Neuroser: hvordan man selv skal behandle og håndtere dem. Grundlæggende metoder

Hvordan behandles neurose? Denne artikel indeholder en samling af traditionelle og ikke-traditionelle metoder til behandling af neurose. Du vil finde ud af, hvad der skal ledsage selvbehandlingen af ​​neurose.

Det moderne samfund udvikler sig i et vanvittigt tempo, følger tekniske fremskridt og forsøger at følge med. Teknologier er begyndt at overdreven påvirke vores liv og er tvunget til at genopbygge til et teknokratisk samfund, hvor en persons personlige ønsker falmer i baggrunden. Alle anstrengelser gøres for at sikre din levestandard.

Men på grund af det faktum, at materielle værdier ikke er jævnt fordelt blandt medborgere, kan denne uretfærdighed primært forårsage neurose hos uretmæssigt berøvede mennesker, der er utilfredse med deres liv. Når alt kommer til alt bidrager den hierarkiske struktur af vores virkelighed kun til væksten af ​​utilfredse borgere.

Årsager til neurose

Den konstante mangel på tid til at tilfredsstille deres personlige behov provoserer især udviklingen af ​​neurose - når alt kommer til alt går livet, og de bedste år bruges på oprørende arbejde, som ikke engang er i stand til at give en anstændig levestandard. Derfor kommer manglen på personlige positive følelser, der bør opleves med familie, venner, kære, under et yndlings tidsfordriv (med f.eks. En bog eller i naturen), eller når en person udvikler og viser sine kreative evner.

Det underbevidste sind forstår substitutionen og forsøger at nå ud til personen, men han hører normalt ikke stemmen fra sund fornuft, da han er meget optaget af "vigtige" ting, men utilfredshed akkumuleres inde i ham på et underbevidst niveau, som derefter udtrykkes i neuroser og ængstelser.

I det store og hele kan årsagen til neurose være alt, hvad der kan skade en person til livets ophold - dette er problemer i personlige forhold til en elsket, og misforståelse på arbejdet med chefen og kollegerne, og en konsekvens af opdragelse og medfødt arvelighed og endda et kropsæt fra sælgeren. i butikken kan være stressende. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man behandler neurose..

Livsmiljøet er ret aggressivt og mere som en jungle, hvor det stærkeste individ overlever. Nu er det vanskeligere at finde en person uden neuroser end med dem. Det er karakteristisk, at der er masser af måder at håndtere neuroser på og endda for enhver smag!

Neurose: hvad er det? Typer af neurose

Neurose er en eksplosiv mekanisme med forsinket virkning, der kan forårsage alvorlige, dvælende psykiske lidelser. Det er opdelt i tre store grupper, der ligner symptomer og etiologi:

A) neurasteni - en konsekvens af langvarig fysisk og psykologisk stress, findes ofte hos mennesker med lav selvtillid og høje krav til sig selv;

B) hysteri - vises i mennesker med en stærk fantasi, der er tilbøjelige til at dramatisere alt og udsat for selvhypnose;

C) obsessiv-kompulsiv lidelse - ledsaget af anfald af uforklarlig frygt, panik og angst, forekommer hos mennesker, der er tilbøjelige til selvopflagring og konstant analyse.

En forsømt neurose forårsager udtømning af centralnervesystemet, hyppige humørsvingninger, overdreven træthed, forstyrret søvn og appetit, kronisk depression, øget irritabilitet, forringet syn, arytmi og en følelse af frygt og angst, nedsat libido og andre komplikationer. For at undgå iværksættelse af kraftige patologiske irreversible processer kræves presserende foranstaltninger i form af passende behandling.

Hvis forstyrrelsen er kortvarig, kan undgås forebyggende behandling. Men når det kom til en depressiv neurose, er det umuligt at tøve og har presserende brug for hjælp fra en medicinsk specialist, der vil ordinere et behandlingsforløb med medicin - beroligende midler, antidepressiva, sovepiller osv..

Hvordan behandles neurose? Grundlæggende metoder

I det første stadie af sygdommen anbefales det at bruge ukonventionelle, men meget populære behandlingsmetoder - urtemedicin og homøopati. På trods af forskellen mellem disse metoder er de begge rettet mod at stimulere den syge organisme til at modstå sygdommen alene. Et stort plus er fraværet af bivirkninger, men medicinen er skeptisk over for kvaliteten af ​​en sådan behandling og indrømmer det som et hjælpekurs. Indtil videre er der ingen officiel bekræftelse af helbredelse af neuroser på sådanne måder..

Yoga, åndedrætsøvelser, fysisk træning og auto-træning kan distrahere patienten fra sygdommen og har til formål at stabilisere nervesystemets tilstand og reducere intensiteten af ​​angreb. Men igen er dette yderligere foranstaltninger til bekæmpelse af neurose af forebyggende karakter. Den maksimale effekt opnås kun ved regelmæssige øvelser.

Den mest effektive og avancerede metode til behandling af neuroser i dag betragtes af verdens officielle medicin som impulsterapi. Til dette bruger de den innovative Stiotron-enhed. Denne teknik stabiliserer aktiviteten i centralnervesystemet, fjerner mentale patologier, påvirker normaliseringen af ​​arbejdet i hjernens kontrolsektorer, kraftige genvindingsmekanismer aktiveres, der stabiliserer funktionaliteten af ​​beskadigede organer. Sundhedstilstanden forbedres mærkbart fra den første session. Enheden er den seneste udvikling af russiske forskere og er produceret af militærindustrielle virksomheder.

En meget populær og ganske effektiv måde at bekæmpe sygdommen på er akupunktur. Der er ikke foretaget nøjagtige statistiske beregninger, men oftest afhænger succes af patienten selv og af hans antydelighed. Vi kan kun sige med sikkerhed, at metoden klarer sig godt med sygdommen i det indledende trin..

Det anbefales stærkt at besøge en psykiater eller neurolog, gennemgå et kursus med psykoterapi og de nødvendige undersøgelser af MR og EEG og tage et kursus med medicin. Medicin vil være i stand til at virke i et kompleks mod de mentale og fysiologiske årsager til neurose. Men i denne metode er det vanskeligt at undgå bivirkninger og afhængighed af stoffer..

Self-behandling

For at tackle denne sygdom skal du forstå, at årsagen til neurose næsten altid er frygt. Det er han, der er det indre fængsel, hvor dybden er skjult de mest intime hemmeligheder, der ikke tillader en person at føle sig let og fri..

