Depressionstest (Beck skala)

Ifølge statistiske undersøgelser er depression en af ​​de mest almindelige sygdomme i verden, idet den er på niveau med hjerte-kar-sygdomme. Konstant angst og stress som konstante ledsagere af en aktiv moderne person kan kun påvirke hans psykologiske velvære.

Ikke underligt, at mange forskere kalder depression vores tids sygdom, som millioner af mennesker lider af. Det er vigtigt at forstå, at depression ikke kun er et dårligt humør eller ”træthed”, men en kompleks mental lidelse, der har specifikke tegn og symptomer..

For en kvalitativ diagnose af depression er der tegn og symptomer, der udgør den "depressive triade":

  • tab af evne til at glæde sig,
  • negativ tænkning og pessimisme,
  • afmatning i bevægelse.

Disse grundlæggende symptomer er ud over mange andre symptomer, som du selv kan bestemme ved at tage Beck Depression Inventory-test for depression. Du kan gøre det online lige nu og finde ud af, om du har brug for at søge hjælp fra en specialist til en dybere undersøgelse.

Beck-skalaen er en 21-punkts test med flere valg for depression i form af et online spørgeskema. Disse poster inkluderer specifikke tegn og symptomer på depression, og svarmulighederne afspejler sværhedsgraden af ​​symptomet. Din opgave er at vælge en svarindstilling, der nøjagtigt kendetegner din tilstand i de sidste to uger sammen med i dag.

Glem ikke, at kun en specialist kan stille en nøjagtig diagnose, så tag ikke forhastede konklusioner selv.

Definition af depression (Beck skala)

20.01.2018 Af Sergey Melnikov 18 Kommentarer

Beck Depression Inventory blev oprettet af grundlæggeren af ​​kognitiv adfærdsterapi, A.T. Beck og blev skabt på grundlag af kliniske observationer, der gør det muligt at identificere de mest betydningsfulde symptomer på depression og de hyppigste klager fra patienter.

Efter korrelering af denne liste over parametre med de kliniske beskrivelser af depression i den relevante litteratur blev der udviklet et spørgeskema, der inkluderer 21 kategorier af symptomer og klager..

Instruktioner til udfyldning

Dette spørgeskema indeholder grupper af udsagn. Læs hver gruppe af udsagn omhyggeligt. Sørg for at læse alle udsagn i hver gruppe, før du markerer afkrydsningsfeltet..

I hver gruppe skal du identificere en erklæring, der bedst passer til,
hvordan har du det i denne uge og i dag.

Hvad er Beck-depressionskalaen

Mennesker overalt i verden lider undertiden af ​​undertrykkelse og apati. Ifølge undersøgelser står femten procent af mænd og tredive procent af kvinder med lignende problemer hvert år. Heldigvis er ikke alle de ovennævnte forhold sundhedsfarlige; de ​​kan identificeres ved hjælp af forskellige tests, blandt hvilke Beck Depression Scale indtager den førende position..

Generel information om teknikken

Beck-testen er nødvendig ikke kun til diagnosticering af patologi, men også til vurdering af ungdommers psykologiske tilstand, for hvem der er udviklet en variant tilpasset alderskarakteristika.

Oprindeligt blev testanalyse udført med en læge, der læste ordlyden. I dette tilfælde modtog personen en papirkopi af formularen, men besvarede udelukkende mundtligt. I dette tilfælde tog eksperten hensyn til den intellektuelle udvikling af emnet og den påståede sygdom. Nu er testen meget forenklet.

Spørgeskemaet består af 21 sætninger, hvor sætninger er markeret med tal eller slet ikke er markeret.

Beskrivelsen af ​​Beck Depression Scale-metodikken kan udtrykkes betinget af emnerne i de emner, der er dækket af dette stimulusmateriale, nemlig:

  1. Psykologisk tilstand i dag og de sidste par dage.
  2. Vision af din fremtid.
  3. Hvor meget føler en person efterspurgt i samfundet.
  4. Søvn data.
  5. Har de enkle livsglæder et sted i menneskets liv?.
  6. Hvor ofte føler patienten sig skyldig.
  7. Intim livssituation.
  8. Helbredsstatus.
  9. Tilstedeværelsen af ​​depression.
  10. Selvtilfredshed.
  11. Er der problemer med appetit.
  12. Selvmordstanker.
  13. Hvor irritabel personen er sidst.

Før du vælger, skal du udforske alle mulighederne og "prøve situationen for dig selv".

Beck skala er en af ​​de enkleste metoder til bestemmelse af den psykologiske tilstand, men samtidig er den den mest pålidelige.

Hvem drager fordel af at tage testen

Testen er velegnet til enhver person, der selv for interessens skyld beslutter at bestemme Beck-skalaen til vurdering af depression. Det er bedre at videregive det med en nær ven eller en specialist, da dette giver dig mulighed for at se på dig selv udefra.

Beck-testen vil være en god mulighed for unge, da denne kategori af befolkningen er mere modtagelig for sådanne negative forhold. Dette sker på grund af utilfredshed med livet, som opstod på grund af manglende opmærksomhed fra forældre eller kære.

Som langtidsundersøgelser viser, kan de fleste dødsfald forhindres, hvis patologien diagnosticeres i tide. Dette er nøjagtigt hvad Beck skalaen bruges til..

Fortolkning af resultater

Fortolkningen af ​​Beck Depression Scale udføres uafhængigt eller af en psykolog. Til dette opsummeres point for alle symptomer, og baseret på det opnåede bestemmes graderingen af ​​vurderingen af ​​sværhedsgraden af ​​den patologiske tilstand:

  1. Når punkterne er mindre end ni, angiver psykologer fraværet af depression hos patienten.
  2. Fra ti til femten - der er en afvigelse fra den normale psykologiske tilstand, men i en mild form.
  3. Seksten til nitten svarer til moderat depression på Beck-skalaen.
  4. Fra tyve til niogtyve vil indikere tilstedeværelsen af ​​en allerede udtrykt blues.
  5. Et resultat over tredive point indikerer et alvorligt stadium af patologi.

Den milde form korrigeres uden brug af medicin, i en sådan situation vil bøger, kommunikation og passende musik være den bedste løsning..

Hvad angår depression i ungdomstiden, udføres fortolkningen af ​​tilstanden på en lignende måde, men det skal huskes, at nogle spørgsmål i spørgeskemaet er blevet ændret. For eksempel er udtrykket "Tab af interesse for sex" ændret til en vurdering af ens eget udseende.

Varianter af resultaterne af den interviewede teenager afkrypteres lidt anderledes, nemlig:

  1. Op til ni punkter betragtes resultatet som en følelsesmæssig tilstand tættere på det normale.
  2. Ti til 19 - Mild depression.
  3. En score på tyve til toogtyve betragtes som moderat depression..
  4. Over denne indikator - et alvorligt niveau af depression i Beck-skalaen.

For at få større pålidelighed af diagnosen kan du bruge yderligere forskning.

Udtalelsen fra specialister i behandlingen af ​​resultater

Når resultatet er op til ni punkter, indikerer dette de første symptomer på en depressiv tilstand, som i de fleste tilfælde er ubetydelig og forsvinder hurtigt nok uden indgriben fra psykoterapeuten. Den vigtigste adfærd i en sådan situation er ikke at give grund til udviklingen af ​​patologi..

En score på ti til femten point kaldes underdepression. Denne tilstand manifesteres ikke særlig socialt og ændrer praktisk talt ikke livsprioriteter. Men en ubetydelig depressiv tilstand kræver observation og undertiden medicin..

Ved seksten eller nitten punkter er der moderat depression. Tegnene i dette tilfælde ligner mere den milde form, men de vises kun meget oftere. På samme tid er patienter ofte triste, mister interessen for arbejde og familie. De er fikseret på grund af deres lave selvværd og skyldfølelser, mens folk omkring dem sjældent bemærker denne tilstand..

