Trypophobia

Trypophobia er en panisk frygt for åbne huller, huller, hudabcesser osv. Sygdommen blev først identificeret i begyndelsen af ​​2000'erne af medicinske specialister ved University of Oxford.

Årsager og symptomer på trypophobia

I en tilstand af fobi oplever en person en ukontrollerbar stærk frygt i forhold til ethvert objekt, handling eller levende organisme. Ved trypophobia er der et generelt fald i ydeevne, tab af koordination, svimmelhed, kvalme og opkast, nervøsitet.

Objekterne med frygt i trypophobia er:

  • huller i levende organismer, herunder væv fra dyr og mennesker, hudakne, akne, pockmarks, åbne porer, hudødelæggelse, huller i muskler, huller i forskellige kirtler osv.;
  • huller i mad, inklusive årer og årer i rått kød, ostecirkler, honningkager, huller i frugt og grøntsager, brødhuller osv.;
  • huller i planter (bønne bælg, majs, frø osv.);
  • geologiske huller af naturlig oprindelse (vandhuller i klipper, organiske, naturlige ressourcer osv.);
  • huller fremstillet af levende organismer (orme, larver, larver osv.).

Trypophobia på huden udtrykkes i form af allergiske reaktioner, rødme eller blanchering, overdreven svedtendens. Med denne fobi øges hjerteslag, rystelser vises i lemmerne, og vejrtrækningen bliver undertiden vanskelig. Trypophobia på huden kan manifestere sig som lyse pletter fra følelsesmæssig stress..

De fleste fobier stammer fra uforklarlige og spontane grunde, men nogle har arvelige, mentale, kulturelle og aldersrelaterede forklaringer.

Kulturelle faktorer i udseendet af trypofobi er holdninger, meninger og fænomener, der opstår i visse kulturelle grupper eller nationale foreninger. I nogle tilfælde kan denne fobi manifestere sig i en bestemt social situation..

Trypophobia kan også opstå som følge af familieforhold, arvelig disposition og eksterne hændelser i familielivet..

Med alderen manifesterer trypophobia sig afhængigt af aldersrelaterede ændringer, livserfaring og erfarne situationer.

Ofte manifesterer denne fobi sig i form af et ukontrolleret udbrud af frygt, besættelse, generel nervøsitet og gagrefleks..

Trypophobia-behandling

Hovedbehandlingen for trypophobia er desensibilisering, det vil sige gendannelse af normal fysisk og mental tilstand, harmoni og balance.

Den psykologiske korrektion og udskiftningsmetode fjerner besættelsen med frygt for huller. Patienten får vist et fredeligt billede, der normaliserer hans tilstand, og derefter vises billeder med huller. Showet udføres skiftevis og er designet til at ændre tankegang, fjerne afsky og gendanne mental komfort.

Om nødvendigt ordineres antiallergiske og beroligende medikamenter under behandlingen af ​​trypophobia.

Under behandlingen foretager en medicinsk specialist konsultationer, specielle sessioner af individuel og gruppetype og ordinerer også patienten flere psykologiske måder at eliminere symptomerne på trypophobia. Patienten skal udføre daglige åndedrætsøvelser, afslappende og beroligende øvelser.

Hvis trypophobia har en svær form, hvor patienten har spasmer, kramper, alvorlig hovedpine, bevidsthedstab og lammelse, ordineres intensiv behandling på et hospital med antikonvulsive, antiinflammatoriske og beroligende medikamenter.

YouTube-video relateret til artiklen:

Oplysningerne generaliseres og gives kun til informationsformål. Ved din første sygdomstegn, se din læge. Selvmedicinering er sundhedsfarlig!

Trypophobia - frygt for klyngehuller: årsager og metoder til kamp

Sandsynligvis har hver person i livet mindst en, omend ubetydelig, men frygt. Hvis nogle af dem synes at være ganske forståelige, for eksempel frygt for højder, er der dem, som de fleste mennesker er overrasket over. En af disse frygter er frygt for klyngehuller og andre huller placeret tæt på hinanden, den såkaldte trypophobia. I denne artikel vil vi se på grundene til, at denne frygt kan udvikle sig, hvordan den præcist manifesterer sig. Find ud af, hvordan du kan modvirke den pågældende fobi.

Definition, udviklingsstadium og grad af manifestation

Trypophobia kaldes en sygdom ledsaget af begyndelsen af ​​en følelse af panikangst, angst ved kontakt med et objekt, der har et stort antal små, tæt på hinanden huller. For eksempel kan frygt opstå, når sæbebobler, honningkager og endda en pandekage, der koges i en gryde, når den bobler frem foran en persons øjne..

I udviklingen af ​​trypophobia skelnes der fire stadier konventionelt.

  1. Først. En sund person oplever ikke negative følelser ved synet af sæbemuskler eller et snit af porøse chokoladestænger. Men hvis et sådant individ får vist et billede med mange mavesår på huden, vil han have ubehagelige fornemmelser. Og hvis en person for nylig har oplevet alvorlig stress efter at have set et sådant billede, pålægges hans psyke et tungt aftryk.
  2. Anden etape. Situationen kan forværres ved at se en rædselfilm, hvor faren er skjult i klyngehuller. Hvis en bemærkelsesværdig person ser en film, vil han have en tilknytning til huller og negative følelser, en følelse af frygt i lang tid.
  3. Trin tre. Patienten har allerede et temmelig knust nervesystem. Han er bange for alt, hvad der har huller placeret ved siden af ​​hinanden. En sådan person og den modne frugt af lotusblomsten, der har snesevis af huller, vil skræmme.
  4. Den fjerde og sidste fase. Det er hendes læger, der genkender hende som en sygdom, ordinerer medicinterapi. En sådan person, når han støder på et objekt med klyngehuller, kan opleve et panikanfald og endda miste bevidstheden. Hududslæt kan også udvikle sig som reaktion på en irriterende..

Der er tre grader af manifestation af denne fobi..

  1. Letvægts. Der er irritabilitet, svedtendens, mild tachycardi. Hvis du bemærker lignende manifestationer hos dig selv ved synet af små gruppehuller, skal du ikke forsinke at kontakte en læge, da denne fobi kan udvikle sig hurtigt nok og udvikle en alvorlig psykisk lidelse.
  2. Gennemsnit. Mennesker med denne type oplever åndenød, svær frygt, kløe, øgede rysten i kroppen ved synet af huller placeret i kort afstand fra hinanden.
  3. Svær grad. Personen plages af alvorlige anfald af panikanfald, migræne og opkast forekommer og kvalme ved synet af sådanne billeder. Uden hjælp fra en erfaren specialist kan patienten ikke fjernes fra den tilstand, der er opstået..

Mulige årsager

Indtil videre er de faktorer, der påvirker forekomsten af ​​den pågældende fobi, endnu ikke blevet identificeret fuldt ud. Der er dog stadig en række grunde, der kan bidrage til udviklingen af ​​denne fobi..

  1. Tilstedeværelsen af ​​mentale traumer. En person i livet kan have en alvorlig negativ begivenhed, der er direkte relateret til klyngehuller. Ofte kan det være resultatet af et angreb fra en biersværm i barndommen.
  2. Tilstedeværelsen af ​​acne og forstørrede porer på huden hos mennesker fra det nærmeste miljø kan forårsage frygt for udseendet af sådanne deformationer på den enkeltes hud, hvilket forværrer situationen.
  3. Alder. Det antages, at ældre mennesker er mere modtagelige over for denne fobi end den yngre generation..
  4. Arvelighed. Det er bevist, at trypophobia kan udvikle sig hos et individ, hvis det var til stede i en eller to af hans forældre. Denne frygt kan overføres på det genetiske niveau. På grund af dens forekomst er påvirkningen af ​​provokerende faktorer ikke nødvendig..

Karakteristiske manifestationer

En følelse af intens frygt kan være forårsaget af genstande med små huller placeret i tæt afstand fra hinanden. Oftere end andre skyldes frygt af:

  • bikage;
  • danskvand;
  • passager af larver, orme;
  • uddybning i planter på steder, hvor frø skal placeres (i majs, solsikke);
  • forstørrede porer på folks hud;
  • fødevarer med porøsitet (pølse, ost, brød, porøs chokolade);
  • naturlige fænomener, såsom bobler dannet i vandpytter under regnvejr.

Trypophobia er som enhver anden form for frygt karakteriseret ved manifestationer forbundet med panikanfald, fysiologiske ændringer i kroppen, der opstår som reaktion på kontakt med genstanden for deres frygt. Det er ikke nødvendigt, at du har alle de følgende tegn, men mindst to eller tre muligheder vil helt sikkert finde sted. Typiske manifestationer inkluderer:

  • forekomsten af ​​en hovedpine;
  • cardiopalmus;
  • forekomsten af ​​kvalme eller endda opkast;
  • øget nervøs irritabilitet;
  • panikskrig;
  • øget angst;
  • dermatitis, hudkløe er mulig;
  • rysten i hænderne, rysten i kroppen;
  • åndedrætsbesvær, luftmangel
  • Allergisk reaktion;
  • øget svedtendens;
  • hyperæmi i huden;
  • uhyggelig følelse bevæger sig gennem kroppen.

Det er vigtigt at forstå, at enhver mobning af en person med trypophobia, især den bevidste visning af billeder med huller, der skræmmer ham, kan forårsage alvorlig neurose, hvilket kan føre til en ændring i bevidstheden. Konsekvenserne af sådanne vittigheder kan føre til, at en person med en fobi placeres i en specialiseret institution..