Hvad er frygt, kan du læse her >>

Frygt kan ikke lide dynamik, det vil sige, når en person handler. Frygt elsker statiske systemer. Og hvis en person begynder at bevæge sig, er den første hindring for hans bevægelse frygt, dette er en vagt. Og på samme måde som at han holder os i den stormfulde strøm af liv på plads, begynder vi at kollapse og desværre ødelægge.

Når du har indset din sygdom (accepteret den), er det nødvendigt at erobre territorier fra din frygt, gradvist og ikke med det samme. Tænd for din vilje og rod dem ud én efter én.

Vi praktiserer fødselsangst. Lad os huske børnehaven, børnehaven, skolen. Meget er bygget på straf. Vi skaber skrækhistorier for at kontrollere en person. De lavede endda en rædselshistorie ud af Gud. Og dette er i uddannelsesprocessen. Gør ikke dette - Gud vil straffe dig. Så en dreng eller en pige ser på Gud, som en dommer og ikke som på den himmelske Fader. Dette er en fejl. Den anden og meget stærke fejl er konkurrenceevnen på det personlige niveau. Denne fejl er iboende i alle lande og folk. "Jeg er bedre, jeg er højere, jeg er smukkere, jeg er smartere osv."

Ønsket om at slippe af med sygdommen skal komme fra patienten selv og være bevidst, hvilket i høj grad øger chancerne for en hurtig bedring. Selvbehandling af neurose og harmonisering af centralnervesystemet skal ledsages af en sund livsstil. Du skal også følge den daglige rutine og få nok søvn. Her meditation, afslappende bade, åndedræts- og muskelafslapningsteknikker, aromaterapi og traditionel medicin (afkok og urteinfusioner), korrekt forstærket ernæring vil være nyttigt. Undgå om muligt negativ kommunikation og følelser, konflikter, stressede forhold.

For at behandle denne sygdom på egen hånd, som behandlingen kan tage fra 1 til 8 måneder, anbefales det at fokusere på to hovedstadier:

Handle - arbejde på dig selv, både på et personligt og generelt niveau.

Neurosis

Generel information

Lægerne oplyser, at antallet af mennesker, hvis psyke er ustabilt, er steget markant i det sidste årti. Dette forklares med en meget hurtig livsrytme og virkningen på nervesystemet i adskillige stressende situationer. Som et resultat af sådan overbelastning bliver en person irritabel, og han udvikler en neurotisk tilstand..

Som Wikipedia vidner om, er neurose (neurose stammet fra det gamle græske ord og oversættes som "nerve"), psykoneurose eller neurotisk lidelse navnet på en gruppe neuropsykiatriske lidelser, der udvikler sig efter akut og kronisk mental traume. Sådanne sygdomme er kendetegnet ved fraværet af ændringer i mental aktivitet. Patienten udvikler astheniske, hysteriske eller obsessive manifestationer, nedsat ydeevne, både fysisk og mentalt.

For første gang dukkede begrebet "neurose" op i 1776 - det blev introduceret af lægen fra Skotland, William Yam Cullen. I øjeblikket har dette udtryk ikke entydige definitioner. Det bruges imidlertid til at bestemme en række funktionelle forstyrrelser med højere nerveaktivitet..

Mennesker med neurose, i modsætning til dem, der er diagnosticeret med psykose, er i stand til at rette deres handlinger og blive opmærksomme på deres lidelse. Denne sygdom er en reversibel funktionel lidelse, så den kan helbredes, eller sygdommen forsvinder på egen hånd. Men inden man praktiserer behandling, er det meget vigtigt at korrekt etablere en diagnose ved at bestemme typen af ​​denne sygdom..

patogenese

En vigtig faktor i udviklingen af ​​neurose hos en person kan være hyperaktualisering af oplevelser. Når mennesker, der har en tendens til at give unødig betydning for uheldige påvirkninger, oplever en traumatisk situation, udsættes de for betydelige patogene virkninger. På grund af indflydelsen af ​​mentalt traume på en person med lignende træk, udvikles det vigtigste led i patogenesen af ​​neuroser - neurotisk konflikt. Alvorligheden af ​​denne konflikt afhænger af individets holdning til den traumatiske situation, hvilket forhindrer den rationelle løsning af konflikten. Der er tre typer af sådanne konflikter, som hver er karakteristisk for en bestemt type neurose:

  • Sterkt overvurderet påstander fra den enkelte, der kombineres med undervurdering eller ignorering af de miljømæssige eller forholdsmæssige objektive krav. Denne type er iboende hos patienter med hysteri..
  • Modsigelsen af ​​ens egne interne behov og tendenser, modsigelsen mellem personlige præferencer og moralske principper, en følelse af pligt og ønske. Denne type er karakteristisk for obsessive-psykastheniske lidelser..
  • Overdreven krav til sig selv, tilstedeværelsen af ​​en modsætning mellem forhåbninger og evner. Dette er den karakteristiske type neurasteni..

I moderne medicin er der to forskellige positioner med hensyn til begyndelsen af ​​neurose. Dette er en psykopatologisk teori, hvis forfatter er den berømte østrigske videnskabsmand Sigmund Freud og den neurodynamiske teori om forfatterskab af akademikeren Ivan Pavlov.

Akademiker Pavlov gav følgende definition til neurose: det er en langvarig kronisk lidelse med højere nervøs aktivitet, der udvikler sig som et resultat af overdreven spænding af nervøse processer i hjernebarken. Det manifesterer sig under påvirkning af eksterne stimuli utilstrækkelige i varighed og styrke..

En vigtig rolle i patogenesen af ​​neurose tildeles neurofysiologiske, neurokemiske, psykofysiologiske og psykologiske aspekter..

