Rospotrebnadzor

Alkoholens negative indvirkning på helbredet er kun umulig, hvis personen overhovedet ikke drikker alkohol. Alle andre oplever konsekvenserne af alkoholforbrug i en eller anden grad. Praktisk set forbliver intet system af den menneskelige krop “ligeglad”, selv ikke tilsyneladende mest ufarlige doser af alkohol. Og reagerer ikke på det på den bedste måde.

Mave og bugspytkirtel

Først og fremmest har alkohol en negativ effekt på fordøjelsesorganerne: spiserøret, maven, bugspytkirtlen, beskadigelse og ødelæggelse af celler på fordøjelsesorganernes indre overflade, forbrændinger og nekrose i deres væv; atrofi af de kirtler, der udskiller gastrisk juice; død af celler, der producerer insulin. Dette fører igen til forstyrrelse i absorptionen af ​​næringsstoffer, hæmning af sekretionen af ​​fordøjelsesenzymer, stagnation af mad i maven..
Alkoholens indvirkning på helbredet kan således reagere på svære mavesmerter, fordøjelsesproblemer, gastritis, diabetes mellitus, pancreatitis, mavekræft.

Alkohol kommer ind i blodomløbet fra maven og tarmen.

For det første bidrager alkohol til ødelæggelse af røde blodlegemer. Som et resultat er deformerede røde blodlegemer ikke i stand til at transportere ilt fra lungerne til vævene (og kuldioxid tilbage) samt udføre en række andre funktioner. Som et resultat vil selv en moderat drikke person i alderen 35-40 år uundgåeligt støde på sygdomme i det kardiovaskulære system: iskæmisk sygdom, åreforkalkning, arytmier.

For det andet manifesteres de sundhedsmæssige virkninger af alkohol også i dysregulering af blodsukker. Dette kan igen føre til en stigning eller fald i niveauet. Begge kan føre til irreversible konsekvenser: diabetiske tilstande, problemer med blodkar, forstyrrelse af nervesystemet, hjerne.
For det tredje er det farligt for det kardiovaskulære system at forbruge en stor mængde øl - en tilsyneladende ufarlig drink, der er så populær blandt unge. Dette fører til dannelse af et bovint hjerte - det kaldes også en øl - øget i volumen, tilbøjelig til hyppigere sammentrækninger. Derfor - alle slags arytmier, forhøjet blodtryk.

Hjernen og nervesystemet

Måske er det dem, der lider mest af alkohol. Og hvis alkoholens indflydelse på den menneskelige krop for tiden er umærkelig i forhold til andre organer, er det i dette tilfælde mere end indlysende.

For det første er alkohol farligt for hjernen, idet dens koncentration her er meget højere end i andre organer, hvilket fører til ødelæggelse af hjernebarken, følelsesløshed og efterfølgende død af dens dele.

Alkoholens virkning på helbredet afspejles også i nervesystemets arbejde - på grund af lammelse af centre for mentale funktioner: problemer med hukommelse og opmærksomhed, opfattelse af verden rundt, mental udvikling, tænkning, psyke, stofmisbrug, personlighedsforringelse.

I sidste ende kan en stor dosis alkohol (1-1,25 liter for en voksen) føre til koma, død.

Lever
Leveren er især forsvarsløs mod alkohol - processen med oxidation af ethanol til acetaldehyd finder sted i den - et ret farligt og meget giftigt stof.

Under påvirkning af alkohol dør leverceller - der dannes et ar i deres sted, som ikke udfører leverens funktioner, hvilket fører til alle former for metaboliske lidelser.

Den mest berømte leversygdom som følge af alkoholens virkninger på helbredet er levercirrose. Hvad er det? Over tid, under påvirkning af alkohol, krymper leveren, formindskes i størrelse, hvilket fører til klemming af blodkar, stagnation af blod og øget pres i dem. Den naturlige brud på blodkar i dette tilfælde fører til blødning. I de fleste tilfælde dør de af det.

Hvordan alkohol påvirker den menneskelige krop

Alkoholmisbrug er et presserende problem i det moderne samfund, der giver anledning til forbrydelser, ulykker, kvæstelser og forgiftning blandt alle dele af befolkningen. Alkoholafhængighed er især vanskelig, når det drejer sig om den mest lovende del af samfundet - studerende. Dødeligheden i den erhvervsaktive befolkning på grund af forbruget af alkoholholdige drikkevarer indtager en høj position. Forskere vurderer alkoholisme som et kollektivt selvmord af nationen. Afhængighed af alkohol, som kræft, ødelægger indersiden af ​​personligheden hos et individ og samfundet som helhed.

