Sådan helbredes anoreksi

Spiseforstyrrelser er ofte forbundet med en række psykologiske problemer. For nylig er en sygdom såsom anorexia nervosa blevet mere udbredt..

Et træk ved denne lidelse er, at en person opfatter sin krop i en forvrænget form. Læger, psykoterapeuter og psykiatere kan tale om, hvordan man kan kurere anoreksi, men resultatet af behandlingen afhænger i højere grad af personen selv, af hans viljestyrke og ønske om at være sund.

De vigtigste tegn og årsager til anoreksi

Det er muligt at tale om tilstedeværelsen af ​​en sådan forstyrrelse som anoreksi, når en person har et obsessivt ønske om at tabe sig i lang tid. Patienten betragter sig selv som fedt, men faktisk er hans vægt inden for det normale interval. En person, der lider af anoreksi, vælger forskellige metoder til at tabe sig - dette er øget fysisk aktivitet, udmattende diæter eller en fuldstændig afvisning af at spise.

Ud over det patologiske ønske om at tabe sig har en syg person:

  • langvarig depression;
  • søvnforstyrrelser, problemer med at falde i søvn
  • hyppige udbrud af vrede, irritation;
  • stærk harme.

Den enkeltes vaner og prioriteringer ændrer sig. Alle hans tanker og handlinger er kun forbundet med processen med at tabe sig. Han beregner fanatisk kalorierne for al mad spist på en dag. Frygten for at blive bedre opstår og intensiveres gradvist. Overvægt bliver til et anoreksisk mareridt. Dette fører til en fuldstændig manglende appetit og afvisning af at spise..

Anorexia nervosa har en negativ indflydelse ikke kun på en persons psykologiske tilstand. Fysisk sundhed forringes også markant.

Eksperter identificerer tre stadier i udviklingen af ​​anorexia nervosa. Det sidste cachektiske trin er kendetegnet ved svigt i hovedorganerne og systemerne, hvilket uundgåeligt fører til patientens død.

Enhver kan udvikle anorexi, men unge piger er mest modtagelige for denne lidelse. Først og fremmest skyldes dette ønsket om at opfylde de skønhedsstandarder, der er accepteret i verden i dag. Spiseforstyrrelser kan dog forekomme på baggrund af andre psykiske lidelser på grund af vanskelige forhold i familien eller overdreven krav til piger fra folkene omkring dem..

Inden behandling med anorexi påbegyndes, foretager specialister en grundig diagnose og identificerer årsagerne til udviklingen af ​​forstyrrelsen. Der er tilfælde, hvor spiseforstyrrelser var forbundet med dysfunktion af neurotransmittere eller funktionsfejl i det endokrine system.

Diagnose af sygdommen

Hvis du bemærker de første tegn på anoreksi hos dig selv eller nogen tæt på dig, skal du straks konsultere en læge. Det er ofte meget vanskeligt at overtale patienten til at gøre det: sådanne mennesker benægter sygdommens tilstedeværelse, de er tilbøjelige til perfektionisme, hvilket betyder, at de er sikre på, at de helt er i stand til at klare deres problemer alene.

Men for at forstå, hvordan man behandler anorexia, er det nødvendigt at foretage en undersøgelse og stille en passende diagnose. Dette kan kun udføres af en kvalificeret læge, der er specialiseret i behandling af de relevante spiseforstyrrelser..

Diagnostik begynder med udelukkelse af andre sygdomme, der har manifestationer, der ligner anoreksi. Disse inkluderer organisk skade på hypofysen og hypothalamus, depression, samt anoreksiske episoder hos personer med en hysterisk karaktertype.

Diagnosen "anorexia nervosa" kan stilles, hvis patienten har følgende manifestationer af sygdommen:

  1. Et fald i patientens kropsvægt under det normale med 15% eller mere procent.
  2. Kropsmasseindeks overstiger ikke 17,5.
  3. Det skærevægttab fandt sted som et resultat af personens handlinger. For at gøre dette brugte de en række forskellige metoder: at tage medicin, forårsage opkast og nægte at spise..
  4. Opfattelsen af ​​ens egen krop er forvrænget. Personen ser sig selv som fed, modbydelig og grim..
  5. Der er endokrine systemlidelser.

Under diagnosen gennemgår patienten en detaljeret undersøgelse af læger af forskellige specialiteter. Pigerne vil bestemt blive henvist til en gynækolog til konsultation. Ved hjælp af computertomografi i hjernen vil det være muligt at bekræfte tilstedeværelsen eller fraværet af neoplasmer, der kan påvirke fødevarecentrets arbejde. Test af blod og andre biologiske væsker vil også blive udført..

Lægen må ikke kun korrekt diagnosticere, men også identificere årsagerne til dens udvikling i et bestemt tilfælde - behandlingen vil primært være rettet mod at fjerne dem.

Principper for terapi

Det er næsten umuligt at klare anoreksi uden kvalificeret lægebehandling. Arbejdet udføres i to retninger. Først og fremmest vil læger forsøge at gendanne de normale organers normale funktion og minimere skaderne på kroppen ved langvarig faste. Hvis sygdommen er i det indledende trin, og patientens kropsvægt er faldet med ikke mere end 15%, kan behandlingen udføres på ambulant basis. Med større vægttab udføres hospitalisering, da patientens liv er i fare.

Efter stabilisering af patientens fysiske helbred begynder den anden fase af behandlingen, hvis basis er psykoterapi. Blandt de mest effektive metoder til behandling af anoreksi er følgende områder:

  • adfærdsterapi giver dig mulighed for at justere opfattelsen af ​​dig selv og din krop. Psykoterapeuten lærer patienten uafhængigt at identificere specifikke negative tanker, forstå deres absurditet og erstatte dem med positivt farvede tanker. Som et resultat af sådan et arbejde på sig selv ændrer menneskelig adfærd sig. Under vejledning af en psykoterapeut lærer han at løse daglige problemer, modstå stress og opbygge korrekt spiseadfærd. Til dette formål fører patienten en maddagbog, hvor han nedskriver alt, der er relateret til processen med at tage mad;
  • familiens psykoterapi udføres med det formål at forbedre forholdet mellem familiemedlemmer. Ofte udvikler anoreksi sig netop på grund af familieproblemer. Overdreven forældremyndighed og præcision hos voksne fører til det faktum, at børn har lav selvtillid og forvrænget selvopfattelse. Denne teknik er mest effektiv til at korrigere spiseforstyrrelser hos børn og unge;
  • rehabiliteringsforanstaltninger gør det muligt at konsolidere behandlingsresultaterne. Det er muligt at opnå bæredygtige resultater med en kombination af sport og tilstedeværelsen af ​​styrkende incitamenter. Under hele behandlingen skal patienten føle støtte og pleje af kære;
  • udviklingen af ​​et specielt ernæringssystem giver dig mulighed for at få den manglende masse uden komplikationer for helbredet. Med langvarig faste reducerer den menneskelige krop energiudgifterne, så du er nødt til at øge den daglige diæt gradvist. Til at begynde med inkluderer ernæring brugen af ​​kalorifattige måltider, gradvist øges energiværdien af ​​produkter. Ernæringseksperter kan tilbyde flere diætregimer, der sigter mod at normalisere vægten og helbredet hos en person med anoreksi.

Hvis du ignorerer denne sygdom, kan personen dø. Den mest vanskelige og forfærdelige konsekvens er svigt af indre organer..

Et sæt af foranstaltninger, der sigter mod at behandle anorexia, kan være tidskrævende. Fuld genopretning kan komme kun få år efter, at den blev startet. Men selv i dette tilfælde er det ikke altid muligt at normalisere arbejdet med indre organer, og personen bliver deaktiveret for evigt..