  • Neurofysiologisk. Ved langvarig forstyrrelse af højere nerveaktivitet kan der opstå en fordeling af højere nerveaktivitet. Det er forårsaget af en negativ indvirkning på psyken ved stød og vanskelige livssituationer. Personlighedens fulde funktion giver en klar og tæt forbindelse mellem de tre systemer. Den første er subcortex, der er “ansvarlig” for menneskelige instinkter. Det andet er det første kortikale signalsystem, der viser verden omkring os. Den tredje er det andet signalanlæg, der bestemmer komplekse forhold til miljøet, især sociale forhold. Hvis den korrekte forbindelse af disse systemer konstant krænkes, udvikles en hysterisk neurose..
  • Neurokemiske. Essensen af ​​dette aspekt består i metabolske forstyrrelser i katekolaminer, acetylcholin, glukokortikoider, kulhydrater, fedt osv. Hos mennesker med neuroser udtømmes det sympatoadrenale system, hvilket bekræfter det lave niveau af dopamin i blodet og en stigning i niveauet for vanillyl-mandelsyre (slutproduktet af metabolismen af ​​katekolaminer). Hos patienter med neurasteni registreres det laveste niveau af dopamin, hos mennesker med hysteri stiger niveauet af noradrenalin, og ved obsessiv-kompulsiv lidelse, adrenalin. Sådanne manifestationer er direkte relateret til symptomer på neuroser. Så med en tvangslidelse er patienten bekymret for obsessiv frygt (niveauet af adrenalin stiger) med hysteri - irritation (vrede provokerer produktionen af ​​noradrenalin). Psykogene lidelser fører til udvikling af en tendens til hypokalæmi. Sådanne patienter har også en tendens til hypophosphatemia og hypocalcemia..
  • Psykofysiologisk. Ved hjælp af verbale stimuli modelleres situationer, der har forskellige følelsesmæssige betydninger for patienten. Samtidig registreres biokemiske og fysiologiske indikatorer, der kendetegner enheden af ​​mentale og fysiologiske manifestationer..
  • Psykologisk. Ved patogenesen af ​​denne sygdom er interaktionen mellem patienten og den ugunstige situation i et bestemt miljø vigtig. Eksperter bemærker, at en vigtig ændring er krænkelsen af ​​især betydningsfulde forhold for en bestemt person. En persons oplevelser bliver årsagen til neurose, forudsat at sådanne oplevelser er det centrale sted i systemet med personlighedens holdning til hvad der sker.

En anden fortolkning indeholder teorien fra den østrigske psykopatolog Sigmund Freud, som er forfatteren af ​​den infantile-seksuelle teori om neuroser. Videnskabsmanden bemærkede, at babyen i de første tre leveår udvikler seksuelle attraktioner, der ikke synes forkert for ham (tiltrækning til hans far eller mor). Under uddannelsen indser barnet, at sådanne drev er forbudt og undertrykker dem. Tanker om sådanne ting, uforenelige med begreberne om anstændighed, er uacceptable, derfor i Freuds terminologi "fortrænges" de til det "ubevidste" og kaldes "komplekser". Hvis visse oplevelser i fremtiden gendanner og styrker den "undertrykte", kan der ifølge Freuds teori udvikles neurose. Forskeren foreslog en metode til behandling af sådanne tilstande, kaldet psykoanalyse. Dets essens er at gendanne de seksuelle oplevelser fra barndommen i hukommelsen, der ifølge Freud er årsagerne til neuroser. Imidlertid kritiseres denne teori af mange moderne videnskabsfolk. Ikke desto mindre bekræfter moderne psykiatri, at dannelsen af ​​psykofysiske personlighedstræk forekommer i barndommen..

Klassifikation

Den moderne klassificering af psykiske lidelser (ICD-10) indeholder ikke diagnoser af "psykose og neuroser". De bruges mere i hverdagen, skønt der også findes kliniske og medicinske termer. På trods af fraværet af et sådant videnskabeligt koncept arbejder læger undertiden med definitionen af ​​"akut neurose" osv..

Set fra sygdomsforløbet er neurose opdelt i følgende typer:

  • Hypersthenisk (manifestationer - inkontinens, irritabilitet).
  • Hyposthenisk (træthed, sløvhed).
  • Blandet.

I betragtning af neurosos symptomologi definerer de fleste forfattere, der beskriver typerne af neuroser og formerne for deres manifestation, tre typer: neurasteni, hysteri og tvangslidelser..

Der er også en bredere klassificering, der giver mulighed for en opdeling i sådanne typer neuroser: hysteri (konverteringsneuroser), obsessive tilstande, fobier (anancasme og psykasteni), neurasteni (asthenisk neurose) og manisk (paranoia).

  • Neurasthenia er en tilstand, der udvikler sig på grund af manglen på evnen til at overvinde barrierer i kommunikationen. Det kaldes også asthenisk neurose. Sådanne manifestationer fører til problemer i sociale relationer og endda til det faktum, at en person bliver socialt isoleret over tid. Asthenisk neurose manifesteres af følgende symptomer: alvorlig irritabilitet af forskellige grunde, manglende evne til at koncentrere sig, træthed, mangel på normal søvn, hovedpine og smerter i hjertet, nedsat libido, dysfunktion i mave-tarmkanalen osv. Sammenlignet med andre sorter af denne sygdom reagerer neurasteni på behandlingen bedre, og dens symptomer kan elimineres.
  • Hysterisk neurose - observeres oftere hos kvinder og manifesterer sig i hysteriske angreb. Hysteri er kendetegnet ved manifestationer af forkælelse, lunefuldhed, overdrevet indfang osv. Attacker af hysteri udvikler sig, hvis en person forsøger at undgå uønsket ansvar, at få visse handlinger fra andre mennesker, efter hans mening at undgå urimelige beskyldninger. Hysteriangreb er kendetegnet ved gråd, besvimelse, svimmelhed, kramper, kvalme, opkast osv..
  • Obsessiv-kompulsiv lidelse - tilstanden er kendetegnet ved udseendet af tvangsmæssige frygt og konstant forstyrrende tanker. For at reducere angstniveauet kommer personen selv med sine egne ritualer og gentager dem med regelmæssige intervaller. Tegn på denne tilstand er svær angst, konstant spænding, et øget ønske om forsigtighed, irritation på grund af manglende evne til at udføre ritualer.

En af klassificeringerne af neuroser

I henhold til andre klassifikationer bestemmes et endnu større antal af neurosesorter. Nogle neurotiske lidelser og deres karakteristiske symptomer er beskrevet nedenfor..