Diagnosticering

Hvis du har mistanke om, at du har trypophobia, skal du kontakte din læge, især en psykoterapeut.

  1. For at bekræfte den påståede diagnose, vil en specialist først og fremmest tage en anamnese, finde ud af, hvad der præcist bekymrer, hvor længe siden de første symptomer dukkede op, hvad de ledsages af.
  2. Lægen tester for trypophobia ved at vise billeder af huller.
  3. Et positivt resultat vil opstå, hvis der opstår en alarmtilstand efter visning af mere end et billede.
  4. Hvis der er et positivt testresultat, vil lægen, der observerer patientens reaktioner, drage en konklusion om graden af ​​fobi. Yderligere behandling afhænger af dette..

Hvad er farligt

Heldigvis kompliceres denne fobi sjældent af udviklingen af ​​en alvorlig patologisk tilstand. Men i avancerede situationer er sådanne manifestationer stadig mulige:

  • ekstremt smertefuld pludselig muskelkontraktion;
  • langvarige migræne;
  • kortvarigt tab af bevidsthed;
  • øget muskel tone;
  • ændringer i kroppen, hvilket fører til et tab af motorisk funktion.

Behandling

Hvis en person indser, at han har denne type fobi, vil han sandsynligvis besøges af ideen om, hvordan man slipper af med det, skal du stoppe med at være bange for klyngehuller. Afhængigt af på hvilket stadium patienten er, afhænger graden af ​​manifestation af denne fobi af, hvilken type yderligere behandling der vil være.

Hvis lægemiddelterapi ordineres, kan det omfatte medicin, der har en beroligende virkning på nervesystemet på en beroligende måde:

  • beroligende midler - medikamenter, der lindrer følelser af angst, frygt, panik (lægen kan ordinere Diazepam, Phenazepam, Sibazon);
  • antidepressiva - medicin, der øger det patologiske fald i humør, hjælper med at genoprette mental sundhed (for eksempel kan Fluvoxamine ordineres);
  • betablokkere - lægemidler, der blokerer beta-adrenerge receptorer, på grund af hvilke der er et fald i produktionen af ​​adrenalin, et panikanfald er ikke ledsaget af alvorlige symptomer, åndenød, takykardi, overdreven sved forsvinder (Anaprilin, Carvedilol kan ordineres).

Psykoterapi er den mest effektive måde at modvirke enhver fobi på. Dette gør det muligt for praktikeren at anvende en række teknikker, herunder kognitiv adfærdsterapi, en-til-en-sessioner, gruppesessioner og hypnose. Sidstnævnte har især bevist sig i kampen mod trypophobia.

Nu ved du, hvad angsten for huller kaldes. Husk, at tilstedeværelsen af ​​enhver fobi har en negativ indflydelse på en persons liv, medfører vanskeligheder i kommunikationen og på arbejdet. Derfor, hvis du identificerer nogen frygt i dig selv, skal du ikke udsætte besøg hos en psykolog eller psykoterapeut. Under sessionen vil specialisten være i stand til at identificere årsagerne til din fobi, lære dig, hvordan du kan modstå det.

Nu er det ikke nødvendigt at være bange: Amerikanske psykologer har etableret, hvor trypophobia kommer fra

Hvis du ikke ved, hvad trypophobia er, kan du kun misundes. Da du allerede har åbnet denne artikel, vil du imidlertid ikke være jaloux længe. Et team af amerikanske forskere ledet af professor Stella Lorenzo gennemførte eksperimenter med deres egne studerende og fandt ud af, at de rådende ideer om årsagerne til denne fobi ikke er helt rigtige, og at alt er meget mere interessant end tidligere antaget..

Trypophobia er ikke en frygt for en psykedelisk oplevelse, som man måske tror, ​​kigger på navnet, men en desperat rædsel ved synet af de såkaldte "klyngehuller". Klyngehuller refererer til ophobning af buler og huller på overfladen, især når det kommer til biologiske materialer som læder, træ eller endda honningkager..

Det er nok at se på den ufarlige lotusfrugt for at gøre det klart: Alle har trypophobia i en eller anden grad. I sig selv fremkalder et sådant skue vage angst og afsky. I sjældne tilfælde er det generelt i stand til at forårsage et panikanfald eller endda katatonisk bedøvelse..

For de fleste, for en fuld trypofob oplevelse, er du nødt til at være vidne til noget ekstremt kvalmt, som synet af larver, der sværmer i en vaskebjørn, der er blevet ramt på vejen. For det mest synlige er det imidlertid nok at se noget, der kun vagt minder om klyngehuller. For eksempel kaffekremer, insektøjne eller endda pasta.

Samtidig har enhver eller praktisk talt enhver person, på en eller anden måde medfødt trypofobi. Dette betyder, at det fungerer på niveauet for artsinstinktet, og ubehagelige fornemmelser kan betragtes som normen. Men indtil dette øjeblik var det ikke særlig tydeligt, hvor nøjagtigt denne frygt kommer fra os..

Tidligere blev det antaget, at trypophobia er en atavisme, der er arvet fra vores forfædre, der levede i et tropisk klima. Frygten for mange huller i teorien var at advare primater om den mulige tilstedeværelse af edderkopper, slanger og farlige insekter her. Irrationel rædsel skræmmer os væk fra let at pugge fingrene i noget som dette og får os til at løbe væk fra det..

Faktisk antyder et eksperiment udført af Stella Lorenzo ved Emory University i Amerika, at tingene er lidt anderledes. Mekanismen for trypophobia fungerer på en meget ejendommelig måde, og dens oprindelse er mere nysgerrig end en simpel frygt for edderkopper..

En gruppe på 41 studerende blev samlet til undersøgelsen. De blev vist forskellige "uhyggelige" (naturligvis fra vores indre ape) billeder: fotografier med slanger, edderkopper og andre ubehagelige væsener samt billeder, der kan forårsage panik i trypophobe. Undervejs blev pulsen, trykket målt, bevægelse og ændringer i elevernes størrelse. Alt dette var nødvendigt for at finde ud af reaktionen fra eksperimentet.

En interessant detalje kom frem: faktisk er trypophobia ikke engang en helt fobi. Det kan snarere kaldes en ekstrem grad af afsky. Trypophobes oplever ikke frygt i konventionel forstand, men noget modsat på deres egen måde..

Vi har en selvforsvarsmekanisme. Skremt af noget, der er potentielt farligt, oplever vi straks en kraftig bølge: eleverne udvides, blod løber ind i musklerne, hjertet begynder at banke vanvittigt, adrenalin produceres. Generelt er alt det, der kræves for at skynde sig i løbet, og på samme tid råbe som gal for at advare kolleger. Sådan reagerer en mand på en løve, der løber mod ham..

På omtrent samme måde reagerer han på en slange og en edderkop: skrig og løb så godt han kan. Men trypofobe billeder fremkalder et meget andet billede. Elevene indsnævres, pulsen går langsommere, personen falder i en slags bedøvelse. Dette er ikke rædsel, men ren iskul afsky, hvorefter nogle har lyst til at vaske..

Og dette er ingen ulykke. Stella Lorenzo konkluderer, at trypophobia også er en defensiv reaktion, ikke over for rovdyr, men for et muligt infektionsfokus. Derfor tvinger et angreb af trypophobia os til ikke at løbe så meget vi kan, men tværtimod: at "lukke" fra sygdommen, reducere kroppens aktivitet, lukke øjnene og stille, om end i rædsel (Gud forby, inhalerer den forgiftede luft!) Kom ud af det forbandede sted.

Trypophobia er med andre ord af samme art som frygt for de døde, sumpe, mavesår og forfald og oprindeligt skulle beskytte os mod forgiftning og infektion. Problemet er, at en for udviklet fantasi bringer dem tilbage fra trypofobe malerier, selv hvor der overhovedet ikke er nogen fare. For eksempel fra samme slags kaffebønner eller mesh på vinduerne.

Det eneste globale problem med trypophobia, der forblev uopløst, er grunden til, at Google-oversætter i nogle tilfælde vedvarende oversætter udtrykket "edderkopfobik" som "fascistiske edderkopper". Måske er dette også en slags specifik fobi. Måske din nye fobi.

Årsager, symptomer og behandlinger af trypophobia

Har du nogensinde følt dig ængstelig, når du ser en huller eller ser et hul i en gryde? Eller måske bliver du nervøs, når nogen tilbyder dig ost med masser af huller.?

Trypophobia - frygt for huller eller huller.

Hvad er det?

Trypophobia er en meget mærkelig fobi, men nogle mennesker frygter mange små huller på en genstand. Hvad er denne frygt for huller baseret på? Overraskende er mennesker, der lider af denne sygdom, mest bange for, at de forsvinder uden spor inde i dem. Nogle af dem synes simpelthen, at det er meget mørkt inde i så små huller, og dette medfører allerede en uhyggelig følelse hos patienter. En anden gruppe trypophobes frygter, at "der bor nogen" i disse huller.

Selve udtrykket "trypophobia" blev kun tildelt denne sygdom i 2004. Dette navn kombinerede to gamle græske ord: trypo (bore- eller stempelhuller) og fobi (frygt). Og selvom trypophobia i dag ikke officielt anerkendes som en psykisk sygdom, hævder et stort antal mennesker, at de konstant er hjemsøgt af denne mystiske fobi..