Resultaterne fra tyve til niogtyve tyder på svær depression. Et markant tab af appetit og udtalt apati ses allerede her. Ifølge eksperter gennemgår mennesker med en udtalt negativ psykologisk tilstand en struktur ikke kun af den følelsesmæssige struktur, men også af den fysiske. Det ser ud som om en person udfører alle deres daglige funktioner på autopilot uden at gå i dybden i problemer og nuancer, mens intet behager ham. Denne tilstand kræver akut behandling, da situationen ellers er dødelig..

Specialisten foretager nødvendigvis en undersøgelse af patienten for at vurdere sværhedsgraden af ​​patologien og først derefter udvikles en individuel tidsplan for psykoterapi, der hjælper med videre behandling.

Kritiske indikatorer

Et resultat fra tredive til tresogtredive punkter indikerer en alvorlig depression. En sådan diagnose har karakteristiske symptomer, der inkluderer følgende tilstande:

  • deprimeret tilstand;
  • søvnløshed;
  • følelsesmæssige sammenbrud;
  • sorg;
  • følelse af mindreværd og værdiløshed;
  • manglende interesse for hvad der sker omkring;
  • hurtig træthed, der opstår efter enhver aktivitet;
  • tab af appetit og vægttab;
  • pessimisme.

Det er karakteristisk, at sådanne patienter meget ofte falder i en hysterisk situation, sommetider endda er tilbøjelige til aggression og vold rettet mod menneskene omkring dem. De har for ofte selvmordstanker, så denne betingelse kræver en hurtig behandling af høj kvalitet..

Behandling

Mennesker, der står over for et lignende problem, er interesseret i spørgsmålet - hvad skal man gøre med en høj grad af depression ifølge Beck? Skal jeg kontakte en specialist, eller er det muligt uafhængigt at tackle den situation, der er opstået? Det skal huskes, at enhver test kun er vejledende materiale til at stille en diagnose..

Hvis en person har urolige tanker, fortvivlelse og frygt for ofte, er dette en grund til at kontakte en psykoterapeut. At prøve at håndtere disse manifestationer på egen hånd er ikke det værd, da dette kun kan forværre en allerede vanskelig situation.

En person skal tage hensyn til, at depression-behandling ikke altid udføres i et stationært miljø, det kan udføres derhjemme. Til dette ordineres antidepressiva oftest, og den milde form involverer anvendelse af urtepræparater, for eksempel Hypericin, som er et ekstrakt fra johannesurt.

Mere kraftfulde antidepressiva inkluderer følgende medicin:

  1. Fluoxetin og Tsipramil, som er stimulerende stoffer.
  2. Parazidol og Desipramin har en positiv effekt på sygdomens alarmerende komponent.
  3. Amitriptyline bruges til personer med selvmordstendenser, det har en beroligende effekt på patologien.

Coaxil ordineres til antidepressiv intolerance, men når man bruger det, skal det huskes, at det sænker blodtrykket og er oftere ordineret til dette formål..

Men uden en speciel aftale er det forbudt at bruge medicin, da doseringen vælges på individuel basis afhængig af sværhedsgraden af ​​patologien.

I tilfælde af en mild og moderat form af sygdommen bør psykoterapi anvendes, som i nogle situationer kombineres med psykotropiske medicin.

En anden effektiv metode til at håndtere depression er regelmæssig træning, hvorigennem glæshormonet produceres aktivt. Derudover er det ikke nødvendigt, at det er en times lang træning i gymnastiksalen, det kan være svømning, yoga og endda bare gå. Men denne metode er ikke effektiv til svær depression..

I dag lider mange mennesker af psykologisk undertrykkelse, men det er ikke så let at identificere det, især når der ikke er nogen mulighed for at kommunikere med kære personligt og leve. Personen fortsætter med at føle deres fiasko og depression fra dag til dag, hvilket kun forværrer hans rystende tilstand. Alt dette fører ofte til selvmordstanker, og kun rettidig diagnose og behandling kan redde en person.

Beck depressionskala og fortolkning

Håndtering af depression er en konfrontation med det indre barn. I ønsket om at bestemme niveauet for nød dypper en person dybere ned i "sumpen" af denne sygdom. Beck's effektive depression skala hjælper med at bestemme området for patientens faktiske tilstand og vælge værktøjerne til at komme ud af det.

Beck Depression Test

Aaron Beck er delvis en indenlandsk psykoterapeut. Født i en familie af jødiske immigranter fra det russiske imperium i USA. Hans kognitive adfærdsretning gjorde ham til en berømt specialist i behandling af depression. For et bredere samfund forberedte han en test, der bestemmer niveauet for depression, opkaldt efter Beck selv..

Året for oprettelsen af ​​testen baseret på eksperimentelle observationer af patienter, 1961. Faktisk er det en samling af tegn på depression, der giver dig mulighed for at bestemme niveauet af sygdommen. Beck-skala-testen for depression er blevet oversat til sprog i flere dusin lande over hele verden. Spørgeskemaet anerkendes af flertallet af specialister inden for psykiatri.

Spørgeskemaet hjælper med at løse problemer med mennesker med tegn på depression:

  • hjælper sunde mennesker med at slappe af;
  • inkluderer i de tidlige stadier af sygdommen forebyggende foranstaltninger;
  • moderate patienter bliver opmærksomme på problemet;
  • for dem, der er deprimerede, angiver, at det er tid til at se en specialist;
  • i kritiske tilfælde signaliserer vedtagelsen af ​​nødsituationer.

Øvelser, forebyggelse og meditation, som du kan se på YouTube-kanalen:

Beck Depression Scale er offentligt tilgængelig, og alle kan tage testen. For at hjælpe læserne leveres en komplet liste over multiple choice-spørgsmål. Efter afslutning tilbydes en detaljeret fortolkning af resultaterne, og der tilbydes træning i selvscoring. Det anbefales at tage denne type undersøgelse hver sjette måned.

Beck's spørgeskema

I den grundlæggende version præsenteres depressionens skala i form af 21 tegn på en depressiv tilstand. De er opdelt i henhold til niveauet for manifestationer af sygdommen i patientens tilstand. I praksis er dette to grupper: den affektive-kognitive skala og somatiske manifestationer. I princippet er der ingen særlige vanskeligheder med at videregive spørgeskemaet.

Du kan tage Beck Depression Test online lige nu (du skal vælge et svar):

C) stabil tristhed og tristhed.

D) umulig frustration og melankoli.

A) tænk ikke på fremtiden.

B) Jeg føler, at jeg er forundret over fremtiden.

C) der er ingen tillid til, at en god fremtid venter.

D) fremtiden er håbløs.

A) Jeg er en heldig person.

B) Jeg har mere held end fiasko.

C) mislykkes mere end held.

D) Jeg genkender mig selv som en uheldig person.

A) Jeg føler fuld tilfredshed med livet.

B) Jeg får ikke den fornøjelse, jeg fortjener.

C) Jeg er ofte ikke tilfreds med resultaterne af mine egne handlinger.

D) træt af at leve fra en følelse af absolut utilfredshed.

A) der er intet at bebrejde dig selv med.

B) undertiden er der en let skyldfølelse.

C) Jeg er ofte skylden.

D) i sjælen gnager skyld i alle handlinger og gerninger.

A) Jeg har ikke noget at straffe.

B) Jeg forbereder mig på at blive straffet for nogle handlinger.

C) Jeg forventer ofte straf.

D) hele mit liv føler jeg mig som en straffet person.

A) havde aldrig skuffelse over mig selv.

B) lejlighedsvis er bemærkninger om skuffelse til stede i tankerne.

C) oftere skal du blive skuffet over dig selv og mennesker.

D) fuldstændig skuffelse over livet og dig selv.

A) Jeg er den bedste væsen på planeten.

B) kritiser mig selv for mindre fejl og mangler.

C) Jeg bebrejder mig selv for alle alvorlige overtrædelser.

D) alle dårlige ting skete kun gennem min skyld.

A) Jeg elsker livet og vil leve.

B) I en pasform ville han afslutte denne verden.

C) der var et gentagne ønske om at afslutte livet ved selvmord.

D) Selv nu kan jeg begå selvmord.

A) Jeg græder ikke og rådgiver ikke nogen.

B) tårer trækker oftere ind end normalt.