  • Fobisk - den såkaldte angstneurose, når en person udvikler en stærk frygt for visse situationer eller genstande. Der er mange forskellige fobier, hvis manifestation ledsages af autonom dysfunktion og upassende opførsel. I dette tilfælde er patienten opmærksom på besættelsen af ​​frygt, men er ikke i stand til at slippe af med den.
  • Hypokondriacal neurose - i denne tilstand er en person meget bekymret over sin helbredstilstand. Hvis en patient udvikler hypokondriacal neurose, leder han konstant efter tegn på forestillingssygdomme i sig selv og finder dem. En sådan patient kan opleve fantomsmerter, han besøger ofte læger og fortæller dem om de symptomer, han har opdaget..
  • Depressiv neurose - i denne tilstand har en person depression, et stærkt fald i vitalitet, depression, tab af interesse for livet og selvmordstanker.
  • Respiratorisk neurose - denne tilstand er kendetegnet ved periodiske åndedrætsforstyrrelser. Det defineres ofte som "dysfunktionel vejrtrækning" eller "hyperventilationssyndrom".
  • Alkoholisk neurose - udvikler sig hos mennesker, der misbruger alkohol. Personen har et dårligt humør, frygt, frygt, hvilket beder om ønsket om at drikke alkohol. Den alkoholiske form for denne sygdom manifesteres i perioden med afholdenhed fra alkohol. Alkohol, der forbruges til at berolige sig, kan kun lindre angstsymptomer i et stykke tid. Som et resultat forværres tilstanden.
  • Situationsneurose - manifesterer sig i en bestemt situation, der provokerer frygt og angst hos en person. For eksempel kan en situationstypisk sygdom forekomme i tilfælde af familiekonflikter, tragiske begivenheder osv..
  • Noogen neurose er en tilstand forårsaget af forstyrrelser i eksistens noogene sfære. Ordet "noos" fra græsk kan oversættes som følger: "sind som bærer af betydninger." Derfor er den noogene art en konsekvens af moralske og åndelige konflikter i den menneskelige bevidsthed. Som med enhver anden type nervesygdom er denne type kendetegnet ved både psykologiske og somatiske symptomer..
  • Obsessiv neurose er en tilstand, hvor en person er forstyrret af besættelser, tanker osv. Det er vanskeligt at slippe af med sådanne tanker, de forårsager tvangsmæssige følelser. Samtidig er obsessiv neurose undertiden kendetegnet ved tvangsmæssig adfærd (begår obsessive handlinger).

Grundene

Forskellige typer neuroser udvikler sig hos en person som et resultat af interne eller eksterne konflikter, der provokerer overbelastning og psykologisk traume.

Oftest udvikler kronisk neurose sig under påvirkning af sådanne faktorer:

  • For stærk fysisk og mental stress, mangel på tilstrækkelig hvile og afslapning.
  • Kronisk stress.
  • Familieproblemer, der medfører konstant bekymring.
  • Regelmæssigt forbrug af stoffer, alkohol.
  • Nervøs udmattelse som følge af manglende evne til at løse vanskelige problemer.
  • Tendens til træthed, høj angst og ophidselse.
  • Sygdomme, der dræner immunsystemet.
  • Anstrengelse for workaholism og hyperansvar.
  • Overdreven krav til dig selv.
  • Arvelighed - tendensen til denne sygdom øges, hvis nære slægtninge var syge af neuroser.

Blandt de faktorer, der fremkalder neurologiske lidelser, er der psykologiske og biologiske.

  • Psykologisk - dette er karakteristika ved personlighed, dens opdragelse og dannelse, forhold til samfundet osv..
  • Biologisk er en funktionel insufficiens af neurotransmitter eller neurofysiologiske systemer, hvilket fører til sårbarhed over for visse psykogene påvirkninger.

Symptomer på neurose

Symptomer på neurose hos voksne er opdelt i mentale og fysiske. Hvordan en nervesygdom manifesterer sig, afhænger af dens form..

De mentale symptomer på en neurotisk lidelse kan være som følger:

  • Urimelig følelsesmæssig nød.
  • Ubeslutsomhed.
  • Har kommunikationsproblemer.
  • Høj eller lav selvtillid.
  • Manifestationer af frygt, angst, fobier og ængstelig forventning til noget er meget almindelige. Angstneurose, der er kendetegnet ved sådanne symptomer, manifesterer sig også i panikanfald og lidelser..
  • Sårbarhed og tårevne.
  • Ustabil, ofte skiftende stemning.
  • Et modstridende system med værdier og ønsker samt ideer om sig selv og andre mennesker. Nogle gange - kynisme.
  • Irritabilitet.
  • Øget følsomhed over for stressede situationer. Patienten reagerer på endda mindre problemer med udtalt aggression eller fortvivlelse..
  • Vrede.
  • Angst.
  • Besættelse af den situation, der udløste traumet.
  • Hurtig træthed, når du prøver at arbejde. En persons opmærksomhed, hukommelse, tænkeevne falder. Hvis lignende symptomer på neurose forekommer hos børn, forhindrer dette dem i at opfatte skolefag normalt. Derfor har børn med nervøse lidelser ofte indlæringsproblemer..
  • Overfølsomhed over for irriterende stoffer som høje lyde, stærkt lys, kulde og varme.
  • Søvnforstyrrelser - søvnløshed, lav søvn, søvnighed om dagen.

Fysiske tegn på neurose hos mænd og kvinder kan være som følger:

  • Smerter i hjertet, i maven, hovedpine.
  • Svimmelhed, panikanfald, pludselige ændringer i pres, der fører til mørkere øjne.
  • Alvorlig træthed, forringelse af ydeevnen.
  • Svimmelhed og andre tegn på en krænkelse af det vestibulære apparat.
  • Søvnløshed, problemer med at falde i søvn, urolig søvn, mareridt.
  • Appetitproblemer: tendens til overspisning, underernæring, konstant sult osv..
  • Psykalgi, det vil sige den psykologiske oplevelse af fysisk smerte, overdreven bekymring for helbredet.
  • Autonome symptomer: hjertebanken, forstyrrelser i blodtrykket, svedtendens, hyppig vandladning, løs afføring, maveproblemer, kvalme.
  • stammen.
  • Forværring af libido.

Symptomer på neurose hos kvinder og mænd afhænger i vid udstrækning af sygdommens form, der udvikler sig hos en person.

  • Med neurasteni er en person i første omgang ophidset, irriteret, men snart bliver han meget træt. Hvis du læser et forum, hvor symptomerne på denne sygdom er beskrevet, kan du finde en beskrivelse af sådanne manifestationer. Med neurasteni bliver svær hovedpine, sved og lemmer ofte kolde. Der er en stærk smertefuld reaktion på kulde eller varme, stærkt lys, høje lyde. Neurastenikere klager konstant over svaghed og dårligt helbred, de er generende og klynkende. Tegn på neurose hos kvinder og mænd udtrykkes ofte af døsighed i løbet af dagen og søvnløshed om natten..
  • Med hysteri, som først og fremmest mennesker med en hysterisk disposition er underlagt, udvikles hysteriske anfald regelmæssigt. Under dem skriker, græder patienten, eller omvendt, griner han ukontrolleret. Dens bevægelser er kaotiske, kroppen kan bøjes i en bue. Ofte viser disse mennesker deres følelser i form af anfald på overfyldte steder. Denne form er mere almindelig hos kvinder..
  • Ved obsessiv-kompulsiv neurose omfatter en person ofte en række fobier, som manifesteres som et resultat af tidligere modtaget psykologisk traumer. Angstneurose, hvis symptomer og behandling er detaljeret i mange videnskabelige materialer, kan udtrykkes ved en lang række frygt. Angstneurose kan være forbundet med frygt for sygdom og død, lukkede rum, højder, våben osv. Nogle gange udtrykkes angst ved en neurose af tvangsmæssige bevægelser, når en person ofte blinker, eller hans lemmer og hoved rykker. I dette tilfælde kræves længere behandling end med andre former for denne sygdom..

