan tilstand det fulde liv, forårsager alvorligt ubehag og signaliserer undertiden alvorlige problemer i organerne i åndedrætsorganerne og hjertesystemerne..

Symptomatiske manifestationer

Alle processer, der forekommer i den menneskelige krop, er direkte relateret til ilt, der tilvejebringer sådanne naturlige processer i organer og væv:

  • Korrekt funktion af luftvejene, ved hjælp af hvilken luften, der trænger ind i lungerne, renses, befugdes og opvarmes;
  • Uafbrudt arbejde af muskler i lungevævet;
  • Sikring af det korrekte tryk i pleuralhulen;
  • Lungecellers og vævs evne til at føre iltmolekyler ind i blodomløbet
  • Hjertearteriets evne til at levere blod til alle organer og væv;
  • Tilvejebringelse af den rigtige mængde røde blodlegemer.

Hvis en utilstrækkelig mængde ilt ind i blodbanen, forstyrres ikke kun åndedrætsorganerne, men også andre kropssystemer..

Mangel på luft under vejrtrækning manifesterer sig i forskellige symptomer. Hvis åndedrætsforstyrrelser er forbundet med patologiske ændringer i indre organer, vil de ledsages af samtidige manifestationer, der er karakteristiske for disse sygdomme.

I tilfælde, hvor der ikke er tilstrækkelig luft under vejrtrækning på grund af psykoterapeutiske årsager, manifesteres symptomerne som følger:

  • Voldsom gabning;
  • Øget antal vejrtrækninger
  • Hoste;
  • Tryk omkring hjertet;
  • Klemende fornemmelser i brystet;
  • Stærk hjerteslag;
  • Følelsesløshed i fingrene;
  • Panik frygt.

Hvis manglen på ilt i lang tid ikke elimineres, oplever personen alvorlig kvælning, ledsaget af en besvimelse, som fører til hypoxi og forstyrrelser i funktionen af ​​alle organer og systemer i kroppen.

Symptomerne på åndenød, afhængigt af årsagerne til, at der er mangel på ilt, har en anden varighed: konstant åndedrætsbesvær, langvarige eller korte angreb.

I betragtning af de lignende symptomer og forskellige manifestationer af mangel på luft er det vigtigt at gennemgå en grundig medicinsk diagnose for at identificere årsagerne til åndedrætsproblemer.

Årsagerne til manglen på luft er konventionelt opdelt i 2 grupper:

  • Manifestationer af et samtidig symptom i kroniske patologier i indre organer;
  • Psykomotional tilstande provokeret af stress, depression og nervøs spænding.

Overvej specifikationerne for manifestationen af ​​de vigtigste faktorer, der er årsagerne til åndedrætsproblemer.

Bronkial astma

Den mest almindelige årsag til bronkial astma er immunsystemets reaktion på en allergifremkaldende eller smitsom irritant. Efter at det er kommet ind i kroppen, begynder bronchiale epitel at svulme op, hvilket resulterer i, at bronkienes lumen er meget indsnævret, hvilket manifesterer sig i symptomet på alvorlig kvælning.

Sygdommen manifesterer sig i form af angreb med forskellig intensitet, lige fra mild åndenød og slutning med et akut kvælningsangreb.

Dette er en alvorlig luftvejssygdom, der manifesterer sig med udtalt symptomer:

  • Tør hoste;
  • dyspnø;
  • Høj hvæsende vejrtrækning;
  • Brystkassen bliver som en tønde, og det interkostale rum udjævnes;
  • For at lette manifestationerne af et angreb sidder en person med vægt på sine hænder: dette gør det lettere for ham at trække vejret.

En karakteristisk manifestation af bronkial astma er, at åndedrætsdysfunktion manifesterer sig ved udånding.

Tumorprocesser i lungerne

Statistiske data indikerer, at kræft i luftvejene indtager en førende position. Rygere er især modtagelige for neoplasmer. Passiv inhalering af nikotin er også en betydelig risikofaktor.

Symptomer på tumorudvikling er åbenlyse:

  • Hyppig åndenød og bliver til kvælning;
  • Et kraftigt fald i kropsvægt;
  • Hurtig udtømmelighed;
  • Konstant svaghed;
  • Hoste ledsaget af en udflod af sputum med blod.

Indtræden af ​​onkologiske manifestationer ligner en stærk lighed med symptomerne på tuberkulose. Disse sygdomme kan kun skelnes efter en medicinsk undersøgelse..

Åndedrætsforstyrrelse i de indledende stadier af onkologi er svag.

Bronchiectasis og emfysem

Begge sygdomme er forbundet med udvidelsen af ​​bronchier og bronchioler. På grund af disse ændringer dannes der bobler på dem..

Ved bronchiectasis er de fyldt med pus eller en særlig væske, og i udviklingsprocessen bliver de til arr, på grund af hvilket det berørte område af bronchien ophører med at tage del i respirationsprocessen.

Ved emfysem brister tomme vesikler og danner hulrum i bronkierne..

I begge tilfælde oplever personen alvorlig åndenød med en følelse af katastrofal åndenød.

Patologi i hjertet og blodkar

Sygdomme forbundet med dysfunktion i hjertet provoserer iltmangel i lungerne. Disse patologier er farlige med en cirkulær patologisk virkning på kroppen: hjertet fungerer værre med en mangel på ilt, som lungerne ikke kan give det, da hjertearterierne ikke giver dem fuldt ud blod.

Som et resultat af en sådan ond cirkel øges blodtryksindikatorerne ofte, og en stærk hjerteslag begynder. Det er disse faktorer, der fører til følelser af mangel på luft..

Et karakteristisk træk ved åndenød ved sygdomme i hjerte og blodkar er fraværet af hoste med blodsputum.

I tilfælde af arytmier, hypertensiv krise og andre patologiske tilstande er der oftest ikke længere nok luft efter intens fysisk anstrengelse eller om natten.

Åndenød ledsages af vejrtrækning og skummende slim. Når du tager nitroglycerin, lindres symptomerne eller forsvinder helt.

Overvægt

Fedtforekomster, der overstiger normale værdier, reducerer den samlede aktivitet og øger belastningen på alle organer og systemer, primært på hjertet og luftvejene.

Lav fysisk aktivitet provoserer et fald i arbejdet i lungernes muskler, hvilket er ledsaget af en følelse af luftmangel med den mindste fysiske anstrengelse.

Sygdomme i bronchier

Patologiske ændringer i bronchierne er oftest forbundet med hypotermi eller overdreven fysisk anstrengelse. Alle manifesterer sig i form af alvorlige hosteanfald med obligatorisk udflod af sputum..

For eksempel under udviklingen af ​​bronchiectasis forårsager et alvorligt hosteinde, hvor sputum med pus og blodblade forårsager kvælning.

Tromboembolisme i lungerne

Følelse af mangel på luft - det herskende syndrom af tromboembolisme i lungearterierne.