Derfor er forebyggelse af denne spiseforstyrrelse vigtig. Forældre bør lære deres børn at føre en aktiv livsstil og overholde reglerne for en afbalanceret diæt. Mennesker med lav selvtillid og manglende tillid til deres egen styrke har brug for mere opmærksomhed og pleje fra kære. Hvis en person er overvægtig, skal du ikke beskylde ham for uhøfligt for dette, skade hans psyke - sådanne handlinger fører til udvikling af spiseforstyrrelser. Den mest effektive metode til at forhindre udvikling af anoreksi er at hjælpe med at danne en sund og passende selvværd hos en person..

Selvbehandling af anoreksi

Mennesker med anoreksi undervurderer sværhedsgraden af ​​deres tilstand og de sundhedsmæssige risici ved sådan opførsel. Derfor ender forsøg på at heles på egen hånd ofte i fiasko..

Efterhånden som sygdommen skrider frem, betragter den syge sig mere og mere fedt. Desuden, jo mere han taber sig, jo mere overvægtige synes han for sig selv. Hans selvværd i denne periode afhænger direkte af evnen til at nægte mad..

De fleste anoreksiske mennesker er naturligvis perfektionister. Derfor tror de, at de selv kan kontrollere deres liv. Og hvis andre forsøger at hjælpe i behandlingen, opfattes dette af patienten som misundelse af hans skønhed og et ønske om at forkæle sin figur.

Ved selvbehandling af anoreksi bør det første skridt være den syge persons bevidsthed om problemet. Kun i dette tilfælde kan anorektikeren acceptere hjælp og begynde at spise rigtigt. Men du kan stadig ikke undvære hjælp udefra.

Det er vigtigt at formulere den rigtige diæt og begynde at holde sig til den. Derudover er det ofte nødvendigt at tage medicin, og kun en læge kan foretage sådanne aftaler..

Ernæring af en person med anoreksi skal bygges på grundlag af følgende regler:

  1. Til at begynde med skal kosten indeholde fødevarer med lavt kalorieindhold. Der er to forklaringer på dette. For det første føler kroppen, der er svækket af sygdommen, ikke behov for store mængder energi. For det andet konsumeres fødevarer med lavt kalorieindhold af anoreksikere med mindst modstand. Processen med at etablere ernæring vil således ikke forårsage yderligere psykologiske problemer..
  2. De portioner mad, der konsumeres af de syge på én gang, skal først være små. Mængden af ​​mad skal øges gradvist, når du kommer dig..
  3. For at forhindre forekomst af ubehag under måltider skal du først spise produkter i en revet grødlignende form.
  4. Du bliver også nødt til at etablere et drikke regime. Som regel er kroppen af ​​anorexiske stoffer dehydreret kraftigt, hvilket også forværrer situationen..

Kosthold alene er imidlertid ikke altid nok til en fuld bedring. Uden passende korrektion af en persons mentale tilstand er et tilbagefald af sygdommen mulig. Anoreksi kan vende tilbage om et år eller to, hvis personens interne problemer ikke løses. En erfaren psykolog eller psykoterapeut hjælper dig med at gøre dette..

Sådan gendannes efter anoreksi?

2018/03/29

Mange mennesker ønsker at leve op til standarden for verdensmodeller og stræbe efter dette med al deres magt. Det er sandt, at dette næppe gør nogen glad. En anden ting er, at et sådant ønske undertiden viser sig at være for stærkt, og at tabe sig udvikler sig til en kategori af sygdom. Det er meget vanskeligt at komme sig efter anoreksi, ofte kun gennem psykoterapeuter og en hospitalsseng. Og vi vil fortælle dig om 20 piger, der besejrede sygdommen og fortalte verden om deres livshacks, hvordan man kan komme sig efter anoreksi og elske dig selv.

Giv tal

Anonym: ”Det, der var ødelæggende for mig, var det konstante kaloritælling. For den nærmeste ved jeg, hvor mange kalorier jeg forbrugte, og hvor mange jeg brændte på en dag. Jeg var bare paranoid, besat af disse beregninger. Da jeg besluttede at få behandling, var de de første ting, jeg nægtede. Og dette var den mest korrekte beslutning! I dag tæller jeg ikke kalorier og bruger ikke vægte. Selv når jeg skal veje mig selv - for eksempel på et lægekontor - ser jeg bare ikke på resultattavlen. Tal betyder ikke noget, kun hvordan jeg føler det er vigtigt. "

Vær forberedt på sammenbrud

Anonym: “Processen med behandling af anorexia nervosa eller bulimia nervosa er hverken let eller hurtig. Meget ofte er det to skridt fremad, et skridt tilbage. Så du er nødt til at være forberedt på, at sammenbrudene finder sted - du overspiser igen, drikker afføringsmidler og emetik, forby dig selv at spise og overspise igen. Men selv hvis du konstant bryder sammen, skal du ikke tro, at din sag er håbløs. Jeg snuble hundreder af gange, men fortsatte med at se en terapeut. Jeg fortalte ham om sammenbrudene, vi analyserede og analyserede dem sammen. Jeg kom hjem - og brød igen sammen. Du skal være tålmodig og give dig selv tid. Hvis du vil blive helbredet, bliver du helbredet og bliver et sundt menneske, selvom ikke på første forsøg. "

Stop med at se på modeller

Akiyo Kano: ”Jeg led af anoreksi i hele min ungdomstid og vendte med jævne mellemrum tilbage til at nægte at spise, da jeg allerede var 20. Det, der virkelig hjalp mig til sidst at føle mig bedre, var, at jeg stoppede med at købe blanke modemagasiner. Siden da holdt jeg op med at tænke på, at alle kvinder skulle se sådan ud - meget tynd, med fremspringende benbånd, med perfekt hår og perfekt hud. Jeg begyndte at se på levende kvinder omkring mig og ændrede min vurdering af mit eget udseende "

Drøm om fremtiden

Lily Sawyer: ”Min mor hjalp mig med at komme sig - hun overbeviste mig dag efter dag, hvor vidunderligt mit liv kunne være i fremtiden, hvis jeg blev helbredet og stoppet afhængigt af mad. Når du har anoreksi, synes alle disse argumenter naturligvis for dig at være vrøvl. Men min mor fortsatte hårdt med at beskrive mig de hobbyer, som jeg fratager mig, fordi jeg ikke har nok styrke - dykning, opfriskningskurser, en shoppingtur til London. Og også, beskrev hun, en fin dag, du endelig kan flyve til New York - byen, som jeg har drømt om siden barndommen! ”

Lær at lave mad og glemme anoreksi

Emily Marshall: ”Jeg begyndte at se Jamie Oliver's The Naked Chef Cooking Show - og jeg blev involveret. Jeg begyndte at gengive retter i mit køkken, lave mad til hele familien og prøve alt hvad jeg laver selv. Mad er ikke længere min fjende. Nu er det endda skræmmende at forestille mig, hvor udmattelse jeg kunne have nået, hvis Jamie ikke havde dukket op i mit liv med hans opskrifter! "

Lav din "heldige liste"

McKenzie: ”Hver dag i min bedring, da jeg følte, at jeg var klar til at gå løs og igen forbød mig at spise - og der var mange af disse dage - tog jeg en notesbog og skrev ting i mit liv, som jeg er taknemmelig for, og som er værd at leve og bekæmpe sygdommen. Der var vigtige punkter og små ting som en komedie aften med mine søstre i slutningen af ​​ugen eller en brudekjole, som jeg en dag vil bære. Der er mange ark med sådan "lykke" i mit liv - i svage øjeblikke genlæste jeg dem og blev igen overbevist: det er det værd! "