Grundene

Det meste af den aktuelle forskning på denne sygdom er rettet mod at undersøge reaktionerne på objektet forårsaget af trypophobia hos syge mennesker. Til dette er der oprettet specielle test for personer med denne fobi..

Selvom det stadig ikke vides med sikkerhed, hvorfor nogle mennesker synes, at huller og huller er modbydelig, har forskere al grund til at tro, at de har fundet grunden til, at trypophobia opstår..

Det menneskelige system til at håndtere frygt og andre negative følelser udvikles gennem visuelle strukturer og ikke gennem indflydelse fra fareinstinktet. Med andre ord er en person mere bange for det, han ser, end for det, det underbevidste sind signaliserer til ham. Derfor kan selv billedet af huller eller huller forårsage trypophobia. Den syge persons hjerne fortolker et sådant billede som en stor trussel, hvilket forårsager en refleks frygt for noget farligt..

Vores hjerners svar på et skræmmende objekt er mere baseret på biologisk modvilje end på en følelse som frygt. I den menneskelige hjerne udløser observering af en klynge af små huller specielle foreninger, der direkte forbinder sådanne gentagne former med mulig fare. Dette er dog kun en af ​​versionerne af, hvad der forårsager trypophobia. Undersøgelser om denne sygdom er endnu ikke afsluttet..

Symptomer

Trypophobia har en række udtalt symptomer, afhængigt af hvilke forskellige typer frygt for huller og huller, der adskiller sig. Typologien for former, der forårsager denne reaktion, inkluderer klynger eller gentagne huller i sådanne genstande:

Når de er i kontakt med sådanne genstande, føler personer, der lider af trypophobia, alvorlig kløe, nervøse rysten, en følelse af voksende ubehag, andre symptomer på fysisk lidelse, og det faktum, at deres hud "glider".

Frygt for huller og huller i genstande er imidlertid et symptom, der rammer ganske mange mennesker. Ud over selve cirkulære huller kan syge mennesker også frygte klyngehuller (klynger af små huller). Derudover kan denne sygdom være forårsaget af solsikkehoveder eller edderkoppæg. Nogle gange er en person overvældet af frygt, selvom de bare ser cirkler grupperet sammen (f.eks. Fregner på huden).

Nogle mennesker er bange for huller skabt af naturen selv, såsom huler i klipper, ophobning af sten og endda huller, der er gravet i jorden. Andre mennesker er bange for den tørrede urtepose, som nogle husmødre bruger som en luftfriskere til værelset. De tørrede frø i posen kan uventet få dem til at gå i panik uden kontrol. Nogle gange, selv når man bare ser på billeder af grupperede eller gentagne huller, føler sådanne mennesker kvalme, kropsmerter og stigende frygt.

Behandling

Bør trypophobia behandles? Og hvordan kan dette gøres? Hvis symptomerne på denne sygdom kun forekommer i meget sjældne tilfælde og praktisk talt ikke påvirker hverdagen, er det meget muligt at klare denne frygt på egen hånd, hvilket begrænser muligheden for kontakt med genstande, der traumerer psyken. I de samme tilfælde, hvor denne fobi forstyrrer en persons normale funktion, er hjælp fra en psykoterapeut eller psykiater nødvendig..

Trypophobia

I dag fandt jeg ud af, at jeg har +1 fobi. Trypophobia.

Dette er frygt for sådanne "huller". Gåsehud bare.

Trypophobia (også en frygt for klyngehuller) - et udtryk myntet i 2004, en kombination af det græske "stansning, boring af huller" og fobi. Det er en frygt for klyngehuller (dvs. klynger af huller). Klynger af små huller i organiske genstande, såsom lotusfrugt eller bobler i dej, kan provokere rysten, kløe, kvalme og generelt ubehag. Selvom trypophobia ikke er anerkendt af American Psychiatric Association og Statistical Manual of Mental Disorders, hævder tusinder af mennesker at de lider af en fobi, som er frygt for genstande med små huller, som regel gentagne (klynger).

Selv ikke fotoshoppede billeder og videoer uden redigering medfører en frygtelig følelse.

Trypophobia eller frygt for huller

Frygten for huller er fælles for de fleste mennesker og udtrykkes i forskellige grader. Trypophobia - ukontrolleret frygt, altfor krævende panik foran klyngehuller. Uforklarlig redsel og frygt er vanskelig at behandle, selv under tilsyn af specialister.

Hvad er trypophobia?

Psykisk lidelse identificeret i 2000. Sygdommen fik sit navn fire år senere. Hulfobi manifesterer sig i forskellige grader. Nogle tåler ikke synet af en vaskeklud eller porøs chokolade, andre føler sig dårlige fra et stort antal små huller i huden.

Vigtig! Trypophobes oplever ikke negativitet fra alle porøse genstande. Alle oplever lidelse på deres egen måde.

Frygt for huller og huller i mennesker kan være forårsaget af:

  • ophobning af huller i huden;
  • svampede alger;
  • depressioner i planter, hvor der er mange frø;
  • ost, brød;
  • sæbe skum; kaffeskum;
  • tunneler, der er gravet af levende organismer;
  • klyngehuller;
  • geologiske klipper med en porøs struktur;
  • fotografier med mange porer.

På Internettet er det på anmodning af trypophobia muligt at finde information om, hvad der kaldes en hudsygdom. Indholdet er ledsaget af billeder af forfaldende grønt hud. Men dette er en myte, billederne blev oprettet i en grafikeditor. Det er ikke en sygdom, der ødelægger kropsdele, men en mental lidelse..

Psykiatere i Amerika anser ikke frygt for klyngehuller for at være en fuldgyldig fobi. De hævder, at dette er en manifestation af biologisk aversion..

Almindelige tegn

Næsten alle har frygt for huller og huller i kroppen. Men det er især akut på grund af:

  • genetisk disponering;
  • oplevet chok;
  • kultur og uddannelse.

Ubevidste refleksreaktioner er baseret på underbevidst nervøs afsky, ikke frygt. De er dikteret af naturlige forsvar - frygt for, at der i dybet er der nogen, der kan forårsage skade. Hulfobi skaber også panik af frygt for sygdom. Ubevidst opfattes som noget, der ødelægger kroppen og forårsager smerte, lidelse. Men sygdommen manifesterer sig ikke fysisk.

Vedvarende frygt kan vises på grund af en oplevelse fra barndommen, der er forbundet med klyngehuller. Manifestationen af ​​trypophobia ledsages af somatiske symptomer:

  • cardiopalmus;
  • arbejdet vejrtrækning;
  • højt blodtryk;
  • kvalme, opkast;
  • svimmel;
  • nedsat koordinering;
  • kløe.

Opmærksomhed! Hvis frygt for mange huller dikteres af afsky, er det ikke en fobisk lidelse..

Sorter af sygdomsformer

Flere huller på enhver overflade kan forårsage en trypophobe med en alvorlig form for sygdommen, ikke kun svimmelhed, men også besvimelse. Hvis situationen forværres, ser patienten hallucinationer. Det forekommer ham, at tvangsfulde klynghuller er overalt, det er umuligt at slippe af med dem..

Du kan kun klare dig selv med milde former. For at overvinde ukontrolleret panik, har du brug for hjælp fra en specialist.

Hvis frygt for en klynge af huller ikke er fobisk, kan du overvinde modviljen på egen hånd. Men i en situation, hvor sygdommen udvikler sig til en fuldgyldig fobi, er hjælp fra en psykoterapeut nødvendig. Ellers vil patologien udvikle sig.

Den menneskelige hjerne forbinder synet af grupper af huller med fare, reagerer øjeblikkeligt. Dette er en selvforsvarsmekanisme. Hvis fotomontage med misfigurerede hudhuller skræmmer, er dette ikke en fobi. En psykoterapeut diagnosticerer en mental lidelse ved den første samtale.

Behandlingstyper

Specialisten bestemmer sværhedsgraden af ​​frygt for små huller, hvorefter behandling ordineres. Følgende sygdomsformer bestemmes:

  1. Mild (angst fra huller, nervøsitet).
  2. Medium (kvalme, kløe, rysten).
  3. Alvorlige (panikanfald, opkast, svimmelhed, besvimelse).

Patientens tilstand forværres af den almindelige myte om, at trypophobia er en hudsygdom. Den eneste fysiske manifestation af frygt er nervøs kløe. Menneskeskabt vrangforestilling gjorde livet vanskeligt for de syge. Biologisk aversion er kun fobisk i alvorlig form.

Alvorlige symptomer skader livskvaliteten og kan påvirke helbredet. Hyppige panikanfald, tab af bevidsthed og opkast fra synet af fotografier er en grund til at konsultere en psykoterapeut. Til behandling:

  • at tage medicin;
  • indpatientbehandling;
  • individuelle lektioner med en læge;
  • gruppe psykoterapi;
  • psykoanalyse.

Ofte ordinerer en læge en række foranstaltninger for at opnå et langvarigt resultat. Som medikamentunderstøttelse anvendes beroligende midler, salver til kløe. Hovedmålet med terapi er at lære at håndtere lammende frygt. Fobi af huller dannes på det underbevidste niveau, kan ikke kontrolleres i de indledende stadier.