Ved at studere et eller andet forum, hvor symptomer og behandling af neurose hos voksne diskuteres, kan man se en beskrivelse af forskellige tegn på, hvordan neurose manifesterer sig hos kvinder og neurose hos mænd. De vigtigste tegn beskrevet ovenfor danner imidlertid det samlede billede af sygdommen. Undertiden er symptomerne hos kvinder mere udtalt, da deres neurotiske lidelser ofte forekommer i en mere alvorlig form sammenlignet med mænd.

Analyser og diagnostik

Diagnose af denne sygdom er en temmelig vanskelig proces, da neurose manifesteres af et stort antal forskellige symptomer, men der er ingen objektive indikatorer til at beskrive det nøjagtige billede af sygdommen. Det komplicerer diagnosen og manglende evne til at ordinere test, da nervesygdomme ikke er en sygdom i kroppen.

Imidlertid skal en specialist, efter en patient, der mistænkes for at have en nervesygdom, kontakte ham, sikre sig, at patienten ikke har andre sygdomme med lignende symptomer. Til dette foreskrives om nødvendigt visse undersøgelser. Det er vigtigt at udelukke hjernesvulster, skizofreni osv..

Lægen skal opsamle anamnese, forhøre og undersøge patienten, kommunikere med sine kære. I processen med en grundig undersøgelse findes der ofte andre psykiske lidelser hos patienter..

For at bekræfte diagnosen anvendes en række psykologiske test, især en neurosetest. En simpel neurosetest kan endda tages online. Men stadig i den diagnostiske proces vælger lægen den passende test og udfører den under hensyntagen til alle reglerne.

Data om egenskaberne ved forløbet af neurose er vigtige oplysninger til diagnose. I processen med at undersøge en patient skal lægen også være opmærksom på arvelighed, det vil sige tilstedeværelsen af ​​en byrde af psykisk sygdom. Det er vigtigt at lære om egenskaberne ved tidlig uddannelse, mental traume, sociale kontakter, seksuel udvikling, karakter og temperament, tidligere sygdomme osv. I dette tilfælde skal lægen ikke være så meget opmærksom på den aktuelle situation i familien, social kommunikation, økonomisk situation osv. hvor meget på patientens grad af tilfredshed med disse områder.

Således udfører lægen processen med psykologisk forskning som følger:

  • undersøger ved hjælp af metoder, der er tilgængelige for ham, kendetegnene for patientens personlighed, systemet for hans livsforhold;
  • definerer zonen for traumatiske oplevelser og essensen af ​​den psykologiske konflikt;
  • studerer karakteristika ved vigtige mentale processer og tilstande;
  • evaluerer dynamikken i neurotiske lidelser;
  • ordinerer terapeutisk og psykoterapeutisk behandling og forudsiger dens effektivitet.

Behandling af neurose

Moderne medicin tilbyder mange metoder til at besejre en nervøs sammenbrud. For at slippe af med sådanne manifestationer bruger de metoder til psykoterapi og medikamentel behandling med brug af beroligende midler og antidepressiva. Patienten skal være opmærksom på, at det er muligt at klare ubehagelige symptomer. Men for dette skal man ikke lede efter et svar på spørgsmålet om, hvordan man behandler neurose alene. Det er trods alt muligt kun at helbrede neurose alene, hvis patienten tidligere har besøgt en læge og anvendt hans anbefalinger. Derfor skal klager rettes til en neurolog, psykoterapeut eller til en specialiseret afdeling af neuroser på et hospital, hvor kvalificerede specialister vil diagnosticere og bestemme, hvordan man skal behandle neuroser hos voksne eller hos et barn..

Lægerne

Akopova Svetlana Viktorovna

Hof Vera Yurievna

Samarina Olga Evgenievna

Lægemidler

Behandling af neurose med medicin praktiseres vidt, især når det kommer til terapi af neurasteni. Ved tvangslidelser ordineres patienter med beroligende midler og beroligende midler, hvis modtagelse hjælper med at reducere følelsen af ​​følelsesmæssig angst og spænding. Hvor længe der er taget nogen medicin, og i hvilket regime pillerne skal tages, bestemmes af lægen. Som regel afhænger hvor meget en nervesygdom der behandles, afhængigt af dens form og sværhedsgrad..

Medicin kan omfatte disse medicin:

  • Beroligende midler (angstdæmpende stoffer) - brug lægemidler Alprazolam, Atarax, Anvifen, Fezipam, Sibazon, Nosepam, Adaptol, Mebikar osv. Narkotika af denne type sænker angstniveauet, reducerer muskelspænding, hjælper med at normalisere søvn.
  • Antidepressiva (thymoleptika) - Melipramin, Imizin, Amitriptyline, Azafen osv. Disse stoffer hjælper med at overvinde depression, svaghed. Dog må du ikke under nogen omstændigheder tage sådanne stoffer ukontrolleret for dem, der er interesseret i, hvordan du slipper af med neurose selv. Når alt kommer til alt har nogle af dem en beroligende virkning, en anden del - stimulere. Derfor kan kun en læge vælge sådanne lægemidler korrekt under hensyntagen til alle de individuelle egenskaber ved sygdomsforløbet..
  • Nootropiske medikamenter - Cerebrolysin, Adaptol, Actovegin, Piracetam osv. Deres anvendelse forbedrer blodcirkulationen i hjernen, stimulerer hukommelsen. Visse nootropics kan forbedre humøret. Men sådanne fonde bør også vælges individuelt..
  • Antipsykotika - Sonapax, Eglonil osv. Medikamenter af denne type reducerer irritabilitet, lindrer.
  • Galeniske adaptogener - Veromax, Gerboton, Giporolam, Lacrinat, Magnelis B6 osv. Midler stimulerer immunitet, forbedrer tolerancen for eksterne ugunstige faktorer.
  • I processen med behandling af en sygdom kan lægen også ordinere disse lægemidler, der hjælper med at eliminere de fysiologiske manifestationer af en neurotisk lidelse..