Blodpropper, der går i stykker i ekstremiteterne, trænger ind i atriet og derefter ind i lungens arterie, hvilket forhindrer luft i at cirkulere frit i det. Som et resultat begynder en lungeinfarkt.

En person ønsker at indånde luft, men han forhindres i at gøre dette ved stærke hosteanfald, hvor blod frigives intensivt sammen med sputum.

Psyko-emotionelle tilstande

Følelsen af ​​åndenød når vejrtrækning ligger ofte af psykologiske årsager. Faktum er, at den naturlige vejrtrækningsproces reguleres af 2 systemer: den autonome og nervøse. Derfor er der i alvorlige stressede situationer og psykoterapeutiske belastninger forstyrrelser i respirationssystemets funktion mulig. Det vil sige, følelser, der manifesteres i mangel på luft, forårsager neurose.

Hvordan starter mekanismen til virkning af neurose på luftvejene??

Med stærk spænding, stress, frygt eller overarbejde forsøger en person instinktivt at trække vejret dybere, hvilket udløser en proces med ændringer i dybden og hyppigheden af ​​vejrtrækning. Tag en åndedræt så dybt som muligt, prøver han samtidig at trække vejret så hurtigt og ofte som muligt..

I dette øjeblik foretager en person det maksimale antal vejrtrækninger / åndedræt, men ilt har ikke tid til at nå lungerne. Desuden kommer langt mindre af det ind i åndedrætssystemet end nødvendigt, hvilket manifesteres i angreb af åndenød.

Mangel på luft fører til en følelse af ukontrollerbar panikangst, en person ved ikke hvad han skal gøre, han ønsker at indånde endnu stærkere og hurtigere, men med hvert åndedræt kommer endnu mindre ilt ind i lungerne.

Disse åndedrætsforstyrrelser er ikke relateret til patologiske ændringer i indre organer og er resultatet af psyko-emotionel stress.

For at eliminere denne symptomatologi er det vigtigt at forstå årsagen til angrebet. Tranquilizers og støtte af kære hjælper effektivt med at genoprette vejrtrækning.

Psykologer, med manifestationen af ​​sådanne symptomer, anbefaler 2 øvelser:

  • Træk vejret roligt og målrettet i en papirpose i flere minutter;
  • Udfør 2 åndedræt på samme tid; sådan "gentagen" vejrtrækning hjælper med at trække vejret langsommere og roligt ved at genoprette den biokemiske balance i blodet.

Når overskydende luft kommer ind i blodet, forekommer ændringer i blodparametre, manifesteret i en reduceret mængde kuldioxid. Sådanne afvigelser fra normen fører til en indsnævring af væggene i blodkar, der manifesterer sig i mangel på ilt.

Ubehagelige symptomer i form af presserende fornemmelser i brystet og hjertet, svimmelhed og håndbevægelser er forårsaget af en mangel på calcium og magnesium, som også opstod på grund af manglen på tilstrækkeligt ilt i blodet.

De nævnte sygdomme er ikke en komplet liste over årsager, der forårsager alarmerende symptomer. Der er meget mere af dem, og deres manifestationer kan variere afhængigt af de provokerende faktorer og den menneskelige krops egenskaber. Derfor er det vigtigt ved de første manifestationer af åndenød at kontakte en medicinsk institution for en grundig diagnose og ordination af tilstrækkelig behandling.

Mangel på luft

Luftmangel - i langt de fleste tilfælde fungerer det som et tegn på en alvorlig sygdom, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. En særlig fare er en forstyrrelse i luftvejsfunktionen, mens du falder i søvn eller under søvn..

På trods af det faktum, at de vigtigste årsager til luftmangel er patologiske, identificerer klinikere flere mindre farlige disponerende faktorer, et specielt sted blandt andet er fedme.

Dette problem er aldrig det eneste kliniske tegn. De mest almindelige symptomer er gabber, åndedrætsbesvær, hoste og en følelse af en klump i halsen..

For at finde ud af kilden til en sådan manifestation er det nødvendigt at udføre en lang række diagnostiske foranstaltninger - fra at interviewe patienten og afslutte med instrumentelle undersøgelser.

Terapikens taktik er individuel og dikteres fuldstændigt af den etiologiske faktor.

ætiologi

I næsten alle tilfælde skyldes angreb på luftmangel af to forhold:

  • hypoxia - mens iltindholdet i vævene falder;
  • hypoxæmi - karakteriseret ved et fald i iltniveauer i blodet.

Provokatører af sådanne overtrædelser præsenteres:

  • hjertesvaghed - på denne baggrund udvikles overbelastning i lungerne;
  • lunge- eller åndedrætssvigt - dette udvikler sig til gengæld på baggrund af sammenbrud eller betændelse i lungen, sklerose i lungevævet og tumorlæsioner i dette organ, bronkies spasme og åndedrætsbesvær;
  • anæmi og andre blodsygdomme;
  • kongestiv hjertesvigt;
  • hjerte astma;
  • lungeemboli;
  • Iskæmisk hjertesygdom;
  • spontan pneumothorax;
  • astma;
  • indtrængen af ​​en fremmed genstand i luftvejene;
  • panikanfald, som kan observeres med neurose eller VSD;
  • vegetativ dystoni;
  • neuritis i den interkostale nerv, som kan forekomme i løbet af herpes;
  • brud på ribbenene;
  • svær form for bronchitis;
  • allergiske reaktioner - det er værd at bemærke, at med allergi fungerer manglende luft som det største symptom;
  • lungebetændelse;
  • osteochondrose - oftest er der en mangel på luft med cervikal osteochondrose;
  • thyroidea sygdom.

Mindre farlige årsager til det største symptom er:

  • tilstedeværelsen af ​​overskydende kropsvægt hos en person;
  • utilstrækkelig fysisk kondition, hvilket også kaldes detraining. Samtidig er åndenød en helt normal manifestation og udgør ikke en trussel mod menneskers sundhed eller liv;
  • periode med at føde et barn;
  • dårlig økologi;
  • pludselige klimaændringer;
  • forløbet af den første menstruation hos unge piger - i nogle tilfælde reagerer den kvindelige krop på sådanne ændringer i kroppen med en periodisk følelse af luftmangel;
  • samtaler mens du spiser.

Mangel på luft under søvn eller i hvile kan være forårsaget af:

  • påvirkningen af ​​svær stress;
  • afhængighed af dårlige vaner, især til at ryge cigaretter lige før sengetid;
  • tidligere overført overdreven høj fysisk aktivitet;
  • stærke følelsesmæssige oplevelser, som en person oplever i øjeblikket.

Men hvis en lignende tilstand ledsages af andre kliniske manifestationer, er sandsynligvis årsagen skjult i en lidelse, der kan true sundhed og liv..