For at overvinde lidelsen på egen hånd, anbefaler psykologer at man tager til meditation, situationstræning og afslapning. Trypophobia-testen er enkel:

  1. Ved synet af hudsygdomme vises ukontrollerbar panik, chok og opkast - det er tid til at se en psykoterapeut.
  2. Fotos forårsager afsky, kan ikke lide, men en person er i stand til at se dem til slutningen og føler kun angst, hvilket betyder at dette er en biologisk reaktion i kroppen.

Konklusion

Ifølge statistikker lider 90% af mennesker en fobi med flere huller. Af disse har 10% en tendens til progression af patologien. Det er tilstrækkeligt at kontakte en psykoterapeut for at diagnosticere en mental lidelse eller forkaste dens tilstedeværelse.

Den visuelle metode bruges til diagnosticering. Patienten får vist billeder, blandt hvilke der er honningkager, hudlæsioner, sære planter og dyr, tekniske genstande med et stort antal klyngehuller. Baseret på reaktionen på hullerne bestemmer den medicinske arbejder sygdomsstadiet og ordinerer behandling.

Klyngehuller på den menneskelige krop. Trypophobia

Populære materialer

Dagens:

Klyngehuller på den menneskelige krop. Trypophobia

Trypophobia (også en frygt for klyngehuller) - udtrykket blev foreslået i 2004, en kombination af det græske τρυπῶ "at fremstille huller, bore" og -fobi. Det er en frygt for klyngehuller (dvs. klynger af huller). Klynger af små huller i organiske genstande, såsom lotusfrugt eller bobler i dej, kan provokere rysten, kløe, kvalme og generelt ubehag. Selvom trypophobia ikke er anerkendt af American Psychiatric Association og Statistical Manual of Mental Disorders, hævder tusinder af mennesker at de lider af en fobi, som er frygt for genstande med små huller, som regel gentagne (klynger).

Blå vaffel. Den sjældne blå vaffelsygdom er resultatet af infektion

Den ubehagelige sygdom rammer kvinder og mænd. "Blue Waffle" har et navn, der giver indtryk af, at lidelsen kun gælder for den svage halvdel. Hovedårsagen til forekomsten af ​​eksterne symptomer ligger i manglen på sanitet under partnerens intimitet.

Hvor kommer malaisen fra??

Mangel på hygiejne og komplette usanitære forhold under samleje bliver en provokatør af den blå vaffelsygdom. Sygdommen skal behandles omgående. De avancerede stadier af betændelse fører til skade på enhver del af kroppen.

Blå vaffel er mere almindelig hos kvinder. Dette skyldes det faktum, at de periodisk undersøges af en gynækolog. Strukturen af ​​slimhinden på det intime sted i den svage halvdel er mere delikat og beskadiges øjeblikkeligt. Mens mænd muligvis ikke har lignende problemer.

Hvor patologi dannes?

Næsten enhver del af kroppen bliver infektionsstedet. Men slimhinder er mere tilbøjelige til dannelse af komplikationer. I kønsområdet er der en gunstig faktor - konstant fugtighed. Det fremmer væksten af ​​bakterier, svampe, vira.

Følgende væv påvirkes hos kvinder:

  • skamlæber;
  • de indre vægge i skeden;
  • livmoderhals.

Ved den lyseblå farvetone kan en kvinde let diagnosticere sygdommen fra bakteriens virkning og udvikle betændelse. I henhold til de fleste menneskers konklusioner er den "blå vaffel" ikke resultatet af infektion, men resultatet af skødesløs kærlighed. Sygdommen ender dog ikke med et eksternt symptom, der er yderligere komplikationer, som billedet ikke kan formidle..

Hvad er tegn på infektion?

Den "blå vaffel" er kendetegnet ved en række samtidige funktioner:

  • Skyggen er tættere på blå toner, den kan være mørkere.
  • En frygtelig ubehagelig lugt med udflod hos kvinder.
  • Hævet væv.

Gynækologer anbefaler ikke at håbe, at lidelsen og ubehaget forsvinder uden brug af medicin. At bestemme sygdommens type opnås uden yderligere laboratorieundersøgelser. Det er tilstrækkeligt for lægen at bestemme hudens farve, lugt og hævelse.

Udtrykket "blå vaffel" findes ikke i medicin. Forfærdelige sygdomme i kønsorganerne findes faktisk, men deres ydre tegn er forskellige. Spændingen omkring dette problem skabes af kvinder selv. Det er muligt at forveksle infektiøse manifestationer. For at forhindre, at falske udsagn vises, skal du bruge beskyttelsesudstyr. Ved den første mistanke om betændelse skal du kontakte en gynækolog for at få den korrekte diagnose.

skaldyr

Bløddyr (Mollusca), en type hvirvelløse dyr. Formodentlig stammer fra Præambrien; fra den nedre kambriske allerede kendt flere. klasser M. Nedstammende sandsynligvis fra små segmenterede ormlignende forfædre (annelider) eller direkte fra fladorm (turbellaria). M. - sekundært hulrum, oprindeligt bilateralt symmetriske dyr (i nogle er symmetri sekundært brudt). Kroppen består af en ikke-segmenteret krop (kun en del af den primitive M. viser tegn på metamerisme), hoved og ben; på rygssiden er den dækket med en skal (i nogle er den underudviklet eller fraværende). Hovedet har en mund, tentakler og ofte øjne; undertiden delvist eller helt reduceret. Ben - oftere på den ventrale side, tjener til gennemsøgning, men kan blive til et svømmeorgan eller blive reduceret. Kroppen (indre sæk) er omgivet af en hudfold - en mantel. Mellem mantelen og kroppen i mantelhulen er åndedrætsorganerne, nogle sanserorganer, de åbner udad i det. åbningerne i kønsorganerne og udskillelsesorganerne og anus. M.'s gennemløbstarm består af 3 sektioner - den forreste en, i hvilken radula er placeret, og hvor kanalerne i spytkirtlerne åbner, den midterste - med maven, i hvilken kanalerne normalt strømmer ind i damprummet. kirtel ("lever") og den bageste, der åbner ind i mantelhulen. Åndedrætsorganer - ctenidier; I terrestrisk M. fungerer det modificerede mantelhulrum som en lunge. Cirkulationssystemet er ikke lukket; hjertet består af en ventrikel og 1-4 (normalt 2) atria. Udskillelsesorganerne er nyrerne, der oprindeligt er parret. Nervesystemet i primitiv M. består af en periopharyngeal nervering og 4 langsgående nervestammer, hvorpå flere dannes i højere M. nar ganglia. Alle M. er kombineret i 2 undertyper: nerve (2 eller 3 klasser) og koncha (5 klasser). 130 tusind moderne arter, inklusive i Sovjetunionen - ca. 2000 og ca. 50 tusind udryddet. Blandt fossilerne M. naib. blæksprutter er kendt. Distribueret over hele kloden. De fleste af dem bor i havene (mange i tropiske havers kystzone); et relativt lille antal arter findes i brak og frisk vand. På land findes de fra tundraen til troperne. Levevejen for hav- og ferskvand M. - i osn. bunden - har udviklet i dem forskellige livsformer og tilpasninger; de kan grave, vedhæftes og kravle; detritus-fødere, rovdyr og nekrofager; grøntsager og altædende skrabere. Mn. arter af gastropods (især ferskvand og terrestrisk) er de mellemværter af parasitterne. orme. Reproduktion er seksuel, der er diøs og protandriske eller samtidige hermafroditer. Befrugtning er ekstern (i primitive former) eller intern (i højere). Syg M. er ofte kendetegnet ved seksuel dimorfisme. Fra et befrugtet æg dukker enten en larve (trochophora, veliger) eller en dannet M.-larver i hovedet op. frit svømning, nogle passerer scenen med parasitisme på fisk. Hos blæksprutter og nogle gastropoder forud for parring foregår et komplekst fængselsritual. Levealder M. - fra flere. måneder til flere. årtier. Akvatiske bløddyr er ofte den dominerende gruppe af bentiske biocenoser. M. er en vigtig madvare i kosten for kommercielle hvirvelløse dyr, fisk og visse hvaler. Spiselig M. (østers, muslinger, tunger, blæksprutte, Achatina, druesnegl osv.) Er et traditionelt objekt for fiskeri (ca. 1,5 millioner tons udvindes årligt i verden, ifølge andre data - 5 millioner tons forskellige M. ) og akvakultur (verdensproduktionen i 1985 beløb sig til ca. 3,2 millioner tons). December typer havperle muslinger er genstand for prom. opdræt i den persiske Golf., ca. Sri Lanka, uden for Japans kyst. Siden oldtiden er M.-skaller blevet brugt som smykker, som penge, i kulturritualer og til dekorativ og anvendt kunst. Nogle M. er inkluderet i begroingen; stenhuggere, skibsorm kan skade søfartøjer, havn og anden hydraulisk konstruktion. strukturer; snegle, snegle osv. skader landbrugsafgrøder. afgrøder. På grund af overfiskning og ødelæggelse af levesteder, mange. arter har brug for beskyttelse, f.eks. nek-ry tridacny, cypriae, kegler osv. 19 typer M. i den røde bog af USSR. (se bløddyr (tabel 31)), (se skaller (tabel 32)) fig. 8-39.

Frygt for huller og huller (trypophobia): navn, årsager, behandling

Et stort antal frygt er kendt for den moderne psykologi. Nogle af dem blev videnskabeligt forklaret for mere end et århundrede siden. Men der er dem, som forskere kun stødte på i det 19. århundrede. En af de mest almindelige og usædvanlige fobier er frygt for huller..