Hvordan påvirker alkohol den menneskelige krop? Lad os se på effekten af ​​alkoholholdige drikkevarer på alle organer og finde ud af, hvordan alkohol virker på hjernen, leveren, nyrerne, hjerte- og blodkarene, nervesystemet samt på mandlig og kvindelig helbred..

Effekten af ​​alkohol på hjernen

Alle organer lider under de negative virkninger af alkoholiske drikkevarer. Men mest af alt går til neuroner - hjerneceller. Hvordan alkohol påvirker hjernen, ved folk fra følelsen af ​​eufori, stærkt humør og afslapning.

På det fysiologiske niveau forekommer imidlertid på dette tidspunkt ødelæggelse af cellerne i cerebral cortex, selv efter små doser ethanol..

  1. Normal blodforsyning til hjernen forekommer gennem tynde kapillærer.
  2. Når alkohol kommer ind i blodomløbet, indsnævrer blodkar, og røde blodlegemer klumper sig sammen og danner blodpropper. De blokerer lumen i hjernekapillærerne. I dette tilfælde oplever nervecellerne iltesult og dør. På samme tid føler en person eufori, ikke engang mistænkt for destruktive ændringer i hjernebarken..
  3. Kapillærer fra overbelastning svulmer og brister.
  4. Efter at have drukket 100 g vodka, et glas vin eller et krus øl, dør 8.000 nerveceller for evigt. I modsætning til leverceller, der kan regenerere efter alkoholoptagelse, regenererer nervecellerne i hjernen sig ikke..
  5. Døde neuroner udskilles i urinen næste dag.

Under påvirkning af alkohol på blodkarene skabes derved en hindring for hjernens normale blodcirkulation. Dette er grunden til udviklingen af ​​alkoholisk encephalopati, epilepsi.

Ved postmortem-undersøgelse af kraniet hos personer, der misbruger alkohol, spores naturlige destruktive patologiske ændringer i deres hjerne:

  • reduktion af dens størrelse;
  • udjævning vindinger;
  • dannelse af hulrum i stedet for de døde områder;
  • foci af punctatblødninger;
  • tilstedeværelsen af ​​serøs væske i hjernehulen.

Ved langvarig misbrug påvirker alkohol strukturen i hjernen. Sår og ar dannes på dens overflade. Under et forstørrelsesglas ser hjernen på en alkoholiker ud som en måneflade, der er bundet med kratre, tragte.

Effekten af ​​alkohol på nervesystemet

Den menneskelige hjerne er et slags kontrolpanel for hele organismen. I sin cortex er centre for hukommelse, læsning, bevægelse af dele af kroppen, lugt, syn. Krænkelse af blodcirkulation og celledød i ethvert center ledsages af nedlukning eller svækkelse af hjernefunktioner. Dette ledsages af et fald i en persons kognitive (kognitive) evner.

Alkoholens påvirkning på den menneskelige psyke udtrykkes i et fald i intelligens og personlighedsforringelse:

  • nedsat hukommelse;
  • fald i intelligenskvotienten;
  • hallucinationer;
  • tab af en kritisk holdning til dig selv;
  • umoralsk opførsel;
  • usammenhængende tale.

Under påvirkning af alkohol på nervesystemet ændres en persons adfærdsreaktioner. Han mister skyhed, tilbageholdenhed. Gør hvad han ikke ville gøre i sit rigtige sind. Ophører med at være kritisk over for hans følelser. Han har umotiverede raser og vrede. En persons personlighed forringes i direkte forhold til mængden og varigheden af ​​drikke.

Gradvis mister en person interessen for livet. Hans kreative og arbejdspotentiale er faldende. Alt dette påvirker karrierevækst og social status negativt..

Alkoholisk polyneuritis i de nedre ekstremiteter udvikles efter langvarig brug af ethylalkohol. Dens årsag er betændelse i nerveenderne. Det er forbundet med en akut mangel i kroppen af ​​vitaminer i gruppe B. Sygdommen manifesteres af en følelse af alvorlig svaghed i de nedre ekstremiteter, følelsesløshed, ømhed i kalvene. Ethanol påvirker både muskler og nerveender - det forårsager atrofi i hele muskelsystemet, som ender med neuritis og lammelse.