Klassifikation

I øjeblikket er manglen på luft under vejrtrækning konventionelt opdelt i flere typer:

  • inspirerende - mens personen oplever åndedrætsbesvær. Denne type er mest typisk for hjertepatologier;
  • udånding - mangel på luft gør det vanskeligt for en person at udånde. Dette findes ofte i løbet af bronchial astma;
  • blandet.

I henhold til sværhedsgraden af ​​dette symptom hos mennesker er mangel på luft:

  • akut - angrebet varer ikke mere end en time;
  • subakute - varigheden er flere dage;
  • kronisk - observeret i flere år.

Symptomer

Tilstedeværelsen af ​​symptomer på luftmangel siges i tilfælde, hvor en person har følgende kliniske tegn:

  • ømhed og pres i brystområdet;
  • har problemer med at trække vejret i hvile eller i en vandret position;
  • manglende evne til at sove, mens du ligger - det er kun muligt at falde i søvn i en siddende eller liggende stilling;
  • forekomst af karakteristisk vejrtrækning eller fløjtning under luftvejsbevægelser;
  • krænkelse af indtagelsesprocessen;
  • følelse af en klump eller en fremmed genstand i halsen;
  • let stigning i temperatur;
  • forsinkelse i kommunikation;
  • krænkelse af koncentration;
  • højt blodtryk;
  • alvorlig åndenød;
  • åndedrætsøvelse; læber, der ikke er tæt sammenpresset eller foldet ind i et rør;
  • hoste og ondt i halsen;
  • øget gabende;
  • en urimelig følelse af frygt og angst.

Når der er en mangel på luft i en drøm, vågner en person op fra en pludselig begyndelse af åndenød midt på natten, det vil sige, der er en skarp opvækst på baggrund af en stærk mangel på ilt. For at lindre hans tilstand skal offeret komme ud af sengen eller tage en siddende stilling..

Patienter skal tage højde for, at ovennævnte tegn kun er grundlaget for det kliniske billede, som vil blive suppleret med symptomerne på sygdommen eller lidelsen, der forårsagede det underliggende problem. For eksempel vil en mangel på luft under VSD ledsages af følelsesløshed i fingrene, angreb af kvælning og en frygt for trange rum. Ved allergi noteres kløe i næsen, hyppig nysen og øget tåreflod. I tilfælde af en følelse af luftmangel under osteochondrose vil der være symptomer - ring i ørerne, nedsat synsskarphed, besvimelse og følelsesløshed i lemmerne.

Under alle omstændigheder, hvis et sådant alarmerende symptom opstår, er det nødvendigt at søge kvalificeret hjælp fra en pulmonolog så hurtigt som muligt..

Diagnosticering

For at finde ud af årsagerne til manglen på luft er det nødvendigt at udføre en hel række diagnostiske foranstaltninger. For at etablere den korrekte diagnose hos voksne og børn skal du således:

  • undersøgelse af klinikeren af ​​patientens medicinske historie og livshistorie - for at identificere kroniske lidelser, der kan tjene som kilde til hovedsymptomet;
  • gennemføre en grundig fysisk undersøgelse med den obligatoriske lytning til patienten, mens han trækkes vejret ved hjælp af et instrument såsom et fonendoskop;
  • at interviewe en person i detaljer - for at finde ud af tidspunktet for begyndelsen af ​​angreb på mangel på luft, da de etiologiske faktorer for utilstrækkelig ilt om natten kan afvige fra forekomsten af ​​et sådant symptom i andre situationer Derudover vil en sådan begivenhed hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen og graden af ​​intensitet af ekspressionen af ​​samtidige symptomer;
  • generel og biokemisk blodprøve - dette skal gøres for at vurdere parametrene for gasudveksling;
  • pulsoximetri - for at bestemme, hvordan hæmoglobin er mættet med luft;
  • radiografi og EKG;
  • spirometri og bodyplethysmography;
  • capnometry;
  • yderligere konsultationer med en kardiolog, endokrinolog, allergolog, neurolog, terapeut og fødselslæge-gynækolog - i tilfælde af luftmangel under graviditet.

Behandling

Først og fremmest er det nødvendigt at tage hensyn til det faktum, at for at eliminere det største symptom, er det værd at slippe af med den sygdom, der har forårsaget den. Det følger, at terapi vil blive individualiseret..

I tilfælde af udseendet af et sådant symptom af fysiologiske årsager vil behandlingen dog være baseret på:

  • at tage medicin;
  • ved hjælp af opskrifter med traditionel medicin - det skal huskes, at dette kun kan ske efter godkendelse af klinikeren;
  • åndedrætsøvelser ordineret af den behandlende læge.

Lægemiddelterapi inkluderer brugen af:

  • bronkodilatatorer;
  • beta-adrenerge agonister;
  • M-anticholinergika;
  • methylxanthiner;
  • inhalerede glukokortikoider;
  • lægemidler til udtynding af sputum;
  • vasodilatorer;
  • diuretika og antispasmodika;
  • vitaminkomplekser.

For at stoppe et angreb på åndenød kan du bruge:

  • en blanding baseret på citronsaft, hvidløg og honning;
  • alkoholisk tinktur af honning og aloe juice;
  • Astragalus;
  • solsikke blomster.

I nogle tilfælde, for at neutralisere manglen på luft i tilfælde af osteochondrose eller anden lidelse, tager de til sådanne kirurgiske manipulationer som reduktion af lungerne.

Forebyggelse og prognose

Der er ingen specifikke forebyggende foranstaltninger til at forhindre forekomsten af ​​hovedsymptomet. Du kan dog reducere sandsynligheden ved at:

  • opretholdelse af en sund og moderat aktiv livsstil;
  • undgåelse af stressede situationer og fysisk overdreven belastning;
  • kontrol over kropsvægt - dette skal gøres konstant;
  • forhindre en skarp klimaændring;
  • rettidig behandling af sygdomme, der kan føre til udseendet af et sådant farligt tegn, især i en drøm;
  • regelmæssig fuld forebyggende undersøgelse i en medicinsk institution.

Prognosen for, at en person med jævne mellemrum ikke har nok luft i det overvældende flertal af tilfælde, er gunstig. Imidlertid er effektiviteten af ​​behandlingen direkte relateret til den sygdom, der er kilden til det største symptom. Det fuldstændige fravær af terapi kan føre til uoprettelige konsekvenser..

Hvad skal man gøre, hvis man kvæler i en drøm - årsager og behandling af kvæleangreb om natten

De, der nogensinde har været udsat for et pludseligt kvælningsangreb i en drøm, forstår, hvor skræmmende det er. En person overvindes af frygt, han føler sig helt hjælpeløs. Fra følelsen af ​​mangel på luft begynder panik. Søvn er forstyrret på grund af frygt for kvælning, der er en følelse af, at nogen trykker på brystet. Når du falder i søvn, er der ikke nok luft, eller midt på natten springer du op fra en hurtig hjerteslag og følelsen af ​​at du kvæler - det betyder ikke noget, det haster med at kigge efter årsagen til denne tilstand og gribe ind. For at gøre dette kan du ikke undgå at besøge en læge..