Trypophobia - frygt for huller

En sådan sygdom er på grund af sin ungdom endnu ikke blevet undersøgt grundigt af læger. Britiske forskere er sikre på, at et objekt med flere huller eller huller kan forårsage en person ikke kun frygt, men også en følelse af afsky.

Funktioner af frygt for huller og huller

En usædvanlig sygdom, der manifesterer sig i fobiske psykiske lidelser ved synet af adskillige huller og huller kaldes trypophobia. Ifølge læger har frygt for huller og huller eksisteret i ikke mere end 20 år, og i løbet af denne periode har sygdommen ikke spredt sig vidt. Men situationen med at identificere tegn på sygdommen er vildledende..

I løbet af adskillige undersøgelser blev der stadig fundet tegn på sygdommen hos mere end 10% af alle mennesker, der deltog i et videnskabeligt eksperiment..

Faktum er, at trypofobi-syge sjældent gætter på deres psykologiske problem. Følelsen af ​​frygt opstår kun i tilfælde af at falde i synlighedszonen for klyngehuller underlagt visse faktorer.

Selv se billeder eller fotografier af ost, honningkage, planter osv. Kan forårsage frygt..

Trypophobia diagnosticeres sjældent hos mennesker. Tilfælde af dens forekomst er altid interessante og individuelle. Frygten for huller skrider hurtigt frem, hvilket fører til en obsessiv frygt for overflader og genstande, hvor der er et vist antal punkter eller huller. Patienten kan endda være bange for porerne på huden, de mange porer på svampen og endda myggenet i vinduerne..

Ifølge psykologer er trypophobia det modsatte af andre kendte typer fobiske lidelser. Dens manifestation er atypisk. Patienten udvikler ofte ikke panikangst, men en følelse af afsky ved synet af adskillige huller. Frygt for klyngehuller er kulturel.

Sygdommen kan forekomme efter at have set dokumentarer og science fiction-film om parasitter i den menneskelige krop. Fra det, han så, kan patienten opleve svimmelhed, kvalme og endda opkast.

Årsager til trypophobia

Hvor kommer frygt for enkle gentagne huller fra? Forskere har for nylig modtaget et svar på dette spørgsmål. Begyndte først at studere trypophobia i Storbritannien i begyndelsen af ​​dette århundrede. Forskere D. Cole og A.

Wilkins fokuserede på årsagerne til denne sygdom i studiet af mental lidelse. Der er mange versioner af bestemmelse af de vigtigste faktorer, som trypophobia opstår..

De vigtigste eksperter overvejer:

  • arvelighed;
  • kulturel faktor;
  • traumatiske oplevelser (især under barndommen).

Ifølge resultaterne af undersøgelsen kunne videnskabsmænd også finde ud af, at hobens fobi er en af ​​de menneskelige forsvarsmekanismer. En sådan mekanisme manifesterer sig på et instinktivt niveau. Der er kun en konklusion: trypophobia er en sygdom med en historie. Det stammede for mange århundreder siden.

Årsagerne til denne frygt ligger i en persons underbevidsthed og vises kun i visse stressede situationer. Undersøgelser udført af Cole og Wilkins viste, at klynghullsfobi blev hyppigere diagnosticeret hos mennesker, der havde traumatiske situationer i deres liv..

Et eksempel kan være en bi-sting i barndommen og efterfølgende tegn på hævelse af bittstedet eller skræk fra en plettet hund eller andet dyr..

Fobi kan udvikle sig efter en bi-brod

Hvad der forårsager frygt hos patienter med trypophobia

Trypophobia er en mangesidig sygdom. Dens manifestation kan være anderledes. Nogle patienter er kun bange for de mange huller, der er forbundet med et objekt eller et levende væsen, der har påvirket manifestationen af ​​fobien. Andre er bange for perforerede overflader. Ifølge psykologer har patienter oftest frygt:

  • huller på kroppen;
  • klynge bumser og huller på planter;
  • huller i mad;
  • huller på husholdningsartikler;
  • huller opnået som følge af menneskers eller dyrs liv;
  • billeder og fotografier (selvom billederne er grafiske).

En person kan være bange for alt, hvad der kun har en perforeret struktur eller punktstruktur. Ubehagelige fornemmelser kan forekomme ved synet af ost, porøs chokolade, honningkager, makrofotografering af nogle grøntsager, bær og frugt, huller i jorden, visse hudpatologier.

Humpede planter kan forårsage angstanfald hos en syg person

Frygt for huller i kroppen

Trypophobia på kroppen kræver særlig opmærksomhed. Enhver form for gentagne buler og huller i dine ben, arme eller andre dele af kroppen kan forårsage en mental lidelse.

Mange mennesker føler sig utilpas med symptomer på hudtilstande som eksem eller psoriasis. Ulcerative blødningspunkter og revner gør mennesker syge, og nogle gange endda kvalme og opkast.

Fobi af huller i den menneskelige krop kan være af en helt anden karakter. Ofte udvikler patienter frygt ved synet af:

  • ørepiercinger eller piercinger på andre dele af kroppen;
  • ar på armen, ansigtet osv.;
  • akne;
  • virkningerne af kopper (frygt for runde grober i huden).

Sygdommen kan manifestere sig som en frygt for mange huller, eller en eller to. Opsamling af sår, hudorme eller små acne forårsager en følelse af frygt, både i tilfælde af deres tilstedeværelse på huden på patienten selv og dem omkring ham. Hvad for en almindelig person, der ikke lider af en sådan sygdom, ser naturlig ud, for en trypophobia-lidende er modbydelig.

Det er vigtigt at skelne mellem den sædvanlige afvisning af fysiske punkteringer, der er lavet af en persons egen vilje, afsky og antipati mod mangler, med reelle tegn på sygdommen.

Ørepiercieringer og piercinger kan forårsage frygt i trypophobia

Frygt for små huller

Frygten for små huller er forårsaget af ubehagelige traumer eller kulturelle faktorer. Uden oplevelse af stress, der er præget i underbevidstheden, manifesterer sygdommen sig meget sjældent. Patienter kan opleve frygt både på grund af det store antal huller, der gentages med regelmæssige intervaller, og på grund af den flade overflade af det porøse udseende..

Ser vi på billedet eller fotografiet, ser vi ikke selve hullet. Et fotografi er en visning af udseendet på et bestemt objekt eller en overflade. Der er eksempler på dette i det virkelige liv..

En af dem er frygt for gentagne huller i form af porer, som enhver læder ting (jakke, taske, tegnebog osv.).

) Patienten oplever en følelse af afsky og andre symptomer på frygt ved synet af en klynge af små gentagne mønstre.

Frygt for små huller kan forstyrre en persons normale liv, da frygt pludselig kan opstå og fra alle billeder og genstande, der i det mindste lidt ligner klynger af huller.

Afsky kan være forårsaget af den udskårne struktur af kød, skummet kaffe, sodavand og endda brød. For at bekæmpe denne fobiske lidelse er det vigtigt at forstå, hvorfor denne frygt er opstået, og hvordan den udtrykkes. Frygt for for mange huller kan behandles.

Huller i brød er en anden kilde til frygt

Fobi symptomer

Symptomer på en sygdom kaldet trypophobia kan være både psykologiske og fysiske. Manifestationen af ​​en fobi kan være kendetegnet ved afsky og endda panik, ledsaget af andre symptomer. Personen er bekymret for:

  • svimmelhed og hovedpine;
  • kvalme og opkast;
  • rysten i kroppen;
  • problemer med koordination og koncentration;
  • en følelse af angst og fare.

Tegn på trypophobia kan også udtrykkes ved allergiske reaktioner på huden, øget sved, åndedrætsbesvær osv. Tegn på denne frygt, som med andre fobier, er kortvarige. Når objektet med huller forsvinder fra synsfeltet, vender personens velvære gradvist tilbage til det normale..

Kvalme og opkast er symptomer på lidelsen

Behandlingsfunktioner

På trods af det faktum, at trypophobia var inkluderet på listen over fobier, betragter psykiatere det ikke som en sygdom..

Frygt for huller og huller opfattes som en neurose eller obsessiv tilstand, der kræver anvendelse af psykokorrektur.

I betragtning af resultaterne fra britiske forskere kan det bestemmes, at denne sygdom er erhvervet, hvilket betyder, at den ikke er smitsom. De mest almindelige metoder til behandling af trypophobia er rettet mod:

  1. Identificering af årsagerne til frygt. Et individuelt klinisk tilfælde af patienten overvejes, hans klager accepteres, symptomer identificeres, og det bestemmes, på grund af hvilken han opfatter truslen irrationelt. Det hjælper med at retfærdiggøre frygt..
  2. Gendannelse af en normal psykologisk tilstand på tidspunktet for manifestation af frygt. Oftest bruges arbejde med vejrtrækning med en kort inhalation og en lang udånding. Dette kan hjælpe med at bekæmpe angst..
  3. Brug af hypnoterapi. Korrektion af den mentale tilstand ved at tilføre patienten rationaliteten af ​​de faktorer, der forårsager frygt.
  4. At tage medicin. Lægen kan ordinere beroligende midler til at lindre nogle af tegnene på fobien.