Ændring af obstanvi bidrog til behandling af anoreksi

Julia: ”For at komme sig, var jeg nødt til at forlade min komfortzone - og begive mig ud på et eventyr. Sidste sommer besluttede jeg pludselig at tage til Italien for at lære sproget. Og dette var måske den bedste beslutning i mit liv. I det nye miljø var det meget lettere at opgive destruktive vaner som at veje 100 gange om dagen. Jeg er stoppet så nøje med at overvåge hver kalorie, jeg spiser. Et nyt sted og nye venner fik mig til at ændre min holdning til livet, til hvad der virkelig er vigtigt i det og fortjener opmærksomhed. Nu koncentrerer jeg mig om hvor jeg er og med hvem og ikke på mad, som jeg ikke kan, og jeg er glad. "

Gå af løbebåndet og gå udenfor

Becca Wall: “Løb. I stedet for at svede på banen i hallen, hvor de forbrændte kalorier er fremhævet for dig, og blikket hviler på en motiverende plakat med en super-slank (en rækkefølge, der er slankere end dig!) Skønhed, jeg tog mine sneakers på og løb ud på gaden. Jeg følte mig stærk og fri "

Yoga hjalp med at glemme anoreksi og helbrede den fuldstændigt

Lauren B: ”Da jeg fyldte 25 år brød jeg op med min kæreste, som jeg var 4 år med. Jeg begyndte at leve alene igen, jeg følte mig ensom, ulykkelig, forladt af alle - tidligere ville det have været en ideel undskyldning for mig at stoppe med at spise igen. Jeg prøvede mit bedste for ikke at falde tilbage i denne afgrund. Og så en morgen, på råd fra venner, besluttede jeg at prøve yoga. Jeg åbnede en video med øvelser på Youtube - der var et program i 30 dage. Da der var 30 dage, fandt jeg en yogaskole - og fortsatte med at øve. Efter et par måneder med konstante studier, indså jeg, at jeg overhovedet ikke ville sulte mig selv - jeg havde respekt for min krop, jeg ville tage mig af den, for at forstå dens behov. Denne vinter skal jeg bestå mine prøver og blive certificeret yogainstruktør. Derefter planlægger jeg at forlade mit kontorjob for at vie mig helt til træning. Yoga ændrede mig, gjorde mig til en stærk person - både fysisk og mentalt. Og vigtigst af alt - nu er jeg tilfreds med mig selv! "

At finde en måde at udtrykke sig på er den bedste måde at bekæmpe anoreksi på

AJ: ”Jeg blev hjulpet mest, bare ikke grine, blyanter, skissebøger og maling. Jeg tegner sjældent min krop eller generelt menneskers figurer, jeg kan godt lide selve processen - skabe noget, som jeg kan kontrollere. Jeg vælger form, vælger farver, alt afhænger af mit valg. Jeg kan udtrykke mine følelser åbent uden frygt for fordømmelse - jeg maler ikke for nogen, ikke til salg, uprofessionelt, det er ikke resultatet, men processen. Noget lignende sker med mig i dansestudiet - jeg er i sort baggy tøj, og det betyder ikke noget, hvilken krop jeg har, og hvor smuk dansen viser sig at være, det handler om selve bevægelsen. ”

Stil stemmen i dit hoved

Sarah Lazzeroni: "En dag, da jeg som sædvanligvis skældte ud for mig, hvor fedt jeg er, hvilken enorm størrelse af tøj jeg bærer, sagde jeg højt til mig selv:" Fuck you! " Undskyld for at være uhøflig, men at besvare den sygdom, der spiser mig op på denne måde - uanset om lydløst, højlydt eller i en dagbog - var mit første skridt mod bedring. Jeg indså, at jeg kan modstå, jeg kan ændre mig, og jeg kan tavse denne kritiker, selvom det tager lang tid. "

Meningsfuld tatovering hjalp med anoreksi

Anonym: ”En af mine specialiteter under anoreksi var pennen på mit håndled, 'fuerza' (spansk for styrke), som en påmindelse om, at jeg er stærkere end trangen til at spise. Herre, hvilken rædsel! Da jeg startede terapi, besluttede jeg at forlade vanen og inskriptionen, kun for at ændre dens betydning - nu betød det, at jeg var stærkere end sygdommen, at jeg var selvsikker på mig selv og ikke ville virke på min krop. Da de første fem måneder var gået, siden jeg sidst var sulten eller opkast (den længste i mange år), tatoverede jeg mit ord på min side for at blive hos mig som en livslang påmindelse. Hvordan kan jeg ikke være stærk, når "styrke" er proppet på mine ribben ?! "

Kropsdekoration hjalp med at helbrede anoreksi

Anonym: ”Jeg har lidt af bulimi siden jeg var 11 år. Alle omkring - familie, venner, kærester - forsøgte at overtale mig til at få behandling, men jeg hørte ikke på nogen. I lang tid ville jeg gennembore min navle, men turde ikke, fordi jeg troede, at min mave var for tyk, min figur var langt fra perfekt, og generelt... Indtil en dag sagde jeg til mig selv: ”Hvis du stadig ikke er god nok til dette, hvornår vil du være god nok ? " - og jeg lagde en øreringe. Netop denne handling - til at dekorere din krop - var det første skridt mod at elske den. Og for at begynde at heles fra selvforkastelse "

Bliv skuespiller og anoreksi i fortiden

Chloe: ”Skuespillerklasserne hjalp mig mest. Først gik jeg der, simpelthen fordi jeg ville være en anden i et stykke tid - det var simpelthen uudholdeligt at være mig selv. Snart opdagede jeg, at når jeg er i teatret, når jeg spiller eller læser i roller, forlader alle disse obsessive tanker om mad og min egen grimhed, som jeg levede konstant med, mig. Jeg havde en besættelse, som jeg kunne lide så meget, at jeg endda ønsket at leve og komme sig, for ikke at forlade det. "

Bliv en leder

Christina: ”Jeg tilmeldte mig rollen som en bjergvandring med friskmænd. Selv under forberedelsen indså jeg, at jeg skulle gå mange kilometer med en tung rygsæk på skuldrene, plus være ansvarlig for hele gruppen. Jeg var nødt til at spise normalt for at være stærk. Under kampagnen indså jeg, hvor smart vores krop er, hvilke muligheder min krop giver mig. Jeg begyndte at behandle ham med stor respekt for, hvad det kan. Og jeg stoppede med at prioritere, hvordan det ser ud. "

Bliv en rollemodel og afslutte anoreksi

Shannon Binkley: ”Jeg er lærer. Dette gjorde min bedring mulig: Jeg elsker mit job, jeg elsker mine studerende, jeg er for dem en rollemodel, et eksempel der skal følges. Jeg mindede konstant mig selv om, at 49 mennesker ser på mig, og deres fremtid afhænger af, hvilket budskab jeg formidler dem. Jeg ville have dem alle til at få en lykkelig fremtid. "

At blive mor hjalp med at komme sig efter anoreksi

Ruth: ”Min graviditet reddede mig. Jeg forventede slet ikke en sådan begivenhed, men fra det øjeblik, jeg lærte, at jeg ville blive mor, var mine tidligere problemer ikke længere så vigtige. Nu tænkte jeg kun på barnet - at føde ham, føde sund, at være den sundeste, stærkeste og gladest for at opdrage ham, opdrage ham, være i nærheden. Min søn er lyset i mit liv og hovedårsagen til min bedring "