De mest sandsynlige årsager til kvælning under søvn

I løbet af en nattesøvn falder iltindholdet i blodet kraftigt, og koncentrationen af ​​kuldioxid stiger, så forekommer kvælning under søvnen. Hvis vejrtrækningen forstyrres, kan du mistænke for tilstedeværelsen af ​​alvorlige problemer i kroppen..

Hvis et sådant ubehageligt angreb kun bekymrer sig lejlighedsvis, kan årsagen ligge i fysisk overdreven belastning og udsættelse for stress. Periodisk ophør med vejrtrækning under søvn er et alarmsignal, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed fra læger..

Mulige årsager til kvælning om natten inkluderer:

  • Fedme. I nærvær af en stor mængde overskydende fedt komprimeres membranen, hvilket medfører et fald i rummet til lungerne. Det bliver umuligt at trække vejret fuldt ud.
  • Syre tilbagesvaling provokerer halsbrand; i rygsøjlen position skubbes indholdet af maven ud, der ruller op til halsen, hvilket blokerer for luftvejene. Det bliver svært at trække vejret, og en hoste vises som en beskyttende refleks til frigørelse af strubehovedet.
  • Overdreven afhængighed af cigaretter, især rygning før sengetid. Nikotin, der kommer ind i blodbanen, hæver blodtrykket, hjerterytmen stiger, og risikoen for kvælning øges. Åndedrættet er blokeret bogstaveligt talt i nogle få sekunder, der er ingen fare for livet, men der er ubehag.
  • En unormal søvnrytme kan medføre åndedrætsbesvær.
  • Graviditet er en ufarlig grund, men det giver en kvinde ubehagelige fornemmelser. Vægtøgning forekommer, hvilket kan forårsage kvælning.
  • Hvis der forekommer kvælningsangreb om natten, kan årsagen være i nervesystemets patologier. Ofte forekommer et sådant symptom med VSD, manifestationerne af patologi føles mest akut i perioder med hormonelle ændringer, på baggrund af overarbejde. De første tegn på sygdommen ligner neurose, og derefter forværres tilstanden og nu om natten vanskeligheder med at trække vejret, panikangst og øget sved.
  • Akkumuleret slim i nasopharynx kan også blokere halsen for fri luftbevægelse. Dette symptom forstyrrer normal søvn, men brugen af ​​medicin vil hurtigt fjerne det..

De anførte grunde kræver ikke seriøs behandling og fjernes let eller er midlertidige, hvilket ikke udgør en fare for menneskers sundhed og liv..

Stop af vejrtrækning under søvn på grund af alvorlige patologier

Mange klager til lægen, jeg kvalt i søvn. Hvis dette sker med misundelsesværdig regelmæssighed, kan årsagen være i alvorlige sygdomme, der kræver medicin og undertiden kirurgisk behandling. Disse inkluderer:

  1. Bronkial astma. Sygdomsangreb kan overhale ikke kun om natten, men under søvn er det mest farligt. Ethvert allergen, som patientens krop reagerer på, kan provokere en spasme i bronchierne. Allergier kan være til husstøv, dyrehår, duften af ​​husholdningskemikalier eller parfumer. Åndedræt er kendetegnet ved angreb af en skarp indånding og langvarig udånding med en fløjte. Denne diagnose kræver tilstedeværelse af medicin i nærheden for hurtigt at stoppe angrebet.
  2. Søvnapnø. Syndromet udvikler sig på grund af tab af muskeltonus i ganen. Dette sker på baggrund af aldersrelaterede ændringer, fedme, kronisk træthed..
  3. Arytmi. Der er en hurtig puls, smerter i hjertet, åndenød, svaghed. Under et angreb kan en person kvæle i søvnen..
  4. Hjertefejl. Hjertet kan ikke pumpe blod normalt, og som et resultat forstyrres gasudveksling, og der vises iltmangel i vævene, hvilket fører til åndedrætsstop. Der er en fare for at dø i denne tilstand.
  5. Hjertekrampe. Oftest observeres et angreb af patologi på baggrund af fysisk overarbejde på dagen eller neuro-emotionel stress. Der er smerter bag brystbenet, åndenød. Takykardi kan forekomme.
  6. Lungebetændelse. Betændelse i lungerne på sit højeste gør det meget vanskeligt at indånde, hvilket kan forårsage en følelse af kvælning.
  7. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Ved utilstrækkeligt arbejde i skjoldbruskkirtlen observeres spredning af dets væv, der vises en struma, der presser på luftrøret. Hvis du ligger på ryggen, er der en fornemmelse af, at nogen er kvalt, en klump ruller op til halsen.
  8. Panikanfald. Psykiske lidelser, ustabilitet i processer i nervesystemet fører til kvælning under søvn på grund af hjertebanken og panik.
  9. Søvnlammelse. Det udvikler sig i det øjeblik, hvor søvnen går ud. Det bliver svært at trække vejret, angst og frygt vises, hvilket lammer. I alvorlige tilfælde kan hallucinationer udvikle sig. Hvis du er klar over, at tilstanden ikke er sundhedsfarlig, vil bogstaveligt talt om et par minutter vende tilbage til det normale. Områderne i hjernen, der er ansvarlige for bevægelse, vil omsider vågne op og give det rigtige signal.

Alle disse patologier bør ikke ignoreres af læger. Seriøs behandling krævet for at forhindre tragiske konsekvenser.

Kvelningssymptomer

Symptomer på natten kvælning erstatter gradvist hinanden, et angreb i dens udvikling gennemgår flere stadier:

  1. I den første fase forbedres respirationscentrets arbejde. Frekvensen og dybden af ​​vejrtrækningen stiger, blodtrykket stiger, og hjertet begynder at slå hurtigere. Der er en risiko for at udvikle et slagtilfælde eller et hjerteanfald.
  2. På det andet trin bliver vejrtrækningen langsommere, huden bliver blålig, læberne bliver blå.
  3. Endvidere begynder en fejlfunktion i respirationscentrets funktion at forekomme. Åndedrættet er forsinket, kramper vises, et kraftigt fald i blodtrykket.
  4. I den fjerde fase forstyrres hjerterytmen, der er en skarp indånding og en sjælden udånding.

Død som følge af kvælning er meget muligt, især hvis der er alvorlige patologier i det kardiovaskulære system.

Diagnostisering af et patologisk syndrom

For at ordinere behandling skal lægen finde ud af årsagen til sådanne tilstande, og dette kræver en undersøgelse af patienten, som inkluderer:

  • blod- og urinprøver;
  • Røntgenstråler af lys;
  • bakteriologisk undersøgelse af sputum;
  • hjertekardiogram;
  • test til bestemmelse af et allergen;
  • analyse til bestemmelse af lymfocytter i blodet og deres aktivitet;
  • spirography;
  • tomografi;
  • polysomnografi udføres for at vurdere kroppens præstation under søvn.