Effekten af ​​alkohol på det kardiovaskulære system

Effekten af ​​alkohol på hjertet er sådan, at det fungerer under stress i 5-7 timer. Mens du tager berusende drikkevarer, øges hjerteslaget, blodtrykket stiger. Hjertets funktion gendannes først efter 2-3 dage, når kroppen er fuldstændig renset.

Efter at alkohol kommer ind i blodet, ændrer de røde blodlegemer sig - de deformeres på grund af brud på membraner, klæber sammen og danner blodpropper. Som et resultat afbrydes blodgennemstrømningen i koronarkarrene. Hjertet, der prøver at skubbe blod, stiger i størrelse.

Konsekvenserne af alkoholens virkning på hjertet ved misbrug er følgende sygdomme.

  1. Myocardial dystrofi. Bindevev udvikler sig i stedet for celler dræbt af hypoxi, hvilket forstyrrer sammentrækningen i hjertemuskelen.
  2. Kardiomyopati er en typisk konsekvens, der har udviklet sig over 10 års alkoholmisbrug. Det påvirker mænd oftere..
  3. Arythmy hjerte.
  4. Iskæmisk hjertesygdom - angina pectoris. Efter at have drukket alkohol øges frigivelsen af ​​adrenalin og noradrenalin i blodet, hvilket øger iltforbruget i hjertemuskelen. Derfor kan enhver dosis forårsage koronarinsufficiens..
  5. Risikoen for at udvikle hjerteinfarkt hos mennesker, der drikker, er højere end hos raske mennesker, uanset tilstanden af ​​hjertets koronarkar. Alkohol øger blodtrykket, hvilket provoserer et hjerteanfald og for tidlig død.

Alkoholisk kardiomyopati er kendetegnet ved hypertrofi (udvidelse) af hjertets ventrikler.

Symptomerne på alkoholisk kardiomyopati er som følger:

  • dyspnø;
  • en hoste, ofte om natten, som folk forbinder med en forkølelse;
  • hurtig udtømmelighed;
  • smerter i hjertet.

Udviklingen af ​​kardiomyopati fører til hjertesvigt. Dyspnø ledsages af hævelse i benene, forstørret lever og hjertearytmi. Med smerter i hjertet hos mennesker opdages ofte subendokardial myokardie-iskæmi. At drikke alkohol forårsager også hypoxia - iltesult i hjertemuskelen. Da alkohol forlader kroppen inden for flere dage, fortsætter myokardisk iskæmi hele denne tid.

Vigtig! Hvis næste dag efter alkohol gør dit hjerte ondt, skal du lave et kardiogram og konsultere en kardiolog.

Alkoholholdige drikkevarer påvirker hjerterytmen. Efter kraftig brug af alkohol udvikles forskellige typer arytmier ofte:

  • paroxysmal atrial takykardi;
  • hyppige atriale eller ventrikulære for tidlige beats;
  • atrieflutter;
  • ventrikelflimmer, som kræver anti-shock-behandling (ofte dødelig).

Tilstedeværelsen af ​​denne type arytmier efter at have taget store doser alkohol kaldes et "festligt" hjerte. Hjerterytmeforstyrrelser, især ventrikulære arytmier, er ofte dødelige. Arytmier kan betragtes som tegn på kardiomyopati..

Alkoholens virkning på det menneskelige kardiovaskulære system er en kendsgerning, der er videnskabeligt fastlagt og underbygget. Risikoen for disse sygdomme er direkte proportional med forbruget af alkoholholdige drikkevarer. Alkohol og dets spaltningsprodukt, acetaldehyd, har en direkte kardiotoksisk virkning. Derudover forårsager det en mangel på vitaminer og proteiner, øger blodlipider. Under akut alkoholpåvirkning falder myocardiets sammentrækning kraftigt, hvilket fører til mangel på blod i hjertemuskelen. Forsøger at kompensere for iltmangel øger hjertet sine sammentrækninger. Derudover falder koncentrationen af ​​kalium i blodet med rus, hvilket er årsagen til rytmeforstyrrelser, hvoraf den farligste er ventrikelflimmer..