Tænk på dine børns fremtid

Ellen Thomson: ”Jeg fandt flere erindringer om mennesker, der lider af en spiseforstyrrelse. Og da jeg læste dem, blev jeg forbløffet over, at de fleste af dem begyndte med sætningerne: ”Jeg kan huske, hvordan min mor klagede over, at hun ville være slankere”, eller ”Jeg kan huske, hvordan min mor foran spejlet slap sig selv på maven med afsky”. Jeg indså, at hvis jeg ikke kommer sig, kan mine fremtidige børn også lide af de samme komplekser, frygt og sygdomme, som jeg gør. At de vil se sig selv, som jeg ser mig selv - ikke smukke nok, ikke attraktive nok, ikke gode nok for andre. Og selvfølgelig vil jeg, at mine børn skal vokse op med selvsikre mennesker og stolte af sig selv. Hvordan kan jeg lære dem dette, hvis jeg hader mig selv? Selve tanken helbredte mig ikke, men fik mig til at henvende sig til specialister for at få hjælp. Og nu har de virkelig hjulpet "

At passe et kæledyr hjalp med at bekæmpe anoreksi

Sarah: ”Det skete så, at da jeg gennemgik den sværeste periode med min nervøse sammenbrud, var jeg nødt til at tage min syge tyske Shepherd Buddy under min pleje. Buddy fik sin tunge udskåret, da han stadig var en hvalp. Da hunden kom til mig, var han tynd, usocial, forbløffet. Jeg begyndte at passe på ham, om hans mad - og lidt efter lidt begyndte jeg at overveje min egen holdning til mad. Jeg havde brug for styrke til at hjælpe Buddy. Jeg begyndte at spise og gå i vægt på trods af al frygt for mad. Fysisk var jeg meget ubehagelig, men mentalt følte jeg mig bedre. Det hjalp også, at det var som om jeg ikke havde brug for det - Buddy havde brug for det. Vi blev begge bedre, jeg fokuserede på at komme ud af hunden og stoppede med at være besat af at tælle kalorier og udmattede mig selv med træning. Nu siger alle, at jeg reddede Buddy, men faktisk reddede vi hinanden. "

En inspirerende sang hjalp med at helbrede anoreksi

Hannah: ”Musik har været en livredder for mig, især en sang. Hver gang jeg havde lyst til at græde i spejlet eller sluge afføringsmidler efter middagen, spillede jeg TLC's Unpretty. Så skrev jeg linjerne fra koret, om det faktum, at "du kan forlænge dit hår, hvis det ikke synes længe nok for dig, du kan rette din næse, hvis du synes, det er ufuldkommen, du kan købe hele kosmetikbutikken, men indtil du finder ud af det og starter dig selv værdsætter, og du vil forblive "frygtelig grim". Jeg føjede billeder til citatet og hængte det på badeværelsespejlet. Jeg kiggede på mig selv, læste, gentog sig som et mantra - og efter et stykke tid følte jeg, at det ikke var så vigtigt for mig at være ”smuk nok” til resten ”

Behandling af anoreksi

Behandling af anoreksi er en kombination af psykologiske, medicinske og terapeutiske foranstaltninger, der sigter mod at befri patienten af ​​en alvorlig psykisk lidelse, som uden ordentlig behandling kan føre til patientens død..

Hvilken type sygdom er dette, og hvilke metoder til dens behandling findes? Hvilken type terapi er mest effektiv? Er det muligt at besejre sygdommen alene hjemme? Svar på disse og andre spørgsmål kan findes ved at læse følgende artikel.

Anorexia og dens sorter

Anorexia er en alvorlig lidelse i den menneskelige psyke, kendetegnet ved fuldstændig eller delvis nægtelse af at spise på grund af forskellige årsager. Bogstaveligt talt betyder dette udtryk "ingen appetit". Når man taler om denne sygdom, menes det ofte netop anorexia nervosa, der er kendetegnet ved målrettet og bevidst vægttab under den tilladte norm, forårsaget af utilfredshed med ens egen krop, ønsket om at nærme sig verdensstandarder for skønhed eller et ideal skabt i tanker.

Men der er andre typer af denne sygdom, der opstår under påvirkning af visse faktorer på en person: mental, symptomatisk og medikamentel anoreksi, primær og sekundær, sand og falsk, neurogen, atypisk og senil.

Anorexia diagnosticeres hos børn, unge, mænd, piger og kvinder.

Der er flere stadier i udviklingen af ​​denne sygdom. I de indledende stadier, med rettidig kvalificeret behandling, kommer patienter næsten altid sig, i de sidste faser dør en person normalt på grund af irreversibiliteten af ​​de processer, der forekommer i kroppen, alvorlig udmattelse og dystrofi af indre organer, som ikke er i stand til fuldt ud at udføre deres funktioner.

Derfor er det ekstremt vigtigt at diagnosticere denne sygdom i en kendt og en elsket i tide for at give ham rettidig medicinsk assistance, tage de nødvendige forholdsregler til at behandle en sådan psykisk lidelse og kaste al sin styrke i hans bedring..

Derudover betragtes anoreksi som en tilbagevendende sygdom, dvs. at slippe af med den giver ingen garanti for, at den ikke vises igen. For at beskytte dine kære mod tilbagefald er det nødvendigt at overholde forebyggende foranstaltninger og være følsom over for ændringer i en elsket opførsel.

Behandling af anorexia nervosa

Normalt er behandlingen af ​​denne sygdom kompleks, hvis hovedformål er at identificere årsagerne, der provokerede udviklingen af ​​anoreksi og udrydde dem. De faktorer, der forårsagede sygdommens indtræden, kan være både fysiologiske og psykologiske. Baseret på dette bygger lægen den bedst egnede terapi til hver enkelt patient..

Behandling af anorexi kræver i de fleste tilfælde ikke hospitalisering, terapeutiske metoder kan udføres på poliklinisk basis. Det er dog ekstremt vigtigt, før man starter det, for at sikre sig, at patienten virkelig ønsker at blive helbredt, indse alvorligheden af ​​sin situation og ikke benægter det faktum, at han har et alvorligt problem. Ellers bør du ikke vente på en fuld gendannelse. En sådan behandling dræner kun al juice og penge fra dig og bringer ikke det ønskede resultat..

Anorexia-terapi inkluderer:

  • lægemiddelbehandling;
  • psykoterapeutisk effekt;
  • terapeutisk diæt mad.

Hvis sygdommen har udviklet sig på baggrund af fysiologiske sygdomme, er det for kvalitetsbehandling først nødvendigt at slippe af med den fysiske sygdom og derefter for at behandle dens konsekvenser. Til dette bruges normalt forskellige piller og medicin, som skal sigte mod at fjerne årsagen, der provokerede begyndelsen af ​​anoreksi..

Psykologiske årsager, på baggrund af hvilken sygdommen har udviklet sig, fjernes ved hjælp af psykoterapeutiske metoder. En sådan behandling er rettet mod at ændre patientens livsstil, en positiv opfattelse af sig selv, en øget selvtillid, dannelse af en passende holdning til mad, til menneskene omkring ham, sætte nye mål og prioriteringer.

I de tidlige stadier af påvisning af denne sygdom kan dens behandling kun begrænses ved psykoterapeutiske metoder. Men hvis sygdommen allerede er gået i et avanceret stadium, er det nødvendigt med kompleks behandling med forskellige metoder:

  • lægemiddelterapi, der sigter mod at gendanne beskadigede indre organer og kropssystemer;
  • behandling med medikamenter til vægtøgning: vitamin- og mineralkomplekser, antidepressiva, beroligende midler og antihistaminer samt piller til anoreksi;
  • psykoterapeutisk effekt;
  • terapeutisk diæt.

Den bedste behandling af anoreksi er en kombination af terapeutisk behandling, familieterapi, psykoterapi og lægemiddelgenvinding af ødelagte organer og systemer..