Der er endnu ikke et samlet korrektionssystem. I tilfælde af alvorlige besættelsesangsttilstande kan psykiateren ordinere patienten til at tage antidepressiva, og i tilfælde af allergiske reaktioner, antihistaminer.

Ofte er det muligt at slippe af med sygdommen uden at tage medicin. Patientbehandling er baseret på en eller flere psykokorrektionsmetoder.

Mest populære typer: visualisering af frygt og demonstration af billeder med skiftevis.

Visualisering af frygt giver dig mulighed for at behandle patienter i alle aldre. Den nemmeste måde er at tegne genstand for din afsky og gøre den lys og farverig. Hvis patienten føler, at han har mistet ubehaget ved at se sin egen tegning, giver terapien et positivt resultat..

Psykoterapeuter anbefaler, at sådan behandling udføres derhjemme, når der er fritid..

Demonstration af billeder med deres skifte (beroligende landskaber, baggrunde osv., Erstattet af billeder, der forårsager frygt og afsky) er en lige så populær metode.

Dets særegenhed er, at med en konstant ændring af billedet, udvikler en person sin tilpasningsevne. Jo mere patienten engagerer sig i en sådan behandling, jo hurtigere vil han være i stand til at overvinde sin frygt..

Konklusion

En almindelig, men endnu ikke anerkendt af offentligheden, er frygt i underbevidstheden.

Årsagerne til trypophobia kan endda skjules i instinkter, som kun manifesteres i visse stressede situationer. Udviklingen af ​​en sådan stat er uforudsigelig..

Ofte spreder frygt så meget, at det bliver svært for en person at tilbringe fritid, arbejde og endda spise.

Behandlingen af ​​en sådan fobisk lidelse har ikke et enkelt system. Terapi, dens type og intensitet vælges for hvert klinisk tilfælde, tilstedeværelsen af ​​visse symptomer og sværhedsgraden af ​​selve sygdommen.

Frygt for huller og huller, klynge: hvad hedder fobien af ​​små huller på kroppen, trypophobia, frygt for bumser, koraller, honningkager, porer

I hver persons liv er frygt til stede - dette er en naturlig forsvarsreaktion fra kroppen, der hjælper med at undgå fare. Nogle mennesker er bange for det mørke, lukkede eller åbne rum, andre er bange for dyr eller insekter. Blandt det enorme antal af alle slags frygt er der også en frygt for huller - dette er en ekstremt sjælden frygt, der bringer alvorligt ubehag i en persons liv.

Hvad hedder en fobi, når du er bange for huller

Frygten for huller og huller kaldes "trypophobia". Dette er en af ​​de "yngste" fobier, der blev identificeret i begyndelsen af ​​XXI århundrede. Dette er en mental forstyrrelse, der ikke tillader en person normalt, tilstrækkeligt at vurdere en bestemt situation.

Fobi af huller udtrykkes i en panisk frygt for et stort antal huller og huller ved siden af ​​hinanden. På samme tid kan trypophobe være bange for både alle eksisterende huller og en bestemt række af dem - for eksempel på honningkager.

Frygt for huller og huller i kroppen

Hulfobien har flere sorter afhængigt af genstand for panikangst. En form for fobisk lidelse er frygt for huller i kroppen..

Ubehag og ukontrollerbar, irrationel frygt hos en person forårsager et stort antal tæt placerede huller og bumser placeret på huden til en person eller et dyr. Meget ofte bliver selv porerne på din krop årsag til frygt..

Trypophobe frygt objekter:

  • ar, ar på huden;
  • punkteringer i ørerne eller navlen;
  • acne, acne;
  • forstørrede porer.

Når man ser objekterne med sin frygt, bliver en person beslaglagt af en stærk afsky, frygt for at få en farlig sygdom. Han falder bogstaveligt talt i en tilstand af "stupor" - hans vejrtrækning aftager, han bliver bleg, prøver at skjule så hurtigt som muligt for genstanden for hans frygt.

Vi anbefaler, at du sætter dig ind i: Frygt for dyr - hvad hedder det

Frygt for en stor klynge af huller

Hulfobi opstår, når der er en stor klynge af huller på en person, et dyr eller en bestemt genstand.

Almindelige genstande med ukontrollerbar, panisk frygt:

  • bikage;
  • koraller;
  • modne lotusboller;
  • Hollandsk ost;
  • skum til kaffe;
  • bobler i gærdej;
  • porøs chokolade;
  • pasta.

Nogle husholdningsartikler, såsom vaskeklude eller skurepuder, kan også forårsage panikanfald. En person, der lider af trypophobia, kan ikke bruge sådanne produkter.

Fobi af klyngehuller

Cluster Hole Fear er en fobisk lidelse, der manifesterer sig under øjenkontakt med klynger af flere huller eller cellulære strukturer. Klyngehuller ligner rytmisk gentagelse af små huller eller mønstre.

En person sammenligner disse objekter intuitivt med farlige og smitsomme sår, der kan vises på hans krop. Dette medfører panik. Denne følelse synes latterlig for mange, men for en person, der lider af trypophobia, kan en sådan kontakt resultere i tab af bevidsthed, hjerteanfald eller slagtilfælde..

Sorter af sygdomsformer

Trypophobia har flere sorter og stadier, afhængigt af lidelsens stadie:

  • mild form - øjenkontakt med huller ledsages af angst, nervøsitet, irritabilitet;
  • den midterste form - lidelsen ledsages af kvalme, rysten i arme og ben, hududslæt;
  • svær form - det er kendetegnet ved skarp hovedpine, svimmelhed, bevidsthedstap, kvælning.

Et panikanfald kan være forårsaget af både en levende genstand og en genstand dækket med huller eller med en pimplet overflade. Betændelse og udslæt på huden - acne, acne, forstørrede porer, ar, ar kan også provosere et angreb af angst.

Hvorfor der er frygt for huller og huller

Indtil videre er den nøjagtige årsag til, at frygt for huller udvikler sig, ikke blevet fuldstændigt fastlagt..

Læger identificerer en række faktorer, der kan udløse udviklingen af ​​en fobisk lidelse:

  1. Arvelig disponering - et barn har en markant øget risiko for at udvikle en fobi, hvis forældre eller nære slægtninge led af dem.
  2. Forbeskyttelse fra forældrenes side - takket være dette mister barnet kontakten med den virkelige verden og begynder at være bange for elementære ting.
  3. Barndommens mentale traumer - alvorlig skræk i barndommen kan forårsage udvikling af forskellige fobier.
  4. Psykisk sygdom, mental retardering.
  5. En persons manglende evne til at tilpasse sig den aktuelle situation.

Vi anbefaler, at du sætter dig ind i: Frygt for dyr - hvad hedder det

Mange læger er enige om, at frygt for mange huller overføres til en person fra hans fjerne forfædre..

De forbandt adskillige huller med rovdyr, giftige krybdyr og insekter, der er farlige for menneskers liv..

Det er dette instinkt til selvopbevaring, der beskytter en person mod kontakt med honningkager eller myrdyr, i nogle tilfælde manifesterer sig i moderne mennesker, kaldet trypophobia.

Hvordan manifesterer hulfobi?

Frygt for huller, som enhver fobi, ledsages af panikanfald, hjertebank, en betydelig stigning i blodtrykket.

Binyrerne begynder at producere intensivt hormoner. Dette påvirker de kardiovaskulære, immun- og nervesystemer negativt og kan føre til hjerteanfald eller slagtilfælde..

Den konstante følelse af ukontrollerbar frygt forværrer signifikant kvaliteten af ​​en persons liv, påvirker hans kommunikation med andre mennesker og professionelle aktiviteter negativt. Han bliver mindre aktiv i samfundet, forsøger at skjule sig for alle og undgå enhver kontakt.

Almindelige tegn

Frygten for huller manifesterer sig ved kontakt med et trypofobiobjekt. De vigtigste symptomer på forstyrrelsen:

  1. Pustevanskeligheder, kvælningsfølelse.
  2. Nervøs tics, rysten i arme og ben.
  3. En kraftig stigning i blodtryk, hjertebanken.
  4. Et angreb af kvalme, opkast.
  5. Hududslæt, rødme ledsaget af kløe og forbrænding.
  6. Svær hovedpine, svimmelhed.
  7. Angst, nervøs excitabilitet.
  8. Tab af koordination, tab af bevidsthed.

Med tiden bliver symptomerne på angstlidelse mere udtalt, så de kan ikke ignoreres. For at slippe af med manifestationerne af trypophobia, skal du søge hjælp fra en psykolog eller psykoterapeut.

Sådan håndteres trypophobia

Trypophobia-behandling udføres under opsyn af en psykolog eller psykoterapeut. Specialisten skal tage en anamnese for at fastslå årsagen til den fobiske lidelse. For at opnå et positivt resultat kombineres medikamenteterapi med psykoterapimetoder..

Typer og behandlingsmetoder

Behandling af trypophobia vælges på individuelt grundlag, det afhænger af alvorligheden af ​​lidelsen, personens alder og levevilkår. For at slippe af med panikanfald bruges medicin, der kombineres med psykoterapimetoder..

Vi anbefaler, at du sætter dig ind i: Frygt for dyr - hvad hedder det

Lægemiddelterapi udføres ved hjælp af følgende lægemidler:

  • antikonvulsiva;
  • antidepressiva;
  • lægemidler mod angst;
  • beroligende midler - hyppigst benzodiazepiner.