C) Jeg græder konstant.

D) Jeg græder indeni, men jeg kan ikke længere fysisk græde.

A) intet mere irriterer standarden.

B) Jeg bemærker, at irritabiliteten er steget.

C) irritation er mit mellemnavn det meste af dagen.

D) Jeg føler mig irritabel døgnet rundt.

A) har en interesse i andre mennesker.

B) vise mindre interesse for samfundet.

C) mere interesseret i mig selv.

D) der er ingen interesse i samfundet.

A) Jeg træffer beslutninger hurtigt og tydeligt.

B) Jeg bemærker tvivl, når jeg træffer beslutninger.

C) beslutningen er meget vanskelig at tage.

D) der er overhovedet ikke noget ønske om at træffe beslutninger.

  • Kroppens fysiske tilstand.

A) kroppen ser anstændig ud.

B) Jeg prøver ofte at korrigere ufuldkommenheder i udseendet.

C) Jeg arbejder kun på min krop.

D) Jeg ser forfærdelig ud, og intet hjælper mig.

A) Jeg arbejder med glæde og arbejde.

B) Jeg arbejder, men uden en følelse af lykke.

C) at tvinge mig selv til at handle ude af vejen.

D) Jeg kan ikke engang udføre grundlæggende arbejde.

A) Jeg sover godt og får nok sove.

C) Jeg vågner op adskillige gange i løbet af natten og kan ikke umiddelbart falde i søvn.

D) ustabil søvn, kronisk søvnløshed.

A) Jeg bliver træt ved udgangen af ​​dagen.

B) Jeg bliver træt efter frokost.

C) du føler dig træt om morgenen.

D) en konstant følelse af total træthed.

A) Jeg spiser regelmæssigt og holder mig til regimet.

B) undertiden forsvinder appetitten.

C) der er praktisk talt ikke noget ønske om en snack.

D) der er ingen appetit i lang tid.

A) vægt ændrer sig lidt.

B) konstante ændringer i vægt, men jeg lægger ikke vægt på dette.

C) bekymret for vægten, men jeg prøver at regulere den.

D) Jeg prøver konstant at tabe sig og spiser derfor næsten ikke noget.

A) sundhed bekymrer sjældent.

B) mindre overtrædelser opstår ofte: smerter, forstoppelse, ubehag.

C) Jeg går ofte til klinikken.

D) Jeg tænker kun på mit helbred og intet andet.

A) Jeg har sex, når der er lyst.

B) sexinteresser lidt mindre end før.

C) Jeg mister næsten interessen for sex.

D) ønsket om at have sex er helt tabt.

Specialisten anbefaler, at du regelmæssigt holder tilstandskalendere, så billedet er meget klart, når du besøger en specialist. Dette spørgeskema til større depression er ikke en læge, men kun en assistent. Hvis du har brug for at slippe af med en sygdom i nervesystemet eller lignende lidelser, kan du kontakte en professionel psykolog, for eksempel Nikita Valerievich Baturin.

Testfortolkning

Beck's Depression Inventory fortolkes nedenfor. Svaret på spørgsmålet under bogstavet "A" bringer respondenten 0 point, "B" giver 1 point, "C" tilføjer 2 point til sparegrisen og "D" 3 point. Som et resultat beregnes det samlede antal point.

De vigtigste grader af depression på Beck-skalaen:

  • interval 0-9 point - normal tilstand;
  • 10–18 point - moderat depression;
  • 19-29 point - alvorlig sygdomstilstand;
  • 30–63 - svær depression.

Oplysende artikel! Inden du bruger denne type definition af depression, skal du konsultere en specialist.

Beck depressionskala

Aaron Beck, professor i psykiatri, grundlægger af kognitiv psykoterapi, er en af ​​de mest markante og mest markante specialister i behandling af depression.

Beck's Depression Scale blev udviklet af ham i 1961 og er stadig en af ​​de mest relevante skalaer til bestemmelse af depression..

Spørgsmål er baseret på de mest almindelige symptomer og klager hos patienter.
Tidligere blev denne test kun brugt i nærværelse af specialister, nu er spørgeskemaet tilpasset til uafhængig brug og giver dig mulighed for forholdsvis nøjagtigt at bestemme sværhedsgraden af ​​depressive symptomer.

0-13 - variationer betragtes som normen
14-19 - mild depression
20-28 - moderat depression
29–63 - svær depression

Testinstruktioner:

Der er 4 godkendelsesgrupper for hvert testspørgsmål. Vælg en af ​​dem, der matcher din tilstand i denne uge og i dag.

Aaron Beck Depression Test: En skala, transkription og fortolkning online

Klinisk udtalt depression er en ulykke, som over 4% af verdens indbyggere står overfor. Denne form for psykologisk lidelse kan behandles effektivt..

Hvis du søger hjælp rettidigt, kan du hurtigt kurere denne tilstand, så der ikke mindes mere om det..

Mange er imidlertid ikke klar over, at de er blevet et offer for denne lidelse. Beck-depressionskalaen kan hjælpe - en slags indikator, der fokuserer på typiske klager, de vigtigste symptomer på denne lidelse.

Hvad er Aaron Beck-testen

Testen for depression omtalt i denne artikel optrådte i midten af ​​det 20. århundrede takket være den amerikanske psykoterapeut Aaron Beck. Det er baseret på kliniske studier, der har resulteret i et snævert sæt symptomer. Fra dem var det næsten umiskendeligt muligt at bestemme denne lidelse..

Det resulterende Beck-testspørgeskema om depression bestod af 21 typer af karakteristiske tilstande, som patienten kan være i. Hver af dem indeholder op til fem udsagn, der korrelerer med individuelle specifikke funktioner. De distribueres i henhold til stigningen i symptomets betydning, i hvilket omfang det kan forværre alvorligheden af ​​denne psykologiske patologi..

Aaron Beck på arbejde

Oprindeligt blev Beck's depressionstest udført med en kvalificeret ekspert. Han udtrykte hvert punkt, ventede på, at klienten skulle nøjes med den mulighed, der bedst svarede til den tilstand, hvor patienten nu var. Personen selv kunne kun følge udviklingen i undersøgelsen på den kopi, han modtog.

Ud over at registrere svarene bemærkede eksperten patientens tilstand og foretog en anamnese. Om nødvendigt registrerede data om IQ, parametre, der er betydningsfulde for denne situation.

Det er nu meget lettere at tage Beck Depression Inventory-testen. Det blev besluttet at forenkle det så meget som muligt, i det mindste alt i forbindelse med selve proceduren. Personen modtager spørgsmål direkte i sine hænder. Påfyldning foregår uafhængigt, på individuelt grundlag.

Hvordan depression vurderes

For at få pålidelige resultater fra Beck-testen for depression, skal du nøje og nøje følge alle instruktioner..

Teknikken er en liste over udsagn. Læs dem omhyggeligt. Kun en af ​​dem skal tildeles hver kategori, så den kommer tættest på den. Udsagnet skal mest reflektere, hvordan personen følte sig i de sidste par dage..

Beck's depression test er nu tilgængelig online og gratis. Det er trods alt ekstremt vanskeligt at etablere en sådan stat i sig selv. Der er flere objektive grunde til dette:

  1. Tegn og symptomer kan være tegn på en anden medicinsk tilstand. Under depression kan en person ofte tro, at manglen på glæde og farver i sit liv er en konsekvens af det sædvanlige overarbejde.
  2. Hvis der forekommer mere alvorlige somatiske manifestationer, tilskrives de stadig straks kroniske lidelser, der forekommer i kroppen..
  3. En person kan simpelthen ikke finde tid til at besøge en læge, i betragtning af at det ikke er så vigtigt som arbejde eller andre bekymringer..

På dette tidspunkt forværres tilstanden bogstaveligt hver uge. Hvis du ikke mindst består online Beck-skala-testen i tide, er det simpelthen ikke muligt at vurdere depression..

Typer depressive lidelser

Sådan tages testen gratis

Der er nu mange forslag til, hvordan man tager Beck Depression Inventory Test online og gratis. Den store fordel er, at du ikke behøver at bruge meget tid på at gennemføre det.