Hvornår kan du have brug for indlæggelse af anoreksi:

  • trods behandling fortsætter kropsvægten med at falde;
  • BMI (body mass index) tredive procent under den etablerede norm;
  • arytmi og bradykardi;
  • depression med selvmordstendenser;
  • hypokaliæmi;
  • markant reduceret blodtryk.

Psykoterapeutiske behandlinger af anoreksi

En af de psykoterapeutiske metoder til at påvirke patienten med anoreksi er livsstilsændring. Dette aspekt inkluderer:

  • regelmæssige måltider og fremme af sund kost;
  • planlægning af en diætmenu og udarbejdelse af en behandlingsplan;
  • besøger en psykolog eller en støttegruppe for at lindre følelsesmæssig stress og stress;
  • fald i fysisk aktivitet, indtil lægen løser komplekset af medicinske procedurer efter vægtstabilisering og normalisering;
  • afvisning fra konstant vejning.

I denne periode er støtte fra familie og venner ekstremt vigtig, derfor er familiepsykoterapi meget almindelig, især til behandling af unge patienter..

Medicinske behandlinger af anoreksi

Det er meget vigtigt i behandlingsstadiet af denne sygdom, ikke kun at slippe af med de indre psykologiske årsager til dens forekomst, men også for at gendanne normal vægt, normalisere ernæring og også mætte kroppen med forskellige nyttige stoffer.

Det er også nødvendigt at tage højde for restaureringen af ​​de indre organer og systemer, der er ødelagt af sygdommen, hvilket er karakteristisk for de senere stadier af anorexia. I alle disse tilfælde anvendes behandling ved hjælp af forskellige medicin..

På hospitaler anvendes dråber ofte til at gendanne kroppens vand- og elektrolytbalance. Hjemme forskellige medicin, der indeholder vitaminer og nyttige makro- og mikroelementer. Ofte er dette B-vitaminer, især B12, ascorbinsyre, samt præparater, der indeholder kalium, calcium og jern.

Typisk ordineres antidepressiva og antipsykotika såvel som beroligende midler og antihistaminer til behandling af denne alvorlige psykiske lidelse..

I behandlingen af ​​anoreksi ordineres der ofte medikamenter, der forbedrer appetitten, hjælper med at genoprette og normalisere stofskifte og kropsvægt.

Antihistaminer er normalt ordineret cyproheptadin, som stimulerer appetitten. Også lægemidler mod anoreksi, der påvirker stigningen i appetit, er frenolon, elenium og andre.

Brug af antidepressiva og neuroleptika hjælper med at slippe af med depressive tilstande, der ofte ledsager denne sygdom. Men de bør også bruges i kompleks terapi, der involverer konsultationer med en psykolog og psykoterapeut. På listen over forbudte antidepressiva er fluoxetin, et lægemiddel, som mange patienter bruger for at reducere appetitten og derved fremkalde udviklingen og progressionen af ​​anorexia.

Ernæringsterapi til anoreksi og kosttilskud

Gendannelse af normal vægt foregår langsomt, generelt er vejen ud af anoreksi ret lang og omhyggelig. Det er nødvendigt at begynde at normalisere og stabilisere patientens vægt kun hvis han allerede har gennemgået et kort psykoterapiforløb, og madindtagelse ikke bliver noget usædvanligt for ham.

De starter normalt med et lille antal kalorier, som gradvist stiger til 2000-3500 kalorier pr. Dag.

Undertiden bruges parenteral eller intravenøs ernæring, men kun hvis patienten ikke kan spise mad af forskellige grunde: muskelsvaghed, forstyrrelser i hjerterytmen, anfald, blødning fra munden, koma.

Mangel på vitaminer og mineraler påvirker også patientens helbred negativt. Derfor tilrådes det at bruge fødevaretilsætningsstoffer, der gendanner balancen mellem næringsstoffer i kroppen:

  • multivitaminkomplekser, der indeholder vitaminer A og E, ascorbinsyre, såvel som mikroelementer, der indeholder zink, kobber, calcium, selen, magnesium og fosfor;
  • omega-3-fedtsyrer, der er rigelige på fedtholdige fisk, såsom hellefisk eller laks, og fiskeolie;
  • co-enzym Q-10;
  • 5-HTP eller 5-hydroxytryptophan, som ikke bør tages sammen med antidepressiva;
  • kreatin;
  • probiotika, lacto- og bifidobacteria, acidophilus.

I den terapeutiske diæt til behandling af anoreksi er det værd at overholde nogle regler:

  1. Brug ikke alkohol, nikotin og koffein.
  2. Drik store mængder renset eller mineralvand om dagen, ca. 1,5-2 liter.
  3. Proteinfødevarer bør kun være af høj kvalitet. Det er bedst at bruge naturlige ingredienser som en kilde til protein: æg, kød, mejeriprodukter, protein og urte ryster. Det er dog værd at vide, at proteinfødevarer ikke bør introduceres i de indledende stadier og gradvist, da det betragtes som svært for kroppen.
  4. Fjern raffinerede sukkerarter fra den daglige diæt: sød soda, slik osv.

Anorexia-behandling derhjemme

Ofte behandles anoreksi på poliklinisk basis, derhjemme. Sådan terapi inkluderer:

  • støtte fra familie og venner;
  • diæt mad;
  • medicin;
  • folkemedicin.

I den indledende fase vil et sådant kompleks af foranstaltninger hurtigt aflaste offeret for denne forfærdelige lidelse..

Psykologisk familiehjælp består i regelmæssig kommunikation med patienten og hjælper ham med at indse alvorligheden af ​​problemet og derved hjælpe med til en hurtig bedring. Pårørende som ingen vil bidrage til forståelsen af, hvordan man overvinder sygdommen, vil få ham til at føle, at han ikke er alene, og at han altid kan finde støtte i dem. Det er i deres magt at finde aktiviteter for patienten, der hjælper med ikke at tænke på at kontrollere kropsvægt. Og alt dette vil ske under deres følsomme og årvågne kontrol af hans spiseadfærd: at kontrollere regelmæssigheden af ​​at spise mad, dets kalorieindhold.

For en komplet kur er det nødvendigt, at alle metaboliske processer i kroppen gendannes, og en afbalanceret terapeutisk diæt vil hjælpe med dette.

Traditionel medicin kan også hjælpe med denne sygdom. Brug af forskellige urteafkogninger, infusioner af citronmelisse, mynte, mælkebøtte rødder, brændenælde blade og rodfrugter hjælper med at stimulere appetitten, stabilisere nervesystemet og slappe af.

Forskellige typer behandling af anoreksi

Den mest populære og effektive behandling af denne sygdom er kognitiv adfærdsterapi. Dets mål er at erstatte forvrænget og negativ tro med virkelige og positive tanker. Denne behandlingsmetode hjælper med at overvinde din frygt og sætte nye mål i livet..

Andre typer terapi inkluderer:

  1. Familieterapi, der primært er rettet mod at hjælpe forældre og kære til den syge person med at forstå alvorligheden af ​​problemet og finde måder at overvinde det på, samt at støtte patienten på vej til bedring.
  2. Maudsley-metoden er en af ​​de sorter af familieterapi, der primært er egnet til terapi af unge og unge, som består i fuld kontrol af forældrene til patientens normale genoprettende ernæring.
  3. Hypnose, der hjælper med at slippe af med depression og stress, vende tilbage til nærende ernæring, øge selvtillid og en positiv holdning til sig selv.

Anoreksi og graviditet

Efter fuldstændig bedring stabiliseres niveauet af kønshormoner i kroppen, og menstruationscyklussen vender tilbage. Men i de sidste stadier af sygdommen er denne proces irreversibel..