Procedurer og operationer

De, for hvem spørgsmålet om, hvordan man slipper af med tvangslidelser, hysterisk form af sygdommen osv., Er relevant, bør tage hensyn til, at psykoterapi er den vigtigste behandlingsmetode. Behandling af neuroser derhjemme er ineffektiv af den grund, at patienten i dette tilfælde ikke kan modtage tilstrækkelig psykoterapeutisk hjælp. Det er kun muligt at behandle neurose derhjemme ved hjælp af medicin og folkemedicin, hvilket langt fra altid er effektivt.

Psykoterapi til neuroser praktiseres vidt i moderne medicin. Der er mange psykoterapeutiske teknikker, som læger bruger til behandling af neuroser hos børn og voksne. Når alt kommer til alt er neurotisk lidelse en reversibel tilstand, der reagerer godt på behandlingen..

Moderne psykoterapi inkluderer mange områder og teknikker. Tildel patogenetisk (det vil sige påvirke sygdommens årsager) og hjælpestoffer (aflaste tilstanden midlertidigt og effektivt og kun handle med patogenetiske metoder) teknikker.

  • Patogenetiske teknikker er eksistentielle, psykodynamiske, interpersonelle, systemiske, kognitive, integrerende, gestaltterapi.
  • Hjælpemetoder er adfærdsmæssig, kropsorienteret, eksponeringsterapi, hypnose, meditation, åndedrætsøvelser, afslapningssessioner, positive bekræftelser osv..

For at lægen skal finde et effektivt svar på spørgsmålet “hvordan man kan lindre spænding i hovedet”, er han først nødt til at etablere følelsesmæssig kontakt med patienten, udvikle et tillidsforhold, så psykoterapisessioner er vellykkede. Ved hjælp af psykoterapi forstår patienten gradvist med hjælp fra en læge årsagerne til problemer, slipper af med angst og frygter.

Hvis en person udvikler angstneurose, udføres behandlingen ved hjælp af kognitiv adfærdsmæssig, kognitiv terapi såvel som andre metoder.

Afhængig af sygdommens form og kursets individuelle karakteristika, kan specialisten anvende følgende metoder til psykoterapi:

  • Adfærdspsykoterapi - ved hjælp af en psykoterapeut lærer patienten effektiv selvkontrol og modellerer optimale adfærdsevner.
  • Kognitiv psykoterapi - korrektion af patientens opfattelse og reaktioner på de situationer, der provokerer panik og frygt i ham.
  • Psykodynamisk psykoterapi - under sessionerne finder en undersøgelse af patientens værdier, adfærd og behov sted for derefter at danne en ny positiv forståelse af hvad der sker med ham.
  • Ericksonian hypnosis - en person introduceres i en dyb transe, som giver ham mulighed for at aktivere hans bevidstløse. Dette hjælper med at afklare årsagerne til problemer og fjerne dem..
  • Integrerende transpersonlig psykoterapi - en kombination af teknikker. Kunstterapi, åndedrætsafslapning, psykosyntesen, psykologisk konsultation gennemføres, hvilket efterfølgende bidrager til ændringer i patientens livsposition.
  • Forslag - patienten får information, som han opfatter uden kritisk tænkning, direkte. Forslaget gør det muligt at fremkalde visse ideer og fornemmelser. Forslaget kan være direkte eller indirekte. Direkte forslag fremsættes, når patienten er i en tilstand af dyb søvn eller hypnotisk transe. Indirekte forslag udføres på en sådan måde, at patienten tilskriver den virkning, der er produceret til en bestemt effekt - at tage en medicin, en injektion, en procedure.
  • Selvhypnose - en specialist lærer patienten, hvordan man kan overvinde en neurologisk lidelse ved hjælp af denne metode. Til dette formål kan auto-træning også praktiseres under periodisk opsyn af en læge..
  • Metoder til desensibilisering og behandling med øjenbevægelser - denne metode gør det muligt for psyken at behandle traumatisk oplevelse og starte processen med at neutralisere den.

I processen med psykoterapeutisk behandling anvendes andre metoder..

Under behandlingen er det også vigtigt at overholde det korrekte daglige regime og diæt, motion. Øve på brug af fysioterapi, massage, akupunktur.

Det er vigtigt at udføre kompleks behandling under opsyn af en erfaren specialist.

Patienter og deres kære har som regel mange spørgsmål om sygdommen, op til, om det er muligt at blive skør af neurose. Eksperter vil hjælpe med at forstå alt. Det er værd at se en video udarbejdet af ekspertpsykologer. For eksempel tilbyder konsulentpsykolog Aleksey Krasikov nyttige videoer. "Neuroses of a megapolis" er navnet på både videocyklussen og bogen af ​​denne forfatter. Brugere finder svarene på spørgsmålene, som Aleksey Krasikov har tilbudt, nyttige - hvordan man kan klare neuros på egen hånd osv. Det er også værd at læse populære bøger, hvor presserende spørgsmål forklares på et tilgængeligt sprog (A. Kurpatov "Med neurose i livet", A. Svyadosch "Neuroser og deres behandling "osv.).

Behandling af neurose med folkemedicin

Der er nogle folkemiddel, der er effektive til at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer på neurotisk lidelse. Men selv behandlingen af ​​neurose med virkelig hjælpende folkemedicin, tilrådes det først at diskutere med lægen og få hans godkendelse for at bruge denne eller den anden metode..