Den betragtede teknik er en populær og efterspurgt måde at identificere depressivt syndrom selv i de tidlige stadier. Det er bemærkelsesværdigt, at kort efter oprettelsen blev spørgeskemaet gentagne gange opdateret og omskrevet..

Dette blev kun gjort, når det var nødvendigt, således at de indeholdte oplysninger ikke var i modstrid med international forskning i forbindelse med diagnose og behandling af mentale lidelser. Sidste gang testen blev ændret, var i 1996.

Når du har besluttet at tage online Beck-testen for depression, bliver du nødt til at markere afkrydsningsfeltet kun over for en mulighed. I slutningen skal du klikke på knappen "Udfør" for at finde ud af resultatet.

Beck-depressionskalaen beskriver nødvendigvis følgende kliniske symptomer på denne mentale lidelse:

  • pessimistisk holdning til verden;
  • nedsættende sindstilstand;
  • faktorer af utilfredshed, anerkendelse af personlig nyttelighed, nytteløshed for nogen i denne verden;
  • ubegrundede skyldfølelser med straf forventet i den nærmeste fremtid;
  • ødelæggelse af sociale kontakter;
  • dårlig søvn, lav ydelse;
  • manglende appetit, hvilket kan føre til anoreksi;
  • tab af libido;
  • overdreven træthed;
  • øget irritabilitet og forvandles til nervøs sammenbrud;
  • reflektioner over afvikling af score med livet.

En sådan stat deprimerer en person.

Når en person beslutter at tage en test på Beck Depression Scale online, vil det ikke være overflødigt at vide, at spørgeskemaet i sig selv er betinget opdelt i to grundlæggende grupper:

  1. Spørgsmål nr. 1-13 er formuleret på en sådan måde, at de angiver en person de sandsynlige ændringer i hans adfærd, som kan forekomme afhængigt af den omkringliggende situation, men på en samme tid på en fuldstændig forudsigelig og bestemt måde (vi taler om den kognitive påvirkede underskala);
  2. Den anden type er spørgsmål nr. 14-21. Målet med at bestemme de somatiske eller fysiske manifestationer af sygdommen.

Tag online Beck Depression Scale nedenfor. Når du har bestemt, hvilken mulighed der er egnet, er det nødvendigt at bestemme, hvor mange point du har formået at score.

Dekryptering af resultater online

Det er muligt at tage en gratis Beck-test for depression. For at finde ud af resultatet skal du vurdere, hvilken kategori der svarer til antallet af scorede point.

Beck's kognitive triade

Beck-depressionstesten antages at være i stand til at identificere fem typer forskellige tilstande:

  1. Fra 0 til 9 - patienten er helt deprimeret.
  2. Fra 10 til 15 - en lettet fase, der også kaldes underdepression;
  3. Fra 16 til 19 - en moderat depressiv tilstand, som endnu ikke indikerer alvorlige problemer, men som bør give anledning til en vis bekymring. Ved den første mulighed skal du aftale en psykoterapeut for at tale om din tilstand for at stille en nøjagtig diagnose.
  4. Fra 20 til 29 punkter - en udtalt depressiv tilstand af moderat sværhedsgrad, hvor det anbefales at omgående aftale en psykoterapeut, få kvalificeret og professionel hjælp.
  5. Fra 30 til 63 punkter - en tilstand af svær depression, hvor en person har brug for akut psykologisk hjælp.

Før du begynder at besvare Beck-testen online, skal du anstrenge din hukommelse og fokusere så meget som muligt. Pålidelighed af resultatet afhænger af, hvor nøjagtigt du kan formulere dine udsagn..

Beck's online depression-test med afkodning findes i en forenklet version, der er populær blandt teenagere. I dette tilfælde kan kun 39 point indsamles. I dette tilfælde anvendes følgende fortolkning af resultaterne:

  1. Fra 0 til 9 point - ingen depression.
  2. Fra 10 til 19 punkter - medium depressiv tilstand - underdepression.
  3. Fra 23 til 39 point - svær depression.

Det er bydende nødvendigt at bestå Beck Depression Scale, især når en person føler sig ustabil psykologiske tilstande.

Depression forhindrer dig i at leve et opfyldende liv

Tolkning

Tolkning af Beck Depression Scale giver en mere detaljeret forståelse af, hvad testresultaterne betyder. Det er vigtigt at tage højde for, at en voksen (mand eller kvinde) og en teenager skal behandle de opnåede resultater forskelligt..

Hvis underdepression ikke truer en person, der har fundet sted fysisk og psykologisk, er 19 point for en teenager 19 point scoret online på Beck Depression Scale en grund til at alvorligt bekymre sig om hans tilstand. I dette tilfælde skal lægen straks ses..

Testen på Beck-skalaen til diagnose af depression tillader kun en basis at fastlægge tilstedeværelsen af ​​selve sygdommen og dens alvorlighed. Resten skal forstås af fagfolk. Kun en psykoterapeut vil være i stand til nøjagtigt at identificere symptomerne, bestemme, hvad der har forårsaget denne tilstand, hvilke metoder og måder der er hurtigste til at kurere det.

Når resultaterne indikerer en alvorlig form for depression, kræver dette under alle omstændigheder hastende og øjeblikkelig medicinsk og psykoterapeutisk behandling. Under behandlingen anbefales det at fortsætte med at tage dette spørgeskema med regelmæssige intervaller. De nøjagtige vilkår kan findes inden for rammerne af en personlig konsultation med den behandlende læge.

Hvis behandlingen blev valgt korrekt, vil resultaterne gradvist falde og tendens til nul. Professionelle psykoterapeuter betragter opnåelsen af ​​et testresultat på 10 point som en fuldstændig bedring. Derefter kan vi med tillid sige, at patienten slet ikke er i fare..

Hvis der endda er den mindste mistanke om en mental forstyrrelse, skal selvundersøgelse udføres regelmæssigt. Nu er dette ikke svært. Alle spørgeskemaer er tilgængelige.

Hvis du ikke modtager kvalificeret hjælp på et vanskeligt tidspunkt, kan dette føre til alvorlige irreversible konsekvenser. En person mister sociale bånd, skændes med familie og venner. Mister ikke kun psykologisk, men også fysisk helbred. I denne position er der en mulighed for selvmordsforsøg..

Alvorlig depression

Andre test for depression

Beck-skala-testen for depression er ikke den eneste, der kan hjælpe med at identificere denne tilstand. Der er andre almindelige teknikker:

  • Zungs test for depression;
  • Sheehans angst skala;
  • Deyhoffs interne aggressivitetstest;
  • karakterologisk spørgeskema fra Leonhard;
  • MMPI.

Beck's depressionstest

Meget ofte i mit arbejde støder jeg på situationer, hvor en person ikke kun har brug for en psykoterapeut, men også en psykiater. For eksempel at ordinere medicin. Det er meget vigtigt! Når alt kommer til alt, hvis der er brug for medicin, er det uden dem at arbejde med en psykolog som at grave et hul i ørkenen: vi grave selvfølgelig, men kanterne smuldrer hele tiden.

Psykiatere har deres egne diagnostiske værktøjer. Tests, spørgeskemaer, observationer. Dette er et separat lag af arbejde, der kræver specialiseret medicinsk uddannelse. I nogle situationer har psykoterapeuten (dvs. jeg) dog ret til uafhængigt at diagnosticere og på baggrund af resultaterne anbefale klienten at konsultere en psykiater. Et sådant tilfælde er mistanke om depression..

Derfor inviterer jeg dig her, mine klienter, til at tage den klassiske test for at bestemme niveauet af depression. Det er selvfølgelig ikke tilstrækkeligt at etablere en diagnose. Generelt er ingen online-test tilstrækkelig. Ikke desto mindre er det meget vigtigt for vores arbejde med dig..

Hvad er Beck-depressionskalaen?

Aaron Beck er en amerikansk psykoterapeut, der betragtes som en af ​​grundlæggerne af kognitiv adfærdsterapi. Han blev født i 1921. Beck-depressionskalaen bruges til at diagnosticere graden af ​​depression. Beck Depression Inventory blev foreslået af Aaron T. Beck i 1961 på grundlag af kliniske observationer, der identificerede en liste over symptomer på depression.