Denne sygdom bærer risici for gravide kvinder eller dem, der forsøger at blive gravid. Ofte påvirker dette fosterets tilstand: babyen fødes meget for tidligt og med fødselsdefekter.

Komplikationer og forebyggelse af anoreksi

Ved anoreksi forekommer sandsynligvis følgende komplikationer:

  • arytmi og hjertesvigt;
  • anæmi, hypokalæmi, osteoporose;
  • øgede kolesterolniveauer;
  • hormonel forstyrrelse, der fører til amenoré, infertilitet og væksthæmning;
  • dehydrering og hævelse af lemmerne;
  • fejl i skjoldbruskkirtlen;
  • udmattelse af kroppen, karies, nedsatte mentale processer;
  • dødeligt resultat.

Tvang opkast fører til:

  • prolaps af endetarmen;
  • brud på spiserøret;
  • svækkelse af rektalvæggene;
  • problemer med at synke.

Det er vanskeligt at forudsige bedring fra en sådan sygdom, da det i hvert enkelt tilfælde fører til forskellige konsekvenser. Oftest tager rehabiliteringsperioden fra fire til syv år. Og cirka 25 procent af dem, der bliver syge, kommer aldrig helt tilbage. Derudover er der altid sandsynligheden for et tilbagefald, selv hos de mennesker, der er kommet sig efter anoreksi..

I alvorlige stadier fører denne sygdom til død som følge af degeneration af indre organer og selvmord..

Et sundt og positivt familiemiljø er vigtigt for at forhindre tilbagefald. Familie og venner bør ikke fokusere på mad, vægtproblemer og ideel form. Det er bedst at afsætte frokosttimer til afslapning og familieglæder.

Endelig

En sygdom såsom anorexia kræver langvarig og seriøs behandling. Den mest effektive i dette tilfælde vil være kompleks terapi med anvendelse af psykoterapeutiske midler, medicinering og traditionelle behandlingsmetoder samt diæternæring. Sygdomsforebyggelse reduceres til at forhindre mulige tilbagefald og konstant overvågning af den patient, der er kommet sig.

  1. Bauer M. et al. Psykiatri, psykosomatik, psykoterapi. - M.: Aleteya, 2011.-- 456 s.

Mere frisk og relevant sundhedsinformation på vores Telegram-kanal. Tilmeld: https://t.me/foodandhealthru

Specialitet: specialist i infektionssygdomme, gastroenterolog, pulmonolog.

Samlet erfaring: 35 år.

Uddannelse: 1975-1982, 1MMI, san-gig, højere kvalifikation, læge til smitsomme sygdomme.

Videnskabelig grad: læge i den højeste kategori, kandidat i medicinsk videnskab.

Uddannelse:

  1. Infektionssygdomme.
  2. Parasitiske sygdomme.
  3. nødsituationer.
  4. HIV.

Anoreksi. Spørgsmål og svar

Anorexia er ikke et spil, ikke en klub, der skal tilslutte sig. Kun når
du bliver syg af det, du er klar over, hvilke uheld, lidelser og farer denne sygdom medfører.

Justine "I morges besluttede jeg at stoppe med at spise"

2. Hvad er årsagerne til anorexia nervosa?

Den vigtigste udløsende faktor for anoreksi og andre spiseforstyrrelser er stress, som kan udløses af begivenheder, der sker med nogen, når som helst. Blandt dem:

Men hvorfor får nogle mennesker, der oplever sådanne situationer, anoreksi, mens andre ikke gør det? Der er mange grunde. Dette er medfødte personlighedstræk (overfølsomhed, sårbarhed, tendens til tvangstanker), familieværdier (hvis nogen blandt dem, der er tæt på dem, er meget opmærksom på udseendet og bekymrer sig om figuren). Og selvfølgelig en genetisk disponering for afhængighed generelt (for eksempel havde en af ​​de pårørende alkohol eller anden afhængighed).

Også i hjertet af anoreksi er der dybe psykologiske problemer, der dannes i en alder af 3-6 år:

- lav selvtillid (undertiden kan det kompenseres udad med arrogance);

- behovet for konstant at sammenligne dig selv med andre for at føle din værd;

- manglende evne til at være opmærksom på deres sande ønsker og erstatte dem med "korrekte" og "nødvendige";

- ufleksibilitet, ufleksibel verdenssyn, perfektionisme;

- manglende evne til at gennemgå negativ oplevelse, frygt for fejl, frygt for valg;

- manglende evne til at klare ansvaret.

Således kan vi sige, at anorexia nervosa er en multifaktoriel sygdom. Denne sygdom er vanskelig at behandle. Blandt de faktorer, der forværrer prognosen for behandling af anoreksi, kalder eksperter gentagne indlæggelser, betydeligt vægttab på tidspunktet for diagnosen, vanskelige familieforhold, sent begyndelse og langvarig sygdomsforløb.

3. Hvordan man forstår, at jeg har anoreksi?

Anorexia diagnosticeres i følgende tilfælde:

Når lægen søger medicinsk hjælp, kan lægen ordinere for at afklare diagnosen og stadiet af sygdommen:

- laboratorietest. Komplet blodtælling, blodprøve for glukoseniveauer såvel som for skjoldbruskkirtelhormoner.

- andre diagnostiske metoder. De mest almindelige er gastroskopi, elektrokardiogram, røntgenstråle, computertomografi af hovedet.

- konsultationer af snævre specialister. Undersøgelser vises: endokrinolog, kardiolog, gastroenterolog, kvinder - gynækolog.

Under undersøgelsen af ​​patienten beregner lægen ud over vejning og spørgsmål også det såkaldte kropsmasseindeks. Dets normale værdi er 18-25 kg / m2. Ved værdier under normen drages en konklusion om utilstrækkelig kropsvægt.

4. Hvorfor er anoreksi farligt??

5. Hvordan man fortæller, om mit barn har anoreksi?

Hos børn forekommer anoreksi ofte på baggrund af forskellige neurotiske lidelser. Forkert forældremyndighed, manglende opmærksomhed og overbeskyttelse fører til problemer i den tidlige barndom..

Regelmæssigt forbrug af slik samt irrationelt og uregelmæssigt madindtag i løbet af dagen påvirker barnets appetit negativt.

Ofte forværres lidelsen på baggrund af barnets voldelige overtalelse om at spise i mangel af appetit. I dette tilfælde ledsages fodringsprocessen af ​​opkast, raserianfald og en endnu større afsky af babyen til mad..

Læger anbefaler ikke at bruge forskellige tricks, bedrag og opmuntring for at fodre dit elskede barn på alle mulige og umulige måder.

De vigtigste manifestationer af anoreksi hos børn:

Over tid udvikler barnet en konditioneret refleks - kvalme eller trang til at kaste op ved synet af uønsket mad.

Officielle statistikker viser, at børn i velhavende familier er meget mere tilbøjelige til at lide af anoreksi, hvor de er omgivet af overdreven værge og pleje..

6. Hvad skal man gøre, hvis et barn har anoreksi?

For at tackle problemet skal forældre helt eliminere tvangsfodring, ikke bruge alle slags tricks og tricks til at narre barnet og tvinge ham til at spise den ordinerede portion..

Desuden rådgiver eksperter:

Lægemiddelbehandling udføres udelukkende med svære former for anoreksi, med forsinkelser i mental eller fysisk udvikling, neurotiske lidelser.

7. Hvordan man forebygger anoreksi?

Det er ikke altid nemt at forhindre sygdommen, da ofte mennesker, der er tættest på den potentielle patient, bliver dens årsag..