En patient, der lider af trypophobia, ordineres også betablokkere - lægemidler, der reducerer den negative virkning af store mængder adrenalin og stresshormoner på nervesystemet og det kardiovaskulære system.

Psykoterapi inkluderer individuelle eller gruppesessioner med en psykolog. Effektive psykoterapeutiske metoder:

  1. Demonstration af billeder (eksponeringsterapi) - patienten får vist behagelige billeder på papir, skiftevis med fotografier af genstandens frygt.
  2. Åndedrætsgymnastik - hjælper en person med at flygte fra panikfølelser, slap af.
  3. Visualisering af frygt - demonstration af genstande med huller og overbevise patienten om, at de ikke udgør nogen fare for ham.
  4. Hyphotherapy og kognitiv adfærdsterapi.

Konklusion

Ikke en enkelt person er immun mod frygt. Frygt i øjeblikket for nærmer sig fare er forbundet med alle mennesker. Men hvis det bliver en ukontrolleret panik ledsaget af en hurtig hjerteslag, svimmelhed og rysten, skal du sørge for at henvende dig til en psykoterapeut.

En specialist vil hjælpe dig med at vælge den bedste korrektionsmetode og gendanne den psykologiske balance.

Trypophobia - frygt for klyngehuller

Blandt det enorme antal fobier, der findes hos mennesker, er der en interessant sort - trypophobia. Det kommer til udtryk i frygt for forskellige huller. Det ser ud til, hvad der kunne være forfærdeligt i hullerne? Der er dog mennesker, der er bange for dem. Lad os se, hvad trypophobia er, hvad der er årsagerne til dets forekomst og behandlingsmetoder.

Hvad er trypophobia?

Trypophobia er en mental lidelse, der manifesteres af en overvældende panikangst for flere huller og huller..

Det fik sit navn fra en kombination af to græske ord: "tripo" - "at gøre huller" og "phobos" - "frygt".

For første gang blev denne type fobisk lidelse opdaget for ikke så længe siden: I 2000 identificerede Oxford-videnskabsmænd den, og i 2004 gav de den et officielt navn.

En person, der lider af trypofobi, er livredet ved synet af et stort antal huller, de såkaldte klyngehuller. Frygt er forårsaget af de mest ufarlige genstande - en vaskeklud, honningkage, ost, porøs chokolade.

Der er mange objekter med klyngehuller i den omkringliggende verden, så trypophobes har det svært.

Det er bemærkelsesværdigt, at de fleste af dem ikke er bange for alle perforerede genstande, men kun nogle specifikke, f.eks. Kun svampe eller kun honningkager..

Trypophobes oplever ubehag foran disse typer klyngehuller:

  • Flere huller på kroppen af ​​en person eller et dyr - forstørrede porer, acne på huden.
  • Huller på planter - frøhuller (solsikke, majs), alge svampet struktur.
  • Huller i mad - ost, brød, skum på overfladen af ​​kaffe, bobler i dejen.
  • Bevægelser, der er gravet af små dyr, insekter eller orme - huller, tunneler.
  • Geologiske formationer og klipper med en porøs struktur.
  • Klyngehuller på tekniske genstande.
  • Billeder og fotografier af mange huller.

Hvorfor der er frygt for huller og huller?

Den amerikanske psykiatriske organisation betragter ikke hulfobi som en fobi. Nogle forskere hævder, at trypophobia ikke er baseret på frygt, men på biologisk aversion..

For nogle mennesker forårsager flere huller væmmelse og ubehag, mens andre ikke gør det..

Forskere kom således til den konklusion, at frygt for huller ikke er en mental sygdom, men en ubevidst refleksreaktion..

Psykolog Jeff Cole opdagede trypofobi i sig selv og begyndte aktivt at studere det. Som et resultat af sin undersøgelse konkluderede han, at frygt for huller er baseret på biologisk afsky, som er til stede på en eller anden måde hos enhver person..

Frygten for mange små huller skyldes frygt for, at der måske bor nogen der har potentialet til at forårsage skade. Dette er en naturlig forsvarsreaktion fra den menneskelige krop. Denne frygt blev arvet af den moderne mand fra hans fjerne forfædre..

En stor klynge af huller angiver normalt farlige dyrs eller insekters levested. Derudover er et ujævnt mønster, der minder om huller, på huden hos mange giftige væsener. Ved disse tegn brugte folk til at definere fare. Det moderne menneske har ikke længere brug for dette, men den gamle mekanisme er fast forankret i underbevidstheden.

Fobi af huller i kroppen er forbundet med frygt for at få en sygdom, der kan ødelægge kroppen. Når man ser huller i sig selv eller andres krop, oplever patienten terror og panik.

For de fleste trypophobes opstår frygt som et resultat af negative oplevelser i fortiden. For eksempel kan et angreb fra en biersværm forårsage en psykologisk traume for en person, der udvikler sig til en vedvarende frygt for flere huller. I bevidstheden vil disse huller blive forbundet med honningkager, hvorfra bier kan flyve ud når som helst og angribe.

Psykologer identificerer flere flere grunde, der bidrager til udseendet af trypophobia:

  • genetisk disponering;
  • træk ved uddannelse;
  • kulturelle traditioner.

Hvordan manifesterer hulfobi??

Den frygt, der opstår hos en person ved synet af en gruppe af huller, ledsages af et antal somatiske symptomer:

  • hjerterytmen stiger, blodtrykket stiger, vejrtrækningen bliver vanskelig;
  • huden bliver bleg, hænderne og fødderne bliver kolde, sveden øges;
  • der er kvalme og opkast;
  • svimmelhed begynder, koordination af bevægelser er nedsat;
  • en person kan opleve kløende hud og en følelse af at noget kravler under huden;
  • i nogle tilfælde er hududslæt, der ligner allergi, muligt.

Sådan håndteres trypophobia?

Før du går videre med behandlingen af ​​trypophobia, skal du finde ud af, om en person virkelig er bange for klyngehuller, eller om de simpelthen får ham til at føle afsky og afsky. Hvis der ikke er frygt eller panik, er dette ikke en fobisk lidelse..

Da frygt for huller ikke fuldt ud er en mental sygdom, er der ingen specifik behandling. En psykolog eller psykoterapeut vælger behandlingsmetoder for hver patient individuelt afhængigt af hans psykologiske egenskaber.

Følgende teknikker anvendes normalt:

  • psykoanalyse;
  • gruppe eller individuel terapi;
  • hypnoterapi;
  • kognitiv adfærdsterapi;
  • lægemiddelbehandling.

For at behandle trypophobia bruger specialister teknikker til afslapning og læring af selvkontrol i stressede situationer. Patienten skal lære at kontrollere sig selv og sine følelser for ikke at få panik.

Det vigtigste ved behandlingen af ​​trypofobi er at lære at skelne mellem reel og forestillet fare. Faktisk er en person ikke bange for hullerne i sig selv, men for farlige væsener, der kan gemme sig i dem. I psykoterapiprocessen begynder patienten at indse, at hullerne i osten eller en bar porøs chokolade er helt sikre, da der ikke er nogen i dem.

Ofte bruger psykoterapeuter denne teknik: Patienten tilbydes at se billeder - landskaber, naturudsigter, smukke blomster, som fortyndes med billeder af genstande med klyngehuller. Ved at overveje emnet for din fobi, kan du reducere frygtniveauet..

Åndedrætsøvelser og elementer af meditation og visualisering har også fungeret godt til behandling af hulfobi. Specielt modtagelige patienter ordineres medicin til at reducere angst. Hvis dine angstanfald er ledsaget af kløe og udslæt, kan din læge ordinere antihistaminer.

Den rigtige tilgang til behandlingen af ​​trypophobia giver gode resultater, hvilket fører til fuldstændig eliminering af det.

Frygt for huller og huller (Trypophobia): årsager, behandling, navn

Enhver frygt er forbundet med specifikke faktorer - modreflekser, der på underbevidst niveau giver anledning til angst hos individet. Især en person, der er blevet bidt af en hund, er næppe i stand til at forblive impassiv..

Og andre har ikke brug for bid, det er værd at skræmme ved at bjælke og jage en hund, så en person er på vagt over for dette dyr. Men der er usædvanlige fobier. Frygten for huller er en af ​​dem. Dets videnskabelige navn er trypophobia.

Trypophobia - frygt for huller

Frygt for huller

Et betydeligt antal mennesker kommer i kontakt med frygt for huller og huller. Som du ved er en fobi en ukontrollerbar og ukontrolleret frygt for enhver manifestation, præsentation eller lyd. Det kan virke komisk, at en person ubevidst er bange for mindre små huller, alligevel oplever en person en frygt for dette..

Ofte udtrykkes en persons trypophobia i det øjeblik, hvor hun ser små huller, som er placeret i en flok, i et naturligt kvarter med hinanden. Frygten for huller udtrykkes temmelig skarpt, hvilket resulterer i, at en person oplever panik fra kontemplationen af ​​skum på kaffe, og endnu mere fra hudens porer i ansigtet.

Eventuelle genstande, der forårsager frygt

Frygten for huller og huller vises uventet, spontant og kan oprindeligt forekomme hos en voksen. Kontakt eller visning af et billede, et objekt med klyngehuller, bidrager til dannelsen af ​​frygt. Elementer, der vekker panik og væmmelse hos en person:

  • blomster med frøboller (valmuer, lotusblomster og bomuldsplanter);
  • rige kager, porøse brødkager, blonderpandekager, pandekager;
  • honningkage, svampet chokoladeprodukter;
  • osteprodukt med huller;
  • skåret kød med kar;
  • huller i jorden, myrganger;
  • huller i træer;
  • billeder af huller;
  • svampe og vaskeklude.