Efter sammenligning af denne liste med kliniske beskrivelser af depression, blev der oprettet et spørgeskema til depression, der indeholder 21 spørgsmål, der angiver de mest almindelige symptomer og klager..

Hvert emne i spørgeskemaet består af 4-5 udsagn, der svarer til specifikke manifestationer / symptomer på depression. Disse udsagn rangeres efter stigningen i andelen af ​​symptomet i den samlede sværhedsgrad af depression..

Instruktioner til at tage en depression niveau test

Dette spørgeskema indeholder grupper af udsagn. Læs hver gruppe af udsagn omhyggeligt. Identificer derefter en erklæring i hver gruppe, der bedst matcher, hvordan du følte DENNE UGE OG I DAG. Skriv nummeret ud for den valgte sætning. Før du vælger, skal du sørge for at læse Alle udsagn i hver gruppe.

Beck's fortolkningstestfortolkning (nøgle)

Testresultaterne fortolkes som følger:

0-9 - ingen depressive symptomer

10-15 - mild depression (underdepression)

16-19 - moderat depression 20-29 - svær depression (moderat)

30-63 - svær depression

Fortæl mig dine resultater!

Hvis du endnu ikke er min klient, kan du tilmelde dig siden: Tilmeld dig en konsultation

Beck depressionskala

Beck depressionskala

Navigation (kun jobnumre)

0 af 21 spørgsmål afsluttet

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. fem
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. ni
  10. ti
  11. elleve
  12. 12
  13. 13
  14. fjorten
  15. 15
  16. seksten
  17. 17
  18. 18
  19. nitten
  20. 20
  21. 21

Information

Hvad hedder du?
kontakt nummer
E-mail
Samtykke til behandlingen af ​​personoplysninger

Beck Depression Scale er et diagnostisk og selvdiagnostisk værktøj, der kan hjælpe med at identificere tilstedeværelsen af ​​depression og bestemme dens alvorlighed. Teknikken blev udviklet af den amerikanske psykoterapeut Aaron Beck baseret på kliniske observationer. (Beck Depression Inventory-II (BDI-II) Manual af Aaron T. Beck, Robert A. Steer og Gregory K. Brown. 1996) Er den mest populære og mest anvendte diagnostiske test i verden til vurdering af depressionens dybde og forbedringsdynamikken.

Testen er beregnet til personer over 13 år. (Der er oprettet en tilpasset version til teenagere). Består af 21 spørgsmål til vurdering af sværhedsgraden af ​​symptomer på depression.

Det er vigtigt at huske, at et testresultat ikke er en medicinsk diagnose. Hvis du dog finder dig selv tegn på depression, anbefaler vi, at du straks søger hjælp fra en specialist: en psykiater eller psykoterapeut..

Læs hver gruppe af udsagn omhyggeligt, og vælg derefter en sætning i hver gruppe, der bedst beskriver, hvordan du følte dig under sidste to uger inklusive i dag.

  • Du skal besvare alle punkter.
  • Diskuter ikke svar med andre.

* Hvis du har brug for hjælp eller råd til behandling af depression, bedes du efterlade en anmodning på formularen i slutningen af ​​testen. En specialist i MC "Premium" ringer dig tilbage. Kontaktoplysninger er valgfri.

Du har allerede taget testen før. Du kan ikke starte det igen.

Du skal logge ind eller registrere for at starte testen.

Du skal gennemføre følgende test for at starte denne:

resultater

Du scorede 0 ud af 0 point (0)

Kategorier

  1. Ingen kategori 0%

Din følelsesmæssige og mentale tilstand er ikke en bekymring. Der er ingen tegn på depression. Hvis du dog scorede 9 eller flere point, anbefaler vi, at du bruger mere tid til hvile, en aktiv livsstil, møder med familie og venner osv..

Hvis du har brug for yderligere oplysninger eller specialiseret rådgivning, skal du forlade en anmodning gennem tilbagekaldsformularen eller ringe til Premium Medical Center ved at ringe til hotline (831) 429-05-83. Anonymt. Døgnet rundt.

Gratis psykologiske test online

Vær opmærksom på din mentale og følelsesmæssige helbred. Bestå særlige diagnostiske test, der er vidt brugt i klinisk praksis over hele verden og har en høj grad af pålidelighed.

Vi kan med tillid sige, at din psyke er i en let depression. Mest sandsynligt forstyrrer mild depression ikke markant dit arbejde, undersøgelse, andre aktiviteter eller kommunikation med mennesker omkring dig. Men denne tilstand bringer naturligvis mærkbart ubehag i dit liv. Derudover er der en mulighed for, at afhængig af de underliggende årsager, kan din depression forværres med tiden. Derfor anbefaler vi, at du konsulterer en specialist for at forhindre udvikling af en smertefuld tilstand og forbedre livskvaliteten..

For at få ekspertrådgivning, skal du forlade en anmodning gennem tilbagekaldsformularen eller ringe til hotline (831) 429-05-83. Specialisterne fra Premium Medical Center hjælper dig med at vælge det mest optimale og effektive behandlingsprogram for sygdommen, som kan omfatte både psykoterapi og receptpligtig medicin. Al information opnået under undersøgelsen og behandlingen er absolut fortrolig.

Gratis psykologiske test online

Vær opmærksom på din mentale og følelsesmæssige helbred. Bestå særlige diagnostiske test, der er vidt brugt i klinisk praksis over hele verden og har en høj grad af pålidelighed.

Desværre indikerer testresultatet, at du har en moderat depression. Den bedste løsning i dette tilfælde ville være at søge hjælp fra en specialist: en psykiater eller en psykoterapeut. Specialisten hjælper med at slippe af med den depressive tilstand så hurtigt som muligt. Ellers kan din depression trække på ubestemt tid og endda blive mere alvorlig. Vær ikke bange for at se en læge! Således vil du simpelthen gøre dit liv bedre og mere behageligt..

Få en GRATIS indledende konsultation med en psykiater og anbefalinger til behandling. Tilmeld dig en konsultation, og rapporter dine Beck Scale-testresultater på hjemmesiden til "Premium" -centret.

Al information opnået under konsultationen og behandlingen er absolut fortrolig, patienten er ikke "registreret", information om ham videresendes ikke til tredjepart.

Gratis psykologiske test online

Vær opmærksom på din mentale og følelsesmæssige helbred. Bestå særlige diagnostiske test, der er vidt brugt i klinisk praksis over hele verden og har en høj grad af pålidelighed.

Testresultaterne viser, at du har en ret svær, fra et medicinsk synspunkt, depressiv tilstand. En sådan alvorlig depression kræver obligatorisk behandling. Vi anbefaler kraftigt, at du straks konsulterer en psykiater eller psykoterapeut. Korrekt og rettidig startet behandling sikrer, at din følelsesmæssige og mentale tilstand vender tilbage til normal så hurtigt som muligt.

Få en GRATIS indledende konsultation med en psykiater og anbefalinger til behandling. Tilmeld dig en konsultation, og rapporter dine Beck Scale-testresultater på hjemmesiden til "Premium" -centret.

Al information opnået under konsultationen og behandlingen er absolut fortrolig, patienten er ikke "registreret", information om ham videresendes ikke til tredjepart.