De første tegn på anoreksi er nægtelse af at spise og vægttab, selvom hvis en person skjuler mad eller fremkalder opkast efter at have spist det, er dette ikke umiddelbart synligt. Det er normalt ubrugeligt at tvinge ham til at spise - takt og medfølelse skal vises, og hvis fasten fortsætter, skal du kontakte en læge..

Jo tidligere lægehjælp ydes, jo større er chancerne for at undgå betydeligt vægttab, og jo større er håbet om en fuld bedring uden hospitalisering, hvilket i sig selv skaber yderligere stress.

8. Sådan hjælper du en elsket med anoreksi?

Meget ofte benægter voksne, og endnu mere børn med madmisbrug, at de har problemer og nægter at blive behandlet. I dette tilfælde er de pårørende selv nødt til at konsultere en ekspert inden for madmisbrug (psykolog eller psykoterapeut). For øvrig er det bevist, at familieterapi er den mest effektive metode til behandling af anorexi hos unge..

Ekkoer af anoreksi, selv efter bedring, ledsager en person hele sit liv. For "tidligere anoreksiske patienter" kan visse ernæringsritualer fortsætte. For eksempel skærer de mad i et bestemt antal bunker, holder styr på kalorier (ved normal vægt), undgår kulhydratrige eller fedtede fødevarer og er besat af at tilberede mad på "sunde" måder. Men vi er alle sammen underlige. Det vigtigste er, at de ikke truer livet.!

9. Hvordan man slipper af med anoreksi?

9. Hvordan man forhindrer gentagelse af anoreksi i fremtiden?

Anorexia er ikke et harmløst fænomen, men en alvorlig lidelse, der kan føre til irreversible fysiologiske processer i kroppen og endda død. Derfor er det meget vigtigt at genkende problemet i tide. Kun rettidig hjælp og passende behandling vil gøre det muligt at undgå alvorlige konsekvenser og bringe en person, der lider af anoreksi til et fuldt liv..

Psykolog FBUZ "Center for Hygienisk Uddannelse af Befolkningen" Rospotrebnadzor - Grishina Tatyana Aleksandrovna: 8 (499) 241 85 50

Hvad er anorexia nervosa: symptomer og hvordan man hjælper

Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse. Mennesker med anoreksi er besat af tyndhed, nægter at spise og køre sig selv til udmattelse. Hvis du ikke griber ind i tide, vil irreversible processer begynde i kroppen, og personen vil dø.

I denne artikel vil vi fortælle dig: ved hvilke tegn at genkende anoreksi, hvilke komplikationer lidelsen fører til, og hvordan man hjælper en elsket med at komme ud af denne tilstand.

Hvor kommer anorexia nervosa fra, og hvem er i fare?

Anorexia er en kompleks tilstand, der er forårsaget af en kombination af forskellige faktorer: psykologisk, biologisk, social. Her er nogle af årsagerne til anorexia nervosa.

Gentagne stressende forhold kan være en trigger. For eksempel sammenlignede forældre hele tiden deres datter med andre børn og ikke til hendes fordel. Da pigen voksede op og blev forelsket, ville hun se uimodståelig ud. Eller pigen gik til et modelleringsbureau, men der blev hun ikke accepteret - figuren passede ikke.

Anoreksi kan provoseres af langvarigt psykologisk traume - seksuelt, fysisk misbrug. Eller, når der blandt venner, familie lider nogen af ​​nervesygdomme, fedme, depression, alkoholisme, stofmisbrug.

Smertefuldt ønske om at tabe sig kan arves. Lav selvtillid og tvivl kan meget vel forårsage anoreksi.

Tyndkulturen dyrkes aktivt af modemagasiner. Dette gør et stærkt indtryk på ungdommers skrøbelige psyke. Eller en person bor i et område, hvor tynde kvinder betragtes som standarden på skønhed.

Rabatter ikke den patologiske tilstand - dysfunktion af neurotransmittere - aktive stoffer, der regulerer menneskelig spiseadfærd. Disse inkluderer serotonin, dopamin, norepinephrin.

Anorexia nervosa er mere almindelig hos unge. De fleste af mennesker med denne diagnose er piger fra 12 til 27 år gamle. Mindre almindeligt forekommer forstyrrelsen hos modne kvinder og mænd.

Tegn på anoreksi

Mennesker med anoreksi har en tendens til at skjule deres lidelse omhyggeligt. De betragter det ikke som en patologi og er sikre på, at de ikke har brug for hjælp. Derfor er det ganske vanskeligt at genkende sygdommen på et tidligt tidspunkt. Men sandsynligvis.

Der er tre typer tegn på anoreksi: adfærdsmæssig, ekstern, psykologisk. Overvej dem.

1. Adfærdsmæssige tegn på anorexia nervosa

En person med anoreksi begynder at opføre sig underligt - der vises vaner, der ikke var der før.

  • Han undgår enhver mad, der får ham til at se fedt ud..
  • Forårsager opkast efter at have spist.
  • Tager afføringsmidler og diuretika, medikamenter, der undertrykker appetitten.
  • Spiser unaturligt - stående, knuser mad i små stykker, tygger ikke.
  • Deltager ikke i familiens måltider under et påskud.
  • Lidenskabelig om nye opskrifter.
  • Cooks til kære, men spiser ikke selv.

2. Eksterne skilte

Over tid vises eksterne tegn på anoreksi, som overhovedet ikke maler en person.

  • Smertefuld tyndhed uden medicinsk grund. Hvis vi taler om en teenager, går han ikke på vægt i en periode med aktiv vækst.
  • En person vejes konstant, han har en besættelse af sin overvægt i almindelige eller individuelle dele af kroppen - mave, hofter, balder.
  • Aktivt involveret i sport.
  • Det endokrine system er afbrudt. På grund af dette holder kvinder op med at menstruere, og mænd har nedsat libido og problemer med styrke..
  • Unge piger udvikler ikke brystkirtler, drenge udvikler ikke kønsorganer.
  • Muskelspasmer, arytmier vises.
  • Manden benægter problemet med sin tyndhed. Må drikke meget vand før vejning, brug løst tøj.

3. Psykologiske tegn

En person med anorexia nervosa ændrer sig ikke kun eksternt, men også internt. Der er en patologisk frygt for fedme og en besættelse for at tabe sig til enhver pris. Patienten mener, at tyndhed vil give ham skønhed og ro i sindet..

På denne baggrund forværres søvn over tid. Personen bliver touchy og hurtig tempereret. Humørsvingninger, fra eufori til dyb depression, er almindelige. På grund af den ustabile psyke er patienter med anoreksi ofte selvmord.

Sådan genkendes anoreksi hos en teenager?

Anorexia nervosa er mere almindelig hos unge, så forældre bør være i stand til at genkende farlige symptomer, inden deres helbred lider..

Her er de tegn, hvorpå du kan identificere anoreksi hos en teenager.

  1. Barnet er utilfreds med sit udseende, vender konstant foran spejlet og taler om skønhed.
  2. Kaloritælling bliver et must-have daglig rutine.
  3. Barnets spisevaner ændrer sig. Han begynder at spise fra små retter, holder op med at tygge, skærer mad i små stykker eller nægter at spise under ethvert påskud.
  4. Kan i hemmelighed tage diuretika og afføringsmiddel, slankepiller.
  5. Udtømmer sig med overdreven fysisk aktivitet og tvivlsomme kost.
  6. Teenageren bliver nervøs, hemmeligholdt, deprimeret. Mister venner på grund af dette.
  7. Bærer baggy tøj forsøger at skjule mangler i hans figur.
  8. Udseendet er alarmerende: nedsunke øjne, kedeligt hår falder ud, skør skrælende negle, tør tynd hud, under hvilken ribben og halsbenene skinner igennem. Leddene ser ublu ud.