For at afklare diagnosen er differentiel diagnose vigtig for at udelukke sygdomme med lignende symptomer. Vær opmærksom på følgende punkter:

  • Astma og obstruktiv bronkitis kan have lignende symptomer, men med den første patologi er hvæsen i lungerne tør og med bronkitis fugtig. Derudover observeres konstant åndenød ved bronkiesygdom..
  • Lungetromboemboli kan skelnes ved en pludselig følelse af mangel på luft. Et angreb kan overhale ethvert minut, ikke bare om natten.
  • Følelsen af ​​mangel på luft, som et tegn på neurose, slutter næsten aldrig med kvælning. Oftest observeres sådanne manifestationer efter stress, i lungerne, når man ikke registrerer lyse.

Efter at have fundet ud af årsagen, kan lægen ordinere en effektiv behandling af den underliggende sygdom, der provokerer sådanne anfald.

Førstehjælp under et angreb

Regelmæssige kvæleangreb kan resultere i en koma eller død for en person, derfor skal en læge, når de første symptomer vises, kaldes. Hjælpeaktioner skal være som følger:

  1. Prøv at berolige personen.
  2. Hjælp ham med at sidde op og sørge for frisk luft, om nødvendigt åbne et vindue.
  3. Hvis der er en diagnose af bronkial astma, er det nødvendigt at give "Eufilin".
  4. Hvis en allergi er den skyldige af angrebet, skal du tage en antihistamin, f.eks. "Diazolin", "Klarotadin".
  5. Hvis åndenød ses på baggrund af hjertesvigt, hjælper medikamentet "Nitroglycerin", et varmt fodbad, lægemidler mod tryk.

På tidspunktet for et angreb om natten, bør du ikke give en person at drikke, musklerne i svælget er i en anspændt tilstand, hvilket kan forårsage et nyt angreb.

Hvis du ser, at en elsket ved siden af ​​ham begynder at gispe efter luft, ånder kraftigt og afbrydes med jævne mellemrum, er du nødt til at vække ham, hjælpe ham med at sætte sig ned og yde hjælp.

Grundlæggende terapimetoder

Valget af metoder til behandling af kvælning afhænger af årsagen til denne lidelse, men som oftest kan du stole på følgende:

  1. Medicineringsterapi. Lægemidler vælges under hensyntagen til den underliggende sygdom. Hvis du har et allergisk angreb, skal antihistaminer være på hånden. Til patologier i hjertemuskelen, medicin ordineret af en læge for at lindre smerter, lavere blodtryk.
  2. Homøopatiske midler kan også redde. Når en person falder i søvn og vågner op midt på natten med en følelse af kvælning, kan du prøve at drikke Ipecacuanha-kurset. Hvis angrebet er på baggrund af neurose og problemer med nervesystemet, hjælper Moschus. Mangel på luft på grund af en allergisk reaktion kan håndteres med Sambucus. Homøopatisk behandling skal kombineres med medicin og traditionel medicin.
  3. Behandling med folkemedicin. Men du skal ikke starte med det, når der er en alvorlig patologi, så kan du ikke undvære medicin. Medicinske urter kan kun tjene som en forebyggende foranstaltning. I denne egenskab har de bevist sig fremragende:
    • Rosehip bouillon, der indeholder en stor mængde vitaminer, antioxidanter.
    • Et afkog af jordbærblade sænker blodtrykket.
    • Antiallergisk virkning besættes af et afkok af vild rosmarin.
  1. Massotherapy. Det slapper godt af, lindrer stress og forhindrer angreb på kvælning på nervøse grunde. Hvis du gør det regelmæssigt før sengetid, kan du reducere hyppigheden af ​​angreb..
  2. Åndedrætsøvelser. Et sæt øvelser hjælper med at træne luftvejsmusklerne, som vil udvikle evnen til at lindre et pludseligt angreb.
  3. Fysioterapiprocedurer. Giver en god effekt: terapi med ultralyd, UHF, induktoterapi, elektroforese.

Hvis det at falde i søvn er forbundet med udseendet af en kvælningsfølelse, skal behandlingen af ​​problemet tilgås omfattende. Hvis situationen kræver det, skal du ikke nægte indlæggelse, klinikken gennemfører en kursbehandling af den underliggende sygdom, hvilket vil reducere sandsynligheden for død efter kvælning markant. Og et sådant resultat er ikke udelukket, især i en situation, hvor der ikke er noget effektivt middel til rådighed.

Forebyggelse af anfald

For voksne patienter, der er i risiko for at udvikle kvælning under søvn, er forebyggende foranstaltninger vigtige, herunder:

  • Regelmæssig våd rengøring.
  • Fjern alle genstande og ting, der ophobes støv fra soveværelset.
  • Før du går i seng, skal du ventilere rummet..
  • Ernæring skal være afbalanceret.
  • Lev et sundt liv.
  • Fjern dårlige vaner.
  • Besøg regelmæssigt en læge og tag medicin i nærvær af alvorlige kroniske patologier.

Næsten alle kan vågne op midt om natten af ​​ubehag i brystet, noget ubehag og en følelse af tæthed i brystet, men hvis sådanne symptomer ledsages regelmæssigt, kan de ikke ignoreres. Det kunne ende dårligt.

Ikke nok luft, når vejrtrækning: 4 grupper af grunde, hvad de skal gøre, forebyggende foranstaltninger

Fra artiklen lærer du om årsagerne til pludselig åndenød, hvorfor det komprimerer brystet og bliver svært at indånde, hvad man skal gøre og hvordan man stopper et angreb.

Når det er vanskeligt for en person at trække vejret, opstår der en kvælning - dette indikerer en mangel på normal iltforsyning til den menneskelige krop.

Denne lidelse betragtes som en markør for alvorlige sygdomme fra hjerte-kar-, centralnerves- og autonome systemer, lungesygdom, blod og nogle andre tilstande (graviditet, hormonel ubalance, fysisk aktivitet osv.).

Stakåndet

Afhængigt af respirationsfrekvensen diagnosticeres åndenød som tachypnea - mere end 20 vejrtrækninger / minut eller som bradypnea - mindre end 12 åndedræt / minut. Derudover adskilles dyspnø ud fra inspiration - inspirerende og udånding - ekspiratorisk. Der kan være en blandet variant af dyspnø. Der er andre karakteristika ved åndenød, korreleret med årsagerne til den patologiske tilstand:

  • med mekanisk hindring af luftvejene, forekommer dyspnø af den blandede type, alder er ofte børn, der er ingen sputum, tilstedeværelsen af ​​et fremmedlegeme forårsager betændelse;
  • med anæmi blandes typen af ​​åndenød også, der er ingen sputum, men symptomerne udvikler sig gradvist, det særegenhed er hudfarve, der er behov for diagnosticering af udløsningen af ​​patologi;
  • med iskæmisk hjertesygdom, er vejrtrækning tung på inspiration med boblende rales, oftere dyspnø, anfald, mens akrocyanose er indlysende, kolde ekstremiteter, hævede livmoderhalsårer, meget slim, alder er ældre;
  • traumatisk hjerneskade giver arytmisk dyspnø af den blandede type, sputum er fraværende, kramper, lammelse, tab af bevidsthed er muligt, undertiden høres og alvorlig vejrtrækning, der er ingen alder, kønsforskelle;
  • indsnævring af bronkier, tab af elasticitet i lungerne medfører vanskeligheder eller hurtig vejrtrækning;
  • cerebral dyspné forekommer på grund af patologisk irritation i åndedrætscentret (hævelse, blødning), en klump i halsen, åndedrætsbesvær og hoste er mulige.