Frygtinducerende genstande

Frygt for huller og huller i den menneskelige krop

Den æstetiske skønhed af en person, der blomstrer af sundhed, glæder altid øjet.

Det sker, at trypophobia (frygt for huller i en persons hud) dannes på baggrund af frygt for at blive syg af dermatologiske sygdomme, når man ser den hud, der har lidt skade.

For en person, der lider af trypophobia på huden, er dette et tegn på en trussel, da han tilskriver alt sig selv på niveauet af psyken. Dette lettes ved at overveje:

  • ar;
  • forstørrede hudporer;
  • akne;
  • ulcera;
  • depressioner fra kopper sygdom.

Trypophobia på huden

Fobi symptomer

Enhver variation af en fobi har karakteristiske symptomer. Det er en fejltagelse at tro, at en person, der er bange for små huller, kun er bange for genstanden for sin frygt, dette er helt forkert. Personen, der lider af denne fobi, føler ikke naturlig angst eller mistanke. Personen mærker den faktiske base-rædsel og når ubevidst helbred.

At være i en sygdomstilstand betyder ikke, at man føler sig forskrækket, ængstelig eller væmmes. Dette betyder at lide under en helt åbenlyst psykologisk lidelse. Der er mistanke om, at lidelsen af ​​trypophobia på huden hos mennesker udtrykkes i form af huller og huller. Dette er en misforståelse, og denne fobi er ikke en sygdom..

Dermatologiske udtryk med frygt er resultatet af kløe og ønsket om at ridse huden.

Frygten for adskillige huller betragtes af specialister som en atypisk frygt, da kilden til denne fobi er afskyrefleksen og ikke frygt.

Det manifesterer sig i form af kvalme og opkast, og så forbindes tegn, der er iboende i frygt:

  • følelsen af ​​at klatre noget på huden, vises en skarp kløe;
  • skarpe rysten, gåsehud;
  • magtesløshed med at se væk fra genstandens frygt;
  • besvimelse;
  • acceleration af hjerterytme og puls;
  • kvælning;
  • farveløs hud;
  • akut smerte i hovedområdet;
  • lethedeadness og gag refleks.

Fobi faktorer

En sådan frygt er iboende på det genetiske niveau og er til stede i enhver person, men den manifesterer sig ikke altid. Generelt er der trypofobi fra negative konsekvenser i form af traumer i barndommen. Der er sådanne faktorer, som et resultat af, at frygt for huller dannes:

  • insektbid (hveps, bier): Når man overvejer en honningkage, genskabes en kombinationskæde på et underbevidst niveau. Når man ser et bi-rede, et hul, tror en person, at det uundgåelige udseende af insekter, der bider, kommer;
  • frygt for at trænge ind under huden af ​​insekter, orme, tårer (ubehagelige minder om, hvad han så, levende orme i sår på gaden dyr);
  • en usikker faktor - problemet opfattes ikke, men indgår på det genetiske niveau, og kroppen betragter huller og huller som en kilde til trussel.

Overvinde og behandle fobier

Psykologer betragter ikke frygt for klynghuller som en sygdom.

I akutte manifestationsformer defineres det som neurasteni af indtrængende positioner og udføres ved den nødvendige behandling ved hjælp af medicin.

Psykologisk terapi fokuserer på at gendanne mental balance, mindske angst og pasificering. Vi vil overveje måder at håndtere trypophobia mere detaljeret nedenfor..

  1. Finde de faktorer, der har bidraget til dannelsen af ​​fobien. Bevidsthed kan forbedre trivsel, fordi det gør det muligt at forstå frygtens uforståelige og uklare status og gå ind i en berettiget.
  2. Vekslende observation af billeder, der er attraktive og beroligende: smukke landskaber, havkyster og øer, sandstrande, som erstattes af billeder med huller - myrerhuller, huller i et osteprodukt.
  3. Træk vejret. Gentagen vejrtrækning: en lille, kort inhalation i 4 tællinger og en stor, udvidet udånding i op til 8. Under dannelsen af ​​trypophobia anbefales det at foretage flere vendinger med vejrtrækningsøvelser (3-4 gange). Angsten reduceres, den mentale balance normaliseres.
  4. Hypnoseterapi. Forslag på et underbevidst niveau i et positivt resultat.
  5. Behandling med beroligende midler mod komplekse fobier.

Om nødvendigt kan beroligende midler og antidepressiva anvendes til behandling af trypophobia. Og de kan også bruge antihistaminer, især hvis tegnene på fobi ligner tegn på allergi.

Hvis en person føler behov for at slippe af med tegnene på trypophobia, er det værd at ty til hjælp fra en specialist.

Konklusion

Ved hjælp af en specialist kan du slippe af med trypophobia. Lægen hjælper med at identificere årsagerne til dannelsen af ​​fobien og mulige metoder til at overvinde fobien..

Trypophobia - hvad er denne sygdom? Tegn, årsager og behandling af trypophobia

En uforklarlig panisk trang til at løbe eller skjule, ledsaget af svimmelhed, knebling og svaghed, opstår i trypophobes, når de ser flere huller tæt på hinanden.

Trypophobia er en tilstand af panik hos en person, der er forårsaget af udseendet af en klynge af små huller (klyngehuller). Denne fobi er en af ​​de "yngste" - den blev først opdaget i 2000 af Oxford-specialister og fik sit navn i 2004 fra to græske ord: tripo - borehuller og fobos - frygt.

Koralfotografering kan udløse et angstanfald i trypophobia

Hvad er trypophobia hos mennesker: symptomer

Mange huller, samlet i en separat gruppe, forårsager panik hos nogle mennesker, i de fleste tilfælde ledsaget af:

  • hjertebanken
  • gagging
  • blanchering af huden
  • nedsat koordination af bevægelser
  • svimmelhed
  • svedtendens
  • lemmer rysten
  • åndedrætsbesvær
  • kløende hud

Det er bemærkelsesværdigt, at denne frygt opstår både foran hullerne i den levende og livløse natur..

Trypophobia hos mennesker kan være forårsaget af naturlig ophobning af huller

De mest skræmmende ting, trypophobes kaldes:

  • passager af orme, larver, larver, honningkage
  • plantefrø eller rettere sagt de depressioner, hvori de modnes (solsikke, majs, ærter)
  • huller i mad (ost, brød, vener i kød)
  • krænkelser af hudens integritet i form af acne, forstørrede porer
  • geologiske formationer i form af huller

VIGTIGT: Uventet kan en person, der lider af trypophobia, blive bange for genstande eller fænomener, der er helt sikre i alle henseender, såsom kondens, regndråber på glas eller bobler i en kop kaffe.

Et absolut sikkert objekt kan forårsage et angreb af trypophobia

Hvad der forårsager frygt for klyngehuller og huller?

Trypophobia er ofte en slags beskyttende reaktion i kroppen. Underbevidst forsøger en person at skjule sig fra mange huller, hvorfra noget kan vises og forårsage skade. Nogle gange letter udseendet af trypophobia lettere ved oplevede ubehagelige begivenheder..

For eksempel blev en mand i barndommen angrebet af en sværm af bier, og han bar smerten af ​​den frygt, han følte dengang gennem hele sit liv. Siden da har enhver bikagelignende huller forårsaget ham panikanfald..

Klyngehuller forårsager trypophobia

Eksperter henviser også til de faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​trypophobia:

  • arvelighed
  • sociale forhold
  • vaner og traditioner
  • aldersændringer
  • biologisk modvilje

VIGTIGT: Ifølge statistikker lider ældre mennesker af trypophobia halvanden gang oftere end unge mennesker. Dette skyldes naturligvis den akkumulerede livserfaring.

Negativ erfaring med behandling af dermatologiske sygdomme kan forårsage udvikling af kutan trypophobia

Trypophobia på huden: foto

Trypophobia, der forekommer ved synet af hudlæsioner, er forbundet med en frygt for farlige hudsygdomme. Ar, sår, sår på kroppen giver anledning til en følelse af afsky hos menneskelige mennesker.

Trypophobia på huden

Selv dekorative, kunstigt anvendt på hudens "sår" kan forårsage panik i trypophobe.

Dekorative huller i huden, der forårsager trypophobia

Trypophobia-behandling

Målet med trypophobia-behandling er at gendanne patientens normale mentale tilstand. Under psykoterapisessioner foreslår lægen, at trypophobe ser på billeder. Beroligende landskaber af bjerge, floder og skove vises foran patienten, og derefter - et "forfærdeligt" billede.

Uhyggelige fotos bruges i trypophobia-behandlingssessioner

Baseret på data om reaktionsgraden og sværhedsgraden justerer lægen den videre behandling.

Hypnose hjalp nogle med at slippe af med trypophobia for godt, og gruppeøvelser hjalp nogle. Hver sag er individuel og kræver en særlig tilgang.

Trypophobia-behandling med hypnose

På trods af det faktum, at trypophobia ikke officielt anerkendes som en sygdom, lider titusinder af mennesker over hele verden af ​​den. Panikfrygt ligger i vente på patienter med trypophobia på hvert trin, hvilket gør deres liv uudholdeligt.