Der er et særligt vigtigt punkt, som ikke bør overses. Som regel kommunikerer teenagere med anoreksi med ligesindede mennesker om former og i sociale mediegrupper. Der støtter de hinanden i deres søgen efter at tabe sig. Faktisk støtter de sygdommen: De tilskynder til lange sultestrejker og glæder sig over de tabte pund. Hvad fører dette til, nu vil du finde ud af.

Hvad er konsekvenserne af anorexia nervosa

Denne sygdom betragtes som en af ​​de farligste. Hvis du ikke fanger dig selv i tide, kan en person ødelægge sit helbred for evigt eller dø.

  1. Hjertets arbejde er nedsat, på grund af hvilket livstruende arytmiaanfald forekommer. Kalium- og magnesiummangel fører til svimmelhed, besvimelse, øget hjerterytme.
  2. Nedsat immunitet. En person er konstant hjemsøgt af komplicerede forkølelser, stomatitis.
  3. Depression, tvangslidelser forekommer. Mennesket kan ikke koncentrere sig.
  4. Arbejdet i det endokrine system forstyrres. Metabolisme bremser, infertilitet udvikler sig.
  5. Fordøjelsen fungerer dårligt. Forstoppelse, tyngde i maven, kramper, kvalme.
  6. Personen har en konstant sammenbrud, lav ydeevne, dårlig hukommelse og humørsvingninger.
  7. Ben bliver tynde og skrøbelige. Osteoporose og risiko for brud vises.

Stadier af anorexia nervosa

Forstyrrelsen udvikler sig gradvist i flere stadier. Læger adskiller fire stadier af anorexia nervosa. Hver er kendetegnet ved sine egne ændringer i kroppen, adfærdsmønstre og eksterne tegn. Jo tidligere du starter behandlingen, desto større er chancerne for at du kommer ud af denne tilstand uden alvorlige komplikationer.

Den indledende fase af anorexia nervosa

Den indledende fase varer to til fire år. På dette tidspunkt opstår tanker om deres egen mindreværd på grund af overvægt..

Personen er sikker: for lykke har han brug for at tabe sig. Han bliver irritabel, deprimeret, bruger en masse tid foran spejlet. Spisevaner begynder at ændre sig - en person er på udkig efter sin ideelle diæt og begrænser sig selv meget. Over tid kommer det til den konklusion, at den mest korrekte måde er at faste..

Anorektisk fase

Denne fase kan være lang - op til to år. Lang faste fører til den anorektiske fase. Nye tegn vises:

  • Vægten reduceres med 20-30%.
  • I stedet for at slå alarmen oplever en person selv stolthed og eufori..
  • Diæten strammes: Efter at have opgivet proteiner og kulhydrater, skifter en person til mejeri og plantemad.
  • Patienten overbeviser sig selv og andre om den manglende appetit.
  • Træner sig selv med fysisk aktivitet.
  • Kroppen er dehydreret, så blodtrykket og hjerterytmen falder.
  • Huden bliver tør og tyndere.
  • Hår falder ud.
  • Mennesket bliver koldt hele tiden.
  • Arbejdet i binyrerne er forringet.
  • Mænd stopper hos kvinder, sexlyst hos mænd.

Kakektisk fase af anoreksi

Denne fase begynder halvandet til to år efter den anorektiske fase. Irreversible processer forekommer i kroppen - dystrofi i alle organer forekommer.

På dette tidspunkt har personen allerede mistet mindst 50% af vægten. Han begynder at have proteinfrit ødem - en tilstand, når kroppen får mindre protein og tager det fra blodet. Cirkulations- og lymfesystemerne begynder at fungere, og udskillelsen af ​​væske fra celler falder.

Alle organsystemer fungerer ikke, vand- og elektrolytbalancen forstyrres, kaliummangel forekommer, og hjertet stopper.

Reduktionsfase

Reduktions- eller tilbagevendende trin er et tilbagefald. Behandlingsforløbet for patienter med anoreksi er rettet mod at gendanne vægt. Men nogle gange fører dette igen til skøre ideer. Patienten begynder at sulte igen, udmattede sig med fysiske øvelser.

Reduktionsstadiet er farligt, fordi det kan manifestere sig over flere år. Derfor skal patienten efter behandlingsforløbet altid være under opsyn af læger, psykologer og pårørende..

Sådan hjælper du en elsket med anoreksi

Så snart du har bemærket tegn på anorexia nervosa hos en elsket, skal du ringe alarmen - tag dem straks til hospitalet. Da anorexia nervosa er en psykologisk lidelse, skal du gå til en psykiatrisk klinik, til neuroseafdelingen. Husk, at hver dag tæller for disse patienter. Hver dag kan være den sidste.

For at diagnosticere en spiseforstyrrelse foretager lægerne en omfattende undersøgelse. Det omfatter:

  1. Interview. Patienten bliver spurgt, hvad han spiser, hvordan han opfatter sig selv, og skjulte psykologiske problemer afsløres..
  2. Analyser. Patientens blod tages for sukker og hormoner. Med anoreksi vil satserne være lave.
  3. Radiografi. Hjælper med at afsløre udtynding af knogler og led.
  4. Computertomografi - for at udelukke en hjernesvulst.
  5. Gynækologisk undersøgelse - for at sikre, at menstruationscyklussen forstyrres på grund af anoreksi.

Anorexipatienter behandles indlagt af et team af specialister: neuropatolog, psykiater, gastroenterolog, klinisk psykolog. På samme tid gennemgår patienten gruppeterapi - så han får tilstrækkelig feedback. For eksempel får en patient at vide, at hun er smuk, kun har mistet meget vægt og har brug for at blive bedre..

Behandlingen består af flere stadier. Først ordineres sengeleje, og diæt ordineres. Patienter får insulininjektioner for at skabe appetit. Hvis en person ikke spiser, indsprøjtes en glukose-insulinopløsning og tvinger fodring - gennem et rør. Scenen varer to til tre uger.

Når patienten har fået to til tre kg, begynder specifik behandling. Patienten får lov til at rejse sig og overføres gradvist til en normal livsstil og ernæring. På dette stadium udføres adfærdsmæssig og kognitiv psykoterapi. Den første hjælper med at gå op i vægt, inkluderer moderat træning og ernæringsterapi. Den anden hjælper patienten med at ændre den forvrængede opfattelse af sin krop..

Hovedbehandlingen suppleres med medicin for at reducere angst, lindre depression, gendanne hormoner og støtte en udtømt krop med vitaminer og mineraler.

Efter et behandlingsforløb skal en person konstant overvåges - for at overvåge sin diæt, vise ham for læger. Risikoen for gentagelse vedvarer i flere år.

Sammenfatte

Anorexia nervosa er en farlig sygdom, der er vanskelig at genkende på det indledende stadium. Når alt kommer til alt skjuler folk med en spiseforstyrrelse omhyggeligt situationen og betragter den ikke som problematisk. Hvis du ignorerer sygdommen, vil det føre til skade på alle organer og død..

Det er vigtigt at være opmærksom på dine kære - ægtefæller, teenagebørn. Hvis du bemærker tegn på anorexia nervosa, skal du straks indlægge patienten på hospitalet - dette redder hans liv.

Efter behandlingsforløbet må du ikke løsne kontrollen - sørg for, at personen virkelig spiser godt og ikke lader. Hold kontakten med din læge og din psykolog. Kun på denne måde redder du dit helbred og redder dine kære fra en frygtelig sygdom..

Udarbejdet af: Alexander Sergeev
Forsidebillede: Depositphotos