De vigtigste årsager til åndedrætsforstyrrelser

Når det er vanskeligt at indånde, og der ikke er nok luft, kan årsagen være forskellige fysiologiske processer, der styres af et specielt stof - et overfladeaktivt middel, der linjer den indre overflade af lungerne. Essensen af ​​dens handling er den uhindrede penetration af ilt ind i bronchopulmonal træet, forhindring af sammenbrud af væggene i alveolerne under vejrtrækning, forbedring af lokal immunitet, beskyttelse af bronchialepitel, forebyggelse af hypoxi. Jo mindre overfladeaktivt middel, jo sværere er det for en person at trække vejret..

Årsagerne til åndenød kan også være patologiske tilstande: stress, allergier, fysisk inaktivitet, fedme, brok, klimaændringer, temperaturændringer, rygning, men essensen af ​​de ændringer, der sker, er altid forbundet med koncentrationen af ​​overfladeaktivt middel i alveolernes indre fedtmembran. Lad os se nærmere på hovedforekomsten af ​​dyspnø.

Cardiac

Den mest almindelige årsag til åndenød og astmaanfald er hjertesygdomme. Åndenød i dette tilfælde er af inspirerende karakter, ledsager hjertesvigt, forværret natten om hvile, liggende. Ud over manglen på luft er patienten bekymret for pressesmerter i brystet, hævelse af ekstremiteterne, cyanose i huden, en konstant følelse af træthed, svaghed. Sådanne symptomer er typiske for:

  • Iskæmisk hjertesygdom, angina pectoris;
  • arytmier;
  • kardiomyopatier;
  • hjertefejl af forskellig oprindelse;
  • myocarditis, pericarditis, pancarditis i forskellige etiologier;
  • CHF;
  • medfødte eller erhvervede anatomiske abnormiteter;
  • AMI;
  • dystrofiske processer.

Pulmonal

Andenpladsen blandt triggere til åndenød er besat af patologiske ændringer i lungerne. Dyspnea er blandet, forekommer på baggrund af:

  • KOL;
  • TELA;
  • astma, bronkitis;
  • lungebetændelse;
  • pneumosclerosis;
  • emfysem;
  • hydro- eller pneumothorax;
  • tumorvækst;
  • tuberkulose;
  • fremmedlegeme;

Åndenød øges gradvist, situationen forværres af dårlige vaner, et ugunstigt miljø. Essensen af ​​processen er vævshypoxi med udviklingen af ​​encephalopati, ataksi.

Det er vanskeligt at trække vejret, slimet er tyktflydende, kræver kræfter, når man hoster op, udvikler sig retrosternalt ubehag, livmoderhalsårene opsvulmer, patienter tager en tvungen position: sidder, hviler deres hænder på knæene.

Asthmoidkomponenten slutter sig sammen, patienten kvæler, får panik, mister bevidstheden. Patienten skifter udad: brystet tager form af en tønde, venerne udvides, interkostale rum øges. Radiografisk diagnosticeres ekspansionen af ​​den højre halvdel af hjertet, stagnation begynder i både den lille og den store cirkel af blodcirkulation. Produktiv hoste, undertiden feber.

En anden væsentlig årsag til pludseligt tab af normal iltadgang til lungerne er et fremmedlegeme. Oftere sker dette med babyer under leg, når en lille del fra et legetøj kommer ind i munden, eller under et måltid - obstruktion af bronkierne med et stykke mad. Barnet begynder at blive blåt, kvæles, mister bevidstheden, der er risiko for hjertestop på grund af utidig medicinsk behandling.

Det bliver også vanskeligt at trække vejret med tromboembolisme i lungearterierne, der opstår pludseligt, ofte på baggrund af åreknuder, bugspytkirtelsygdomme eller hjerte. Tung vejrtrækning vises, det ser ud til, at hjertet presser på brystet.

Mangel på ilt kan være forårsaget af croup - laryngeal ødem med dets stenose, laryngitis, difteri, Quinckes ødem, banale allergier. I disse tilfælde kræves akut medicinsk behandling, herunder en tracheostomi eller mekanisk ventilation..

Cerebral

Nogle gange er vejrtrækningsbesværet forbundet med skader på de cerebrale vasomotoriske centre. Dette sker med kvæstelser, slagtilfælde, hjerneødem, encephalitis af forskellig oprindelse.

Patologisk vejrtrækning manifesterer sig i sådanne tilfælde på forskellige måder: hyppigheden af ​​luftvejsbevægelser kan øges eller mindskes, indtil vejrtrækningen stopper helt. Den giftige virkning af mikrober forårsager feber, hypoxi og støjende åndenød. Dette er en kompenserende reaktion fra kroppen som reaktion på overdreven forsuring af det indre miljø..

VSD, neuroser, hysteri forårsager en følelse af mangel på luft, men der er ikke noget objektivt bevis på asfyksi, de indre organer fungerer normalt. Følelsesmæssig dyspné lettes af beroligende midler uden negative konsekvenser.

Åndedrætsbesvær forekommer på baggrund af en hjernesvulst, som oftest fører til umuligheden af ​​uafhængig inhalation-udånding, kræver mekanisk ventilation.

hæmatogen

Følelsen af ​​tyngde i brystet af hæmatogen genese er kendetegnet ved en krænkelse af den kemiske sammensætning af blodet. Koncentrationen af ​​kuldioxid begynder at sejre, der dannes acidose, sure metaboliske produkter cirkulerer konstant i blodomløbet.

Et sådant billede er typisk for anæmi, ondartede neoplasmer, diabetisk koma, kronisk nyresvigt og kraftig rus. Patienten er bekymret for tung vejrtrækning, men indånding og udånding forstyrres ikke, lungerne og hjertemuskulaturen påvirkes ikke. Åndenød er forårsaget af en overtrædelse af gas-elektrolytbalancen i blodet..

Andre triggere på grund af mangel på luft

Følelsen af ​​en pludselig mangel på luft uden nogen åbenbar grund er mange velkendte: Du kan hverken indånde eller udånde uden smerter i brystet, der er ikke nok luft, det er svært at trække vejret. Første tanker om et hjerteanfald, men oftere er det en banal osteochondrose. Testen kan tage Nitroglycerin eller Validol. Intet resultat - bekræftelse af den neurologiske genese af et kvælningsangreb.