Gratis psykologiske test online

Vær opmærksom på din mentale og følelsesmæssige helbred. Bestå særlige diagnostiske test, der er vidt brugt i klinisk praksis over hele verden og har en høj grad af pålidelighed.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. fem
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. ni
  10. ti
  11. elleve
  12. 12
  13. 13
  14. fjorten
  15. 15
  16. seksten
  17. 17
  18. 18
  19. nitten
  20. 20
  21. 21
  1. Med svaret
  2. Markeret som vist
  • Jeg er ikke ked af det.
  • Jeg føler mig trist det meste af tiden.
  • Jeg er trist hele tiden.
  • Jeg er så trist og ulykkelig, at jeg ikke tåler det.
  • Jeg er rolig over min fremtid.
  • Jeg er mere bekymret for fremtiden end normalt.
  • Jeg har lyst til, at der ikke er noget i fremtiden for mig.
  • Min fremtid er håbløs og vil blive værre.
  • Jeg har ikke lyst til en fiasko.
  • Jeg har fejlet mere end jeg burde.
  • Når jeg ser tilbage på mit liv, ser jeg mange fejl i det.
  • Jeg har lyst til en fuldstændig fiasko som person..
  • Jeg får lige så stor glæde af det, jeg altid har haft.
  • Jeg får ikke den samme glæde, som jeg plejede at gøre.
  • Jeg får meget lidt glæde af de ting, jeg plejede at nyde..
  • Jeg får ikke nogen glæde af, hvad jeg plejede at nyde.
  • Jeg føler mig ikke skyldig over noget.
  • Jeg føler mig skyldig over meget, som jeg har gjort eller burde have gjort.
  • Jeg føler mig skyldig det meste af tiden.
  • Jeg føler mig skyldig hele tiden.
  • Jeg har ikke lyst til at blive straffet for noget.
  • Jeg har lyst til at blive straffet for alt.
  • Jeg forventer at blive straffet.
  • Jeg føler mig allerede straffet.
  • Min holdning til mig selv er ikke ændret.
  • Jeg mistede min tillid.
  • Jeg er skuffet over mig selv.
  • Jeg elsker ikke mig selv.
  • Jeg kritiserer eller beskylder mig ikke mere end normalt.
  • Jeg er mere kritisk over for mig selv end før.
  • Jeg kritiserer mig selv for alle mine fejl.
  • Jeg beskylder mig selv for alt, hvad der sker.
  • Jeg har aldrig tænkt på at tage mit eget liv.
  • Jeg har tanker om at tage mit eget liv, men det gør jeg ikke..
  • Jeg vil gerne begå selvmord.
  • Jeg ville dræbe mig selv, hvis muligheden gav sig.
  • Jeg græder ikke mere end normalt.
  • Jeg græder mere end normalt.
  • Jeg græder for enhver lille sag.
  • Jeg har lyst til at græde, men jeg kan ikke.
  • Jeg er ikke mere bekymret eller ophidset end normalt.
  • Jeg føler mig mere rastløs eller ophidset end normalt..
  • Jeg er så ophidset og bekymret for, at det er svært for mig at blive sat.
  • Jeg er så ophidset og stresset, at jeg er nødt til at bevæge mig eller gøre noget.
  • Jeg har ikke mistet interessen for andre mennesker og virksomheder.
  • Jeg er mindre interesseret i andre mennesker og ting.
  • Jeg har praktisk talt mistet interessen for andre mennesker og virksomheder.
  • Det er svært for mig at være interesseret i noget.
  • Jeg træffer beslutninger på samme måde, som jeg altid gør.
  • At tage beslutninger er sværere for mig end normalt.
  • At tage beslutninger er meget vanskeligere for mig end før.
  • Jeg har problemer med at tage nogen beslutninger.
  • Jeg føler mig ikke ubrugelig.
  • Jeg føler mig ikke så værd og nyttig, som jeg plejede at gøre..
  • Jeg føler mig mindre nyttig end andre mennesker.
  • Jeg føler mig helt værdiløs.
  • Jeg er lige så energisk som nogensinde.
  • Jeg har mindre energi end normalt.
  • Jeg har ikke nok styrke til meget.
  • Jeg er ikke stærk nok til noget.
  • Jeg oplever ikke nogen ændring i søvnmønsteret.
  • Jeg sover lidt mere end normalt
  • Jeg sover lidt mindre end normalt
  • Jeg sover meget mere end normalt.
  • Jeg sover meget mindre end normalt
  • Jeg sover det meste af dagen
  • Jeg vågner op hver time eller to.
  • Jeg er ikke mere irritabel end normalt.
  • Jeg er mere irritabel end normalt.
  • Jeg er meget mere irritabel end normalt..
  • Jeg er altid irriteret.
  • Min appetit er ikke ændret.
  • Jeg spiser lidt mindre end normalt.
  • Jeg spiser lidt mere end normalt
  • Min appetit er meget mindre end før.
  • Min appetit er meget større end normalt.
  • Jeg har overhovedet ingen appetit.
  • Jeg vil spise hele tiden.
  • Jeg kan koncentrere mig så godt som altid.
  • Jeg kan ikke koncentrere mig så godt som sædvanligt..
  • Det er svært for mig at fokusere på noget længe.
  • Jeg finder ud af, at jeg ikke kan koncentrere mig om noget..
  • Jeg er ikke mere træt eller træt end normalt.
  • Jeg bliver lettere træt eller træt end normalt.
  • Jeg er for træt og træt til at gøre mange af mine sædvanlige ting..
  • Jeg er for træt og træt til at gøre det meste af de sædvanlige ting.
  • Jeg har ikke bemærket nogen ændring i min interesse for sex..
  • Sex interesserer mig mindre end før.
  • Sex interesserer mig mindre nu.
  • Jeg mistede helt interessen for sex.

Jeg udtrykker min taknemmelighed til alle ansatte i Premium-klinikken og min behandlende læge Felix Robertovich.

Mange tak for hjælpen til Irina Aleksandrovna Nepomnyashikh! Hun kom, men snarere kravlede, med panikanfald. Angrebet skete hele tiden, derhjemme flere gange, når de gik udenfor, om natten. Jeg besluttede at gå, da taget begyndte at gå. Jeg følte mig bedre lige efter de første sessioner, nu lever jeg et helt normalt liv!

I slutningen af ​​2019 kom der problemer ind i vores liv. Min 23-årige barnebarn kunne ikke tåle skilsmissen og blev syg. I Arzamas, hvor vi bor, er der en psykiatrisk afdeling med forfærdelige tilbageholdelsesbetingelser og ingen behandling. Efter at have ligget i det i en dag, begyndte vi hurtigt at kigge efter en god klinik. Venner rådede mig til at gå til Premium Medical Center. Jeg ringede der kl. 21.00, jeg blev besvaret af den godmodige person på vagt Irina, som straks beroligede mig og sagde, at de bestemt ville hjælpe os her. Hvor vidunderligt arbejdet med klienterne er i klinikken. 8:30 næste dag talte jeg allerede med lederen af ​​Banshchikov Felix Robertovich. Og kl. 12.00 blev vi indlagt til behandling på klinikken "Mental Health", der ledes af en læge fra Gud, en læge med store bogstaver og bare en vidunderlig person Ananikyan Tigran Levonovich. I løbet af den måned, hvor barnebarn blev behandlet, forlod Tigran Levonovich praktisk talt ikke hende. Ikke kun gjorde han al sin erfaring med at behandle patienten, Ananikian førte også psyko-pædagogiske samtaler med os (pårørende). Og derefter begyndte omhyggeligt rehabiliteringsarbejde. I løbet af denne periode ikke en eneste klage over klinikpersonalets arbejde. Venlighed, opmærksomhed, menneskeheden omgiver de mennesker, der behandles her.
"Premium" beskæftiger rigtige fagfolk, hvis formål ikke er et ønske om profit, men at hjælpe mennesker. Der er gode betingelser for at bo her: et komfortabelt værelse, renlighed, afbalanceret mad, rimelige priser. Mange tak til alt personalet på klinikken for at bringe min barnebarn tilbage til det normale.!

Fortrolighedspolitik

Administrationen af ​​webstedet gkpremium.ru (i det følgende benævnt webstedet) respekterer besøgende på webstedet. Vi anerkender vigtigheden af ​​privatlivets fred for de personlige oplysninger fra besøgende på vores websted. Læs følgende information om privatlivspolitik, hvormed du accepterer indsamling, opbevaring og brug af dine personlige oplysninger i overensstemmelse med denne politik.