  • Honning. Du skal kun bruge et naturligt produkt. I en halv liter kogt kogt vand skal du fortynde 60 g honning. Drikken skal indtages 150 ml 4 gange dagligt. Det kan hjælpe med at normalisere søvn og mindske angst..
  • Valerian, oregano. Tørhakket valeriansk rod (2 spsk) skal hældes med 2 kopper vand og koges i flere minutter. Sil efter en halv time og tilsæt vand for at få det originale volumen. Drik et halvt glas tre gange om dagen. Værktøjet beroliger effektivt, hjælper med at normalisere søvn. Tilbered ligeledes en drink fra urten oregano. Det fungerer også som et beroligende middel. Dog under ingen omstændigheder bør du drikke et sådant middel under graviditet, da det kan provokere livmodersammentrækninger.
  • Melissa. 2 spsk. l. Hæld 2 kopper kogende vand over hakkede citronmelisse blade. Sil efter en halv time og drik et halvt glas to gange om dagen. Værktøjet hjælper med at reducere hjerterytme, blodtryk, eliminere nervøse rysten.
  • Mint. 1 tsk blade, hæld 1 kop kogende vand og lad stå i 20 minutter. Sil, tilsæt lidt honning og drik et halvt glas 2 gange om dagen.
  • Blooming Sally. 2 spsk. l. tørre urter, hæld 2 glas vand og kog i 5 minutter. Sil efter en time og drik et halvt glas to gange om dagen før måltiderne. Lægemidlet beroliger, forbedrer søvn, har en tonisk effekt.
  • Hop kegler. Du skal hælde 2 spsk i en termos. l. kegler og hæld dem 2 kopper kogende vand. Efter en time skal du åbne en termos, sil og drik et kvarter af et glas 3 gange om dagen før måltiderne. Løsningen hjælper med at reducere manifestationerne af nervøs udmattelse og forbedre søvn. Imidlertid bør dens overdosis ikke tillades, da dette kan føre til kvalme, hovedpine og andre bivirkninger..
  • Donnik. En infusion af sødkløver urt tilberedes på en lignende måde. Det skal drikkes et halvt glas to gange om dagen. Værktøjet beroliger, lindrer smerter, lindrer spasmer.
  • Aromaterapi. Hvis du har en neurologisk lidelse, anbefales det, at du inhalerer duften af ​​aromatiske olier for at lindre spændinger. Duften af ​​mynte, citronmelisse, kamille, vanille og jasmin hjælper med at slappe af. Anti-stress-effekten er produceret af aromaer af geranium (det anbefales forresten at holde denne plante i huset) af bergamot, lavendel, koriander. Lugt af cedertræ, rose og sandeltræ hjælper dig med at slappe af.

Forebyggelse af neuroser

Forebyggelse af neurologiske lidelser består først og fremmest i forebyggelse af psykotraumatiske påvirkninger af påvirkninger i forskellige situationer.

  • Det er meget vigtigt fra en meget ung alder at uddanne et barn ordentligt uden at give ham en følelse af overlegenhed eller mindreværd. Sunde og tillidsfulde forhold i familien er vigtige, så babyen i udviklingsprocessen ikke får en traumatisk oplevelse..
  • Undgå alvorlige familiekonflikter.
  • En sund og aktiv livsstil er vigtig - at spille sport, den rette tilgang til catering, hyppige udendørs aktiviteter.
  • Det er nødvendigt at sove fuldt ud, nattens hvile skal tage mindst 7 timer.
  • Kreativitet, yoga, hobbyer osv. Har en positiv effekt på nervesystemets tilstand..
  • Mennesker, der er tilbøjelige til nervøsitet, tilrådes at "lade" ind mere lys i livet - at fjerne tykke gardiner og persienner i rummet, at gå oftere. Det fremmer produktionen af ​​serotonin, det såkaldte godt humørhormon..
  • Det anbefales periodisk at tage vitamin- og mineralkomplekser.
  • Det er vigtigt at opgive dårlige vaner - ryger ikke og misbruger ikke alkohol.
  • Eventuelle sygdomme skal behandles omgående.

Symptomer og behandling af neurose hos børn

Desværre manifesteres neurotiske tilstande i den moderne verden meget ofte hos børn. Ifølge eksperter manifesterer barndommen neurose, hvis symptomer kan være ret levende, i en alder, hvor babyen allerede har personlighedsegenskaber. Hvis visse symptomer på neurose hos børn i alderen 2-3 år sandsynligvis er en reaktion på den oplevede stress, kræver den neurotiske tilstand i et 5-årigt barn særlig opmærksomhed og specialistrådgivning. Men selv et 3-årigt barn kan have udbrud af uklarhed og aggression som en manifestation af en neurotisk lidelse..

Det er muligt at mistænke for en neurose hos et barn fra 5 år og ældre ved at henlede opmærksomheden på hans klager. Hvis babyen har vedvarende hovedpine såvel som mavesmerter eller irritabel tarm-syndrom, men er fysisk sund, kan dette indikere neurotiske reaktioner.

Hos skolebørn i alderen 7 år og ældre kan neurose manifestere sig som et fald i skolens ydeevne og ændringer i adfærd. Neurotiske reaktioner hos børn udtrykkes også i søvn- og appetitlidelser. Hans interesser kan ændre sig dramatisk - barnet bliver ligeglad med det, der plejede at forårsage voldelige følelser. Imidlertid afhænger manifestationerne af sådanne lidelser ifølge Dr. Komarovsky og andre børnelæger i vid udstrækning af barnets køn, alder, temperament og andre egenskaber..

Efter at have opdaget sådanne manifestationer hos en baby eller ungdom, skal forældrene indse et meget vigtigt punkt: neurotiske reaktioner hos børn opstår ofte, hvis der er visse problemer eller konflikter i familien, barnets forbindelse med forældrene er brudt. Børn kan udvikle følgende typer neuroser:

  • Angst - manifesteret ved angreb af frygt. Barnet er bange for at falde i søvn alene, at være alene derhjemme, han kan være bange for mørket osv. Der er frygt mulig på grund af dårlige karakterer i skolebørnene. Disse lidelser ses ofte hos meget følsomme og ukommunikative børn..
  • Obsessiv-kompulsiv lidelse - ufrivillige bevægelser under følelsesmæssig stress er karakteristiske. Børn kan blinke, gnide øjnene, hoste, snuse osv. For et barn bliver sådanne handlinger en vane.
  • Depressivt er en typisk tilstand i ungdomsårene. Karakteriseret af et ønske om ensomhed, et dårligt humør, lav selvtillid. Søvnløshed, dårlig appetit er mulig. I dette tilfælde er den korrekte behandling meget vigtig, da konsekvenserne kan være alvorlige..
  • Hysterisk - manifesterer sig når det ønskede og det faktiske afviger. Ofte set i børnehaver. Er resultatet af inkonsekvent forældre eller mangel på langvarig forældre.
  • Astenisk (neurasteni) - kan udvikle sig hos børn i skolealderen på grund af overdreven anstrengelse. I denne tilstand er børn rastløse, irritable, klynkende. De kan have nedsat appetit og søvn..
  • Hypokondriacal - typisk for unge, der er tilbøjelige til mistanke. De udvikler irrationel frygt for at udvikle sygdomme. Sådanne børn har tendens til at kigge efter tegn på alvorlig sygdom og være nervøse over dette..
  • Søvnforstyrrelse - barnet falder hårdt i søvn og i lang tid er hans søvn urolig og forstyrrende. Kan forstyrres af mareridt og frygt for natten. Nogle børn taler og går i deres søvn.
  • Neurotisk logoneurose (stamming) er en konsekvens af psykotrauma. Tale kan forstyrres på grund af skandaler i familien, alvorlig frygt, pludselige ændringer i livet.
  • Neurotisk enurese er en konsekvens af alvorlige ændringer i livet eller oplevelser af stød. Tilstanden er kendetegnet ved ufrivillig urininkontinens..
  • Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse. Det manifesterer sig i både små børn og unge. Årsagerne er relateret til stress, kraftfodring, overfodring osv..