Ud over osteochondrose kan det være interkostal neuralgi eller intervertebral brok. Neuralgi giver punktsmerter, forværret af indånding, bevægelse. Men det er netop sådan en smerte, der kan provokere kronisk åndenød, der minder om hjerte astma..

Den intervertebrale brok forårsager tilbagevendende smerter, som er ret stærk i sensationer. Hvis de sker efter træning, ligner de et angina af angina pectoris..

Hvis der ikke er nok luft i en rolig tilstand om natten, er det vanskeligt at indånde, en hoste og en følelse af en klump i halsen udvikler sig - alt dette er tegn på normen for en gravid kvinde. Den voksende livmoder understøtter membranen, indånding og udånding ændrer amplituden, dannelsen af ​​morkagen øger den samlede blodgennemstrømning, belastning på hjertet og provoserer øgede luftvejsbevægelser for at kompensere for hypoxi. Ofte har gravide ikke kun åndedrætsbesvær, men jager også med at gabbe - dette er en konsekvens af den samme hypoxi.

Det farligste øjeblik i denne periode er evnen til at springe over anæmi, tromboemboli, progression af hjertesvigt, som er fyldt med alvorlige konsekvenser op til døden.

Med andre ord, et symptom på arbejdet, tung åndedræt kan indikere dysfunktion i næsten alle menneskekroppens systemer, kræver den mest opmærksomme holdning til sig selv og undertiden haster med kvalificeret hjælp..

Hvad skal man gøre, hvis der sker et kvælningsangreb

Handlingsalgoritmen i tilfælde af et kvælningsangreb, kraftig vejrtrækning afhænger af årsagen, der forårsagede patologien. Men der er generelle regler, der anbefales at følges med stigende åndenød:

  • Først og fremmest skal du roe ned og prøve at nøgternt vurdere situationen uden panik;
  • hvis åndedrætsforstyrrelse er ledsaget af stigende åndenød, brystsmerter, rødme i ansigtet - ring omgående en ambulance;
  • pasty væv i hovedet og ansigtet, hævede læber, kinder, puffede øjne indikerer Quinckes ødemer;
  • letthedethed, tab af bevidsthed, svimmelhed, hypotension, svimmelhed, kvalme, occipital cephalalgia, hyperhidrosis, kulderystelse, mørke foran øjnene - typiske symptomer på VSD;
  • inden ambulancen ankommer, skal du sikre et minimum af bevægelse for offeret;
  • åben adgang til frisk luft;
  • tag beroligende midler: Corvalol, moderwort, Valerian;
  • andre lægemidler kan kun tages, hvis årsagen er klar, behandlingsregimet tidligere blev aftalt med lægen (ikke det første angreb): Suprastin, Berodual, Nitroglycerin.

Efter ankomsten af ​​læger skal alle de trufne handlinger meddeles ambulanceholdet. Hvis der tilbydes hospitalisering, er det bedre at ikke nægte det. Konsekvenserne af hvert angreb med kraftig vejrtrækning kan være uforudsigelige.

Diagnose af patologi

Algoritmen for handlinger til at stille en diagnose i tilfælde af respirationssvigt er standard:

  • at tage anamnese, fysisk undersøgelse;
  • tonometri, måling af hjertefrekvens, måling af åndedrætsfrekvens;
  • UAC, OAM, biokemi - screening af patientens generelle velbefindende;
  • EKG, EchoCG;
  • Halter;
  • stresstest;
  • bryst røntgen, CT, MSCT, MRI;
  • analyse af sputum med kultur og bestemmelse af mikrobernes følsomhed over for antibiotika;
  • tomogram;
  • EEG;
  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen;
  • ØNH læge konsultation.

Dette er en obligatorisk klinisk minimumsundersøgelse af hver patient med dyspnø af ukendt oprindelse..

Forebyggelse

For at forhindre åndenød skal du etablere en afbalanceret diæt med tilstrækkeligt fedt. Faktum er, at det overfladeaktive middel, der er ansvarlig for normal åndedrætsaktivitet, er et phospholipid.

Den vigtigste funktion af fedt i vores krop er netop syntesen af ​​dette stof. Produkter med lavt fedtindhold forværrer respirationsproblemet, der er opstået, fremkalder et fald i koncentrationen af ​​overfladeaktivt middel i alveolerne, hypoxi og tilhørende åndenød, tung åndedræt.

De mest nyttige fødevarer, der korrigerer kosten i dette tilfælde, er avocados, oliven, skaldyr og havfisk, nødder - alt, hvad der indeholder OMEGA-3 syrer.

Hypoxia er ikke kun en trigger til åndedrætsbesvær, den provoserer hjertesvigt og er en almindelig årsag til for tidlig død. Det er især vigtigt for gravide at forme deres kost korrekt, da babyens helbred afhænger af det..

Det er let at tage sig af dit åndedrætsorgan. Ud over korrekt ernæring anbefales det:

  • besøg af saltgrotter, værelser;
  • daglig inflation af balloner: fra 5 til 10 balloner;
  • gå mere hurtigt;
  • gå til gymnastiksalen;
  • løb;
  • at svømme;
  • få nok søvn;
  • opgive dårlige vaner helt;
  • slippe af med stressede situationer (ofte en følelse af vrede eller frygt provoserer åndenød);
  • årligt gennemgå profylaktisk medicinsk undersøgelse med måling af FVD;
  • drikke forebyggende kurser af multivitaminer og mikroelementer;
  • rettidig behandling af forkølelse, SARS, influenza, infektioner.

Essensen af ​​forebyggelse af angreb på kraftig vejrtrækning er en sund livsstil og rettidigt søge medicinsk hjælp, hvis et sådant behov opstår.

Hvorfor der kan være en mangel på luft om natten under søvn

Mangel på luft om natten under søvn er ikke et så sjældent problem. Et stort antal mennesker står over for sådanne symptomer. På trods af det lignende billede er grundene forskellige for alle. Søvn er vigtig for, at det menneskelige nervesystem kan fungere korrekt. Derfor har manglen på luft i en drøm alvorlige konsekvenser. En person får ikke nok søvn, hans helbred forværres, og mange kroniske sygdomme kan forværres. Mange har mareridt. Folk kan ikke finde deres sag, de henvender sig ofte til drømmebogen, de bliver bange. Faktisk er grunden enkel. Hvordan man undgår mangel på ilt?

Apnea

Den mest almindelige årsag til ikke at få nok luft under søvn er apnøesyndrom. Mere end 400 angreb på åndedrætsstop kan forekomme pr. Nat. De kan gentages flere gange pr. Minut..

Mennesker med søvnapnø vågner i panik. De kan ikke forstå, hvad der skete, og hvorfor det er svært for dem at trække vejret. Søvnapnø kan have flere årsager.