Indsamling af information

Som mange andre websteder bruger vores websted logfiler, der indeholder statistiske oplysninger om brugere af vores websted, såsom IP-adresse, operativsystem og browsertype. Denne information bruges til forretningsformål til administration af webstedet. Webstedet indsamler personlige oplysninger, som du giver frivilligt, når du besøger eller registrerer på webstedet, for eksempel dit navn eller din e-mail-adresse. Du kan se indholdet på webstedet uden at gennemgå registreringsproceduren, men du bliver nødt til at registrere for at bruge nogle af webstedets funktioner.

Nægtelse af ansvar

Du kan deaktivere cookies ved at bruge visse indstillinger i din browser.
Vær opmærksom på, at transmission af personlige oplysninger, når du besøger tredjepartswebsteder, herunder websteder, der er knyttet til vores websted, ikke er omfattet af dette dokument. Webstedsadministrationen er ikke ansvarlig for handlingerne fra andre websteder. Processen med at indsamle og overføre personlige oplysninger, når du besøger disse websteder, styres af "Privatlivspolitikken" eller lignende dokumenter, der findes på disse selskabers websteder.

Servicevilkår

Ejerskab af webstedet; aftale om brugsbetingelser
Disse vilkår og betingelser for brug (“Brugsbetingelser”) henviser til webstedet (i det følgende “Websteejer”) på http://gkpremium.ru/ (i det følgende “Websted”). Ved at bruge eller købe på webstedet, accepterer du disse anvendelsesbetingelser; HVIS DU IKKE ER ENIGE MED VILKÅRENE, BRUG IKKE SITE.

Webstedsadministrationen forbeholder sig retten til når som helst efter eget skøn at ændre, tilføje eller fjerne klausuler i disse Brugsbetingelser. Du er ansvarlig for regelmæssigt at kontrollere disse brugsbetingelser for ændringer. Din fortsatte brug af webstedet efter udstationering af ændringer udgør din accept af disse ændringer. Med forbehold af din overholdelse af disse brugsbetingelser giver webstedets administration dig en personlig, ikke-eksklusiv, ikke-overførbar, begrænset ret til at besøge og bruge webstedet..

Indhold

Al tekst, grafik, brugergrænseflader, visuelle grænseflader, fotografier, varemærkenavne, logoer, lyde, musik, billeder og softwarekoder (samlet "indholdet"), herunder men ikke begrænset til design, struktur, valg, koordinering, udseende, den generelle stil og arrangement af dette indhold, som er en del af webstedet, ejes, drives og licenseres af webstedsejeren og beskyttes af handelsregler, ophavsret, patentret og varemærkeret samt andre rettigheder relateret til intellektuel ejendom og dårlig tro love. konkurrence.

Du kan bruge oplysninger om produkter og tjenester, der er lagt ud på webstedet, som er specielt leveret af virksomheden til download fra webstedet, forudsat at du (1) forlader alle copyright-meddelelser på alle sprog i alle kopier af sådanne dokumenter, (2) du ikke vil indtaste ingen ændringer til sådanne oplysninger.

Brug af webstedet

Det er forbudt at bruge nogen form for "dyb sammenkobling", indsamling af information på sider, robotter, "edderkopper" eller andre automatiske enheder, programmer, algoritmer eller metoder såvel som lignende eller ækvivalente manuelle processer for at få adgang til, erhverve, kopiere eller spore nogen del af webstedet eller ethvert indhold; det er forbudt at gengive eller omgå navigationsstrukturen eller præsentationen af ​​webstedet eller noget indhold på nogen måde for at modtage eller forsøge at modtage materiale, dokumenter eller information på nogen måde, der ikke specifikt blev leveret via webstedet. Webstedsejer forbeholder sig retten til at blokere for sådanne handlinger.

Det er forbudt at forsøge at få uautoriseret adgang til nogen del eller funktion af webstedet, andre systemer eller netværk relateret til webstedet og alle tjenester, der tilbydes på webstedet eller gennem webstedet, ved at hacking, "analysere" adgangskoden eller andre ulovlige midler.

Det er forbudt at identificere, scanne eller kontrollere for mangler i sikkerhedssystemet på webstedet eller ethvert netværk relateret til webstedet, samt krænke sikkerheds- eller godkendelsessystemet på webstedet eller i ethvert netværk relateret til webstedet. Det er forbudt at omvendt søge, spore eller forsøge at spore information om enhver anden bruger eller besøgende på webstedet eller enhver anden køber på webstedet, inklusive konti, der ikke hører til dig, til kilden, eller bruge webstedet på nogen måde eller nogen service eller information tilgængelig på Webstedet eller tilbydes via webstedet, hvis formålet er at videregive oplysninger, herunder, men ikke begrænset til, personligt identificerbare oplysninger eller information, der ikke tilhører dig, på de betingelser, der er fastlagt af webstedet.

Du accepterer ikke at tage nogen handling, der pålægger en urimelig eller uforholdsmæssig stor belastning på infrastrukturen på webstedet eller systemer eller netværk relateret til webstedet.

Du accepterer ikke at bruge nogen enheder, programmer eller procedurer til at forstyrre eller forsøge at forstyrre websteds korrekte funktion eller transaktioner, der udføres på webstedet, eller nogen anden persons brug af webstedet..

Det er forbudt at forfalske overskrifter eller på anden måde manipulere identifikatorer for at forvrænge kilden til enhver meddelelse eller data, der er sendt af dig via webstedet eller gennem nogen service, der tilbydes på webstedet eller gennem sitet. Det er forbudt at efterligne en anden person, organisation eller repræsentant for en anden person.

Det er forbudt at bruge webstedet eller noget indhold til noget formål, der er forbudt ved lov eller disse brugsbetingelser, såvel som at tilskynde til ulovlig aktivitet eller anden aktivitet, der krænker andres rettigheder..

Køb. Andre vilkår og betingelser

Yderligere vilkår og betingelser kan gælde for køb af varer eller tjenester og individuelle dele eller funktioner på webstedet, herunder konkurrencer, kampagner osv.; Ved denne omtale er alle deres bestemmelser inkorporeret i disse brugsbetingelser. Du accepterer at være bundet af disse andre vilkår og betingelser, herunder i givet fald en erklæring om, at du er i den lovlige alder, der kræves for at bruge sådanne tjenester eller deltage i sådanne aktiviteter. Disse bestemmelser er gyldige, hvis der er uoverensstemmelser mellem disse brugsbetingelser og bestemmelserne, der gælder for en bestemt del af webstedet eller enhver service, der tilbydes på webstedet eller gennem webstedet med hensyn til din brug af denne del af webstedet eller en bestemt service..

Eventuelle forpligtelser for webstedsejeren med hensyn til virksomhedens produkter og tjenester reguleres udelukkende af aftalerne, på grundlag af hvilke produkterne og tjenesterne leveres, og ingen information på webstedet skal fortolkes som en ændring af disse aftaler..

Siteejeren kan til enhver tid og uden varsel foretage ændringer i produkter eller tjenester, der tilbydes på webstedet, eller til de priser, der gælder for sådanne produkter eller tjenester. Materialerne, der er offentliggjort på webstedet i forbindelse med produkter og tjenester, kan være forældede, og webstedsadministrationen påtager sig ingen forpligtelse til at opdatere webstedets materialer relateret til produkter og tjenester.

Links til andre sider

Dette websted kan indeholde links til individuelle uafhængige tredjepartswebsteder ("Links"). De forbundne sider leveres udelukkende for besøgende. Webstedsadministrationen kontrollerer ikke sådanne linkede websteder, og er heller ikke ansvarlig for dem og godkender ikke indholdet af sådanne linkede websteder, herunder oplysninger eller materiale, der findes på sådanne linkede sider. Du skal tage din egen uafhængige beslutning vedrørende driften af ​​disse tilknyttede websteder..