For at hjælpe et barn, der lider af enhver form for neurose, skal du kontakte en specialist, konsultere ham og om nødvendigt gennemføre forløbet af den ordinerede behandling. Men forældre bør også ændre deres adfærd og være mere opmærksomme på baby eller teenager..

Eksperter råder forældrene til at give deres barn mulighed for at udtrykke deres følelser og bruge mere tid på kommunikation med ham. Du kan ikke straffe eller skælde babyen for visse manifestationer af nervesygdomme. Det er meget vigtigt at give børn en interessant fritid, involvere dem i sport og bære dem væk med en eller anden aktivitet. Dette vil hjælpe dem ikke kun med at komme tættere på deres forældre, men også undgå overdreven entusiasme for gadgets. Eksperter råder forældrene til at lære mere om emnet "neurose i barndommen" ved at se videoer fra eksperter og læse artikler inden for populærvidenskab.

Under graviditet

Under graviditet oplever en kvinde meget alvorlige hormonelle ændringer i kroppen. Derfor kan den vordende mors humør blive ændret, adfærd - atypisk. På grund af sådanne ændringer kan graviditet provokere en neurotisk lidelse..

Under graviditet kan neuroser manifestere sig på grund af fysiologiske og psykologiske årsager. De fysiologiske inkluderer hormonelle ændringer, toksikose. Psykologisk - frygt for de ukendte, alvorlige ændringer i livet. Som et resultat kan den forventningsfulde mor lide af søvnforstyrrelser, svær irritabilitet, tårevæghed, utilfredshed med sig selv og hvad der sker. Hun er undertiden meget bange for fremtiden - fødsel og opdræt af en baby.

En kvindes neurotiske tilstand kan skade hende og den ufødte baby. Konsekvensen af ​​en neurotisk sygdom hos en gravid kvinde kan være fødslen af ​​et barn med hyperaktivitet og andre dysfunktioner i nervesystemet. Derfor er det bedre for en kvinde, der har sådanne symptomer, at se en læge uden forsinkelse. Den vigtigste metode til behandling af denne tilstand hos en gravid kvinde er psykoterapi. Ikke-medikamentmetoder praktiseres også.

Mange kvinder lider også af manifestationer af postpartum neurose. Det opstår på baggrund af vanskelighederne ved at vænne sig til en ny rolle, træthed, frygt for, at en kvinde ikke klarer sig godt med sin mors pligter. I dette tilfælde er der også brug for hjælp fra en specialist..

Senere i overgangsalderen kan der udvikles klimakterisk neurose, også forbundet med hormonelle skift..

Kost

Diæt til nervesystemet

  • Effektivitet: terapeutisk virkning efter 2 måneder
  • Tidspunkt: konstant
  • Omkostninger ved dagligvarer: 1700-1800 rubler pr. Uge

Problemer i nervesystemets funktion kan udvikle sig på grund af mangel på visse vitaminer og elementer. Derfor er du nødt til at spise for at forhindre deres mangel..

  • Det er meget vigtigt at genopfylde reserver af folsyre, hvis mængde bestemmer produktionen af ​​serotonin. Til dette formål bør du spise en masse forskellige greener, bananer, kål, lever, citrusfrugter.
  • Kroppen har også brug for vitamin B6, som findes i skaldyr, fed fisk, nødder, frø, kyllingekød, vegetabilsk olie.
  • Det er vigtigt at genopfylde C-vitaminreserver ved at indføre røde peberfrugter, appelsiner, citroner, løg, hvidløg, spinat, surkål, rosenmerter, rips i kosten.
  • Det er vigtigt at reducere mængden af ​​fødevarer, der indeholder sukker, animalsk fedt, margarine, mayonnaise, stivelse. Det er værd at opgive alkohol, kaffe, soda.

Konsekvenser af neurose og komplikationer

Neurotiske lidelser fører ikke til handicap, men de forværrer både patientens og menneskene omkring ham betydeligt. Konsekvenserne af denne sygdom er farlige, fordi manifestationerne med tiden kan forværres..

Hvis den rigtige behandling ikke udføres rettidigt, kan over tid kronisk neurose omdannes til neurotisk personlighedsudvikling..

Vejrudsigt

Prognosen er gunstig, fordi neurose er en reversibel sygdom, og med en integreret tilgang til behandling kan en person helt slippe af med ubehagelige symptomer.

Liste over kilder

  • Zachepitsky R.A., Karvasarsky B.D. Spørgsmål om forholdet mellem bevidste og ubevidste former for mental aktivitet i lyset af oplevelsen af ​​patogenetisk psykoterapi af neuroser.
  • Neuroser // Great Medical Encyclopedia. - 3. udg. - M.: "Soviet Encyclopedia", 1981. - T. 16. - S. 251.
  • Krasnov V.N., Gurovich I. Ya. Kliniske retningslinjer: Modeller til diagnose og behandling af mentale og adfærdsforstyrrelser. M., 2000.223 s.
  • Vejledning til psykiatri // / Ed. SOM. Tiganova. - Moskva: Medicin, 1999.-- T. 2. - 784 s.
  • A. I. Jusjtjenko Spørgsmål om klassificering, forebyggelse og behandling af såkaldte traumatiske neuroser. - Kharkov: Gosmedizdat fra den ukrainske SSR, 1934. - S. 9-22, 29-42.

Uddannelse: Uddannet fra Rivne State Basic Medical College med en grad i apotek. Uddannet fra Vinnitsa State Medical University opkaldt efter jeg. M. Pirogov og praktikophold i sin base.

Arbejdserfaring: Fra 2003 til 2013 - arbejdede som farmaceut og chef for en apotekskiosk. Hun blev tildelt med certifikater og sondringer i mange år og samvittighedsfuldt arbejde. Artikler om medicinske emner blev offentliggjort i lokale publikationer (aviser) og på forskellige internetportaler.

Kommentarer

Det var alle disse symptomer, der altid plagede mig, jeg sover dårligt, oplevelser, irritabilitet, angst i min sjæl. Det viser sig, at manglen på magnesium påvirker alt dette. Det fandt jeg ud af lægen, og han rådede Magnerot faktisk. Fremragende tysk kvalitet, effektivt og pålideligt lægemiddel. Jeg så igennem. Resultatet er selvfølgelig tilfreds, nu er jeg rolig som en boa constrictor. Og jeg sover som en baby. rådgive.