  1. Svage muskler i strubehovedet. I en drøm slapper de endnu mere af og lukker, hvilket blokerer adgangen til ilt..
  2. Hævelse og overvægt. De forekommer ikke kun i synlige områder af kroppen. Overskydende ophobning af fedt og væske kan hjælpe med at lukke luftvejene under søvn.
  3. Nedsat hjernefunktion. Nerveimpulser, der skulle forårsage muskelsammentrækning, når ikke dem. Kroppen ser ud til at "glemme", at den skal trække vejret.
  4. Syre tilbagesvaling - en fejlfunktion i fordøjelseskanalen. Det forekommer på grund af en krænkelse af ventilens aktivitet, der forhindrer tilbagesvaling af mad fra maven tilbage i spiserøret. Dette problem er ikke ualmindeligt hos gravide kvinder og babyer. Madrester og mavesaft trænger ind i luftvejene og blokerer for dem. Dette fænomen ledsages altid af en stærk brændende fornemmelse. Syren i maven forbrænder strubehovedet.
  5. Postnasal dryp. Luftvej i dette tilfælde er blokeret af slim, der strømmer ned bag på halsen. Det sker ofte med en forkølelse. Men slim kan ophobes hos en sund person..

Mangel på luft om natten under søvn fører til svimmelhed, kramper, bevidsthedstap. En person bliver hurtigt træt, begynder at lide af åndenød. Derfor bør situationen ikke få lov til at gå sin gang. Her er, hvordan du forhindrer søvnapnø.

Som et resultat af åndedrætsarrest, kommer folk ud af det dybe søvnstadium, der er nødvendigt for god hvile og vågner op. Den næste morgen føler en sådan person slet ikke udhvilt..

Sådan slipper man af med søvnapnø

For at kunne behandle apnø er det vigtigt at identificere årsagen korrekt.

Afhængigt af resultatet kan handlingerne variere:

  • Hvis indsnævringen af ​​strubehovedet skyldes hævelse eller overvægt, skal du vælge en behagelig soveposition: på siden med overkroppen hævet;
  • hvis problemet ligger i adenoiderne, skal de fjernes kirurgisk;
  • med en krumning af næseseptumet kræves det korrektion;
  • hvis der er en svigt i passagen af ​​nerveimpulser, er lægemiddelbehandling af en neurolog nødvendig.
  • korrekt, fraktioneret ernæring og en forhøjet position af overkroppen under søvn vil lindre sur refluks;
  • hvis gane musklerne er svækket, kan laser korrektion anvendes på dem.

Hvis ingen af ​​metoderne hjalp, anbefaler lægerne at bære en speciel maske under søvn. Apparatets virkning skaber yderligere lufttryk. Dette sikrer fuld vejrtrækning under søvn..

Behandling for apnø afhænger helt af de underliggende årsager. For nogle er det nok at tabe sig, for andre er langvarig lægemiddelterapi indikeret..

Stress

Mangel på luft under søvn kan være forårsaget af stress eller kraftigt stød, spænding dagen før. Det er ingen hemmelighed, at alle følelsesmæssige reaktioner ledsages af en betydelig stigning i niveauet af adrenalin i blodet. Dette øger iltbehovet i lungerne. Kroppen kan ikke klare sådanne øgede krav, og der er en følelse af kvælning.

  • hypertonicitet af alle muskler;
  • øget svedtendens;
  • krampe i strubehovedet;
  • blekhed eller cyanose i huden.

Undertiden ledsages sådanne forhold af en usædvanlig eller frygtelig drøm. Hvis panikanfald normalt er usædvanligt for en person, er en sådan faretilstand ikke farlig. Det vil passere allerede næste dag, når nervøs spænding aftager. Hvis du oplever alvorlig stress, kan du prøve at slappe af inden sengetiden. Tag et varmt afslappende bad med moderwort eller valerianekstrakt, bryg en svag te. Så vil problemet med kvælning i en drøm ikke opstå..

Ofte er der ikke nok luft under søvn på grund af stress. Sådan reagerer kroppen på øgede adrenalinniveauer. Man skal kun slappe af, tilstanden forbedres straks..

Sundhedsproblemer

Mangel på luft under søvn kan være et af symptomerne på en række farlige sygdomme. Du skal være opmærksom, hvis åndedrætsproblemer opstår regelmæssigt, med regelmæssige intervaller..

For eksempel med en sygdom opstår problemet ved indånding. En anden sygdom gør det vanskeligt at udånde. I dette tilfælde skal du hurtigt besøge en læge. Mange af betingelserne er livstruende.

  1. Kronisk hjertesvigt. Hjertet kan ikke pumpe blod fuldt ud. I en af ​​blodcirkulationens cirkler stagnerer den. Om natten, når en person forbliver i en fast vandret position i lang tid, samles al væske i overkroppen. Trykket i lungekapillærerne øges meget, og en del af væsken fra dem kommer ind i det interalveolære rum. Som et resultat forstyrres gasudvekslingen. Den største vanskelighed med en sådan overtrædelse er at trække vejret. Denne sygdom er meget farlig, da den kan føre til lungeødem og død. Sørg for at konsultere en kardiolog, så han vælger de rigtige lægemidler. Halvsiddende søvn kan lindre tilstanden lidt. Men det vil ikke helbrede sygdommen fuldstændigt.
  2. Bronkial astma. Kvælning opstår på grund af flere, hyppige luftvejskrampe. Som i det foregående tilfælde vil det ikke være muligt at kurere kvælning separat fra den underliggende sygdom. En pulmonolog hjælper, der vælger de nødvendige bronchodilatorer.
  3. Fedme. Overvægt skaber mere end æstetiske vanskeligheder. Kilogram kan forårsage alvorlige helbredsproblemer. Overskydende fedtpresser på membranen, klemmer det. Lungerne kan ikke udvide sig fuldt ud. Konsekvensen er en kronisk mangel på ilt. Det bliver værre om natten, når musklerne slapper af, hvilket giver endnu mindre plads til lungerne..
  4. Arytmi. De atriale muskler begynder at trække sig sammen ude af orden, kaotisk. Ud over åndedrætsproblemer er der en ujævn, svag puls. Arytmi kræver uopsættelig konsultation med en kardiolog. Han vil vælge medicin, der normaliserer arbejdet med kroppens hovedmuskel. Ellers er der en stor risiko for fuldstændig hjertestop..

Her er de mest formidable sygdomme, der fører til forstyrrelser i gasudveksling under søvn. Hver af dem er meget farlige. Derfor opstår åndedrætsbesvær igen og igen, gennemgå en lægeundersøgelse.

En engangs mangel på luft i en drøm er ikke en grund til panik. Som regel skyldes det stress og forsvinder alene den næste aften. Men hvis åndedrætsproblemer opstår regelmæssigt, skal du få en komplet kontrol. Det kan være et symptom på mange alvorlige medicinske tilstande..