Nægtelse af ansvar

STEDETS ADMINISTRATION LAGER IKKE LOVER OM, AT SIDET ELLER INDHOLDSINHOLD, SERVICE ELLER FUNKTION AF SIDET VIL være FEJLFRIT OG UTROLIGE ELLER AT EVENTUELLE MANGLER SKAL VÆRE VIDERE. STEDET OG DETS INDHOLD LEVERES PÅ EN "SOM ER" OG "SOM TILGÆNGELIG" BASIS. NOGEN OPLYSNINGER PÅ SIDET ER FOREMÅDE TIL ÆNDRING Uden MEDDELELSE. ADMINISTRATION AF STEDET GIVER IKKE GARANTI, DER SOM NOGEN FILER ELLER DATA, DER ER HENTET FRA SIDEN, IKKE INNEHOLDER VIRUSER ELLER UNDERSØGTE ELLER ØDELIGE FUNKTIONER. STEDETS ADMINISTRATION OG EJEDENS BEGRUNDELSE ANSVARLIGE GARANTIER, UDTRYKKELIGT ELLER IMPLICERET, INKLUDERER ALLE GARANTIER FOR AKKURACITET, EGNETHED, EGNETHED TIL SALG OG EGNETHED TIL EGNETHED. ADMINISTRATION AF STEDET ANVENDER ANSVARLIG ANSVAR FOR HANDLINGEN, INAKTIVITETEN OG UDFØRELSEN AF NOGEN TREDJE PART I FORBINDELSE MED DIN BRUG AF SIDET OG / ELLER NOEN SERVICE. DU PÅTAGER ALT ANSVAR FOR DIN ANVENDELSE AF SIDEN OG NOE NÆRSTÅENDE STEDER. DIN ENESTE FORORDNING MOD SIDET I tilfælde af misbrug med webstedet ELLER NOG AF DETS INDHOLD ER FOR AT AFSLUTTE ANVENDELSEN AF SIDET ELLER NOGET INDHOLD. DETTE BEGRÆNSNING af afhændelser er en del af aftalen mellem parterne.

Ovennævnte ansvarsbegrænsning gælder ethvert tab, ansvar eller skade forårsaget af fejl, fejl, manglende overholdelse, afbrydelse, sletning, skade, forsinket drift eller forsendelse, computervirus, kommunikationsliniefejl, tyveri, ødelæggelse, uautoriseret adgang, ændring eller brug både på grund af overtrædelse af aftalen, overtrædelse af loven, uagtsomhed og af anden grund til kravet.

Webstedsadministrationen forbeholder sig retten til følgende handlinger, der kan udføres når som helst og uden varsel: (1) ændre, standse eller afslutte operationen eller adgangen til webstedet eller en del af det af en eller anden grund; (2) ændre webstedet, enhver del af det og eventuelle relevante politikker eller betingelser; (3) afbryde driften af ​​webstedet eller en del af det, hvis det er nødvendigt for at udføre forebyggende eller presserende vedligeholdelse, fejlkorrektion eller andre ændringer.

Ansvarsbegrænsning

Bortset fra hvad der er forbudt ved lov, er ejeren af ​​websteder under ingen omstændigheder ansvarlig over for dig for indirekte, indirekte, straffende, tilfældige eller straffende skader, herunder tab af fortjeneste, selvom webstedsejeren eller webstedsadministrationen er blevet advaret om muligheden for sådanne skader.

Overtrædelse af disse brugsbetingelser

Webstedsadministrationen har ret til at videregive alle oplysninger, der er indsamlet om dig (inklusive din identitet), hvis vi beslutter, at sådan videregivelse er nødvendig i forbindelse med enhver undersøgelse eller klage vedrørende din brug af webstedet eller til at identificere, etablere kommunikation eller indlede retssager mod en person, der kan krænker eller griber ind (forsætligt eller utilsigtet) i rettighederne eller ejendommen til websteejeren eller rettighederne eller ejendommen for besøgende eller brugere af webstedet, inklusive købere på webstedet. Webstedsadministrationen forbeholder sig retten til når som helst at videregive oplysninger, som de anser for nødvendige for at overholde enhver gældende lov, forskrift, retsafgørelse eller anmodning fra regeringen. Webstedsejer kan også videregive dine oplysninger, hvis han beslutter, at gældende lov kræver eller tillader sådan videregivelse, herunder udveksling af oplysninger med andre virksomheder og organisationer for at beskytte mod svig.

Du anerkender og accepterer, at webstedsadministrationen og webstedsejeren kan gemme alle data eller meddelelser, der sendes mellem dig og webstedsejeren eller mellem dig og webstedet, via webstedet eller enhver service, der tilbydes på webstedet eller gennem webstedet, og kan også afsløre sådanne data, hvis det kræves af loven, eller webstedsejer beslutter, at sådan opbevaring eller videregivelse med rimelighed er nødvendig for at (1) overholde en retsafgørelse, (2) håndhæve disse brugsbetingelser, (3) svare på klager over, at sådanne data krænker tredjeparter, (4) beskytter rettigheder, ejendom eller personlig sikkerhed for webstedsejeren og webstedsadministrationen, brugere eller besøgende på webstedet og offentligheden.

Du accepterer, at webstedsadministrationen efter eget skøn og uden forudgående varsel kan afslutte din adgang til webstedet og / eller blokere din adgang til webstedet i fremtiden, hvis vi beslutter, at du har overtrådt disse brugsbetingelser eller andre aftaler eller retningslinjer, der kan være relateret til din brug af webstedet. Du accepterer også, at enhver overtrædelse fra dig af disse Brugsbetingelser udgør ulovlig og urimelig forretningspraksis og vil forårsage uoprettelig skade på webstedsejeren, som ikke kan kvantificeres i monetære vilkår, og du accepterer, at webstedsejeren modtager ethvert påbud eller afhjælpning i egenkapitalen. som webstedsejer finder det nødvendigt eller passende under sådanne omstændigheder. Disse retsmidler er ud over alle andre retsmidler, der kan leveres af webstedsejeren ved lov eller i egenkapital..

Du accepterer, at webstedsadministrationen efter eget skøn og uden forudgående varsel kan afslutte din adgang til webstedet af grunde, der inkluderer (men er ikke begrænset til) (1) anmodninger fra retshåndhævende myndigheder eller andre offentlige agenturer, (2) din anmodning (sletning af en konto registreringer af deres egen fri vilje), (3) opsigelse eller ændring af materialets side eller en hvilken som helst tjeneste, der tilbydes på webstedet eller gennem webstedet, (4) uforudsete tekniske problemer eller problemer.

Du accepterer, at webstedsejeren ikke er ansvarlig over for dig eller nogen tredjepart for at afslutte din adgang til webstedet som følge af overtrædelse af disse brugsbetingelser..

Nuværende lovgiver. Konfliktløsning

Du accepterer, at alle spørgsmål vedrørende din adgang til webstedet eller brugen af ​​webstedet, inklusive alle tvister, vil blive styret af den nuværende lovgivning i Den Russiske Føderation uden hensyntagen til bestemmelserne i lovkonflikt. Ethvert krav i relation til disse brugsbetingelser skal indgives inden for et (1) år efter, at årsagen til kravet opstår, i modsat fald vil et sådant krav eller grundlaget for kravet blive slukket ved begrænsningsbestemmelsen. Der kan ikke kræves eller modtages refusion for andre skader end faktiske omkostninger, bortset fra at den vindende part har ret til refusion af omkostninger og advokatsalær. I tilfælde af uenighed eller uenighed mellem ejeren af ​​webstedet og dig som følge af eller i forbindelse med din brug af webstedet, skal parterne straks og i god tro bestræbe sig på at løse enhver sådan tvist. Hvis vi ikke er i stand til at løse en sådan tvist inden for en rimelig tid (højst 30 (30) dage), kan en af ​​parterne forelægge en sådan uenighed eller tvist til en formidler. Hvis det ikke er muligt at løse tvisten ved hjælp af en mægler, kan parterne frit udøve enhver ret eller afhjælpning, som de får i henhold til den nuværende lovgivning..

Feedback og information

Enhver anmeldelse, der efterlades på dette websted, betragtes som ikke-fortrolig. Virksomheden er fri til at bruge sådanne oplysninger uden begrænsninger..

Kundeanmeldelser, der er lagt ud på webstedet, beskriver specielle tilfælde, for hver bruger er effektiviteten af ​​det leverede træningsmateriale individuel, afhænger af niveauet for træning, tankegang, tilgang til klasser og andre læringsbetingelser.

Oplysninger på dette websted kan ændres uden varsel..