Effekten af ​​alkohol på blodkar

Hæver eller sænker alkohol blodtrykket? - Selv 1-2 glas vin øger blodtrykket, især hos personer med hypertension. Efter indtagelse af alkoholiske drikkevarer i blodplasmaet øges koncentrationen af ​​catecholamines - adrenalin og norepinephrin - hvilket også øger blodtrykket. Der er et begreb "dosisafhængig effekt", der viser, hvordan alkohol påvirker blodtrykket afhængigt af dets mængde - systolisk og diastolisk tryk stiger med 1 mm Hg med en stigning i ethanol med 8-10 gram pr. Dag. Mennesker, der misbruger alkohol, har en 3 gange højere risiko for hypertension sammenlignet med undladere.

Hvordan påvirker alkohol blodkar? Lad os finde ud af, hvad der sker med vores kar, når vi drikker alkohol. Den indledende virkning af alkoholiske drikkevarer på den vaskulære væg udvides. Men dette efterfølges af en krampe. Dette fører til iskæmi i hjerne og hjerte, der fører til hjerteanfald og slagtilfælde. Alkohol har også en giftig virkning på venerne på en sådan måde, at blodstrømmen forstyrres gennem dem. Dette fører til åreknuder i spiserøret og nedre ekstremiteter. Mennesker, der misbruger libations, oplever ofte blødning fra spiserøret i spiserøret, hvilket er dødeligt. Udvider alkohol eller indsnævrer blodkar? - dette er kun stadierne i dens successive indvirkning, som begge er ødelæggende.

Den største skadelige virkning af alkohol på blodkar er relateret til, hvordan alkohol påvirker blodet. Under påvirkning af ethanol klumper erythrocytter sig sammen. De resulterende blodpropper spredte sig gennem kroppen og tilstoppede smalle blodkar. Når man bevæger sig langs kapillærerne, hæmmes blodgennemstrømningen markant. Dette fører til afbrydelse af blodforsyningen til alle organer, men det udgør den største fare for hjernen og hjertet. Kroppen aktiverer en kompenserende reaktion - den øger blodtrykket for at skubbe blod igennem. Dette fører til hjerteanfald, hypertensiv krise, slagtilfælde..

Virkninger på leveren

Det er ikke nogen hemmelighed for nogen, hvor skadelig alkohol påvirker leveren. Ethylalkoholfrigørelsestrinnet er meget længere end absorption. Op til 10% ethanol udskilles i sin rene form med spyt, sved, urin, fæces og vejrtrækning. Derfor har en person efter at have drukket alkohol en bestemt lugt af urin og "røg" fra munden. De resterende 90% ethanol skal nedbrydes af leveren. Komplekse biokemiske processer finder sted i den, hvoraf den ene er omdannelsen af ​​ethylalkohol til acetaldehyd. Men leveren kan kun nedbrydes omkring 1 glas alkohol på 10 timer. Ufordøjet ethanol beskadiger leverceller.

Alkohol påvirker udviklingen af ​​følgende leversygdomme.

  1. Fed lever. På dette trin akkumuleres fedt i hepatocytterne (leverceller) i form af kugler. Over tid klæber det sig sammen og danner blemmer og cyster i portvenen, hvilket forstyrrer bevægelsen af ​​blod fra det..
  2. På det næste trin udvikles alkoholisk hepatitis - en betændelse i cellerne. Samtidig øges leveren i størrelse. Træthed, kvalme, opkast og diarré vises. På dette trin, efter at have stoppet brugen af ​​ethanol, er levercellerne stadig i stand til at regenerere (komme sig). Fortsat anvendelse fører til en overgang til næste trin.
  3. Liewecirrose er en typisk sygdom ved alkoholmisbrug. På dette trin erstattes levercellerne af bindevæv. Leveren er dækket med ar, når den palperes, er den tæt med en ujævn overflade. Denne fase er irreversibel - døde celler kan ikke komme sig. Men at stoppe brugen af ​​alkohol stopper ardannelse i leveren. Resterende sunde celler udfører en deaktiveret funktion.

Hvis brugen af ​​alkoholiske drikkevarer ikke stopper på cirrhosestadiet, går processen ind i kræftstadiet. En sund lever kan opretholdes med moderation.

Vigtig! Ifølge WHO's anbefaling er en sikker dosis til kvinder 10 og for mænd 20 gram alkohol pr. Dag.

Tilsvarende er et glas øl eller et glas vin pr. Dag. Og selv ved disse doseringer bør du ikke drikke alkohol hver dag. Det er nødvendigt at lade alkohol gå helt ud af kroppen, og det tager 2-3 dage.

Effekten af ​​alkohol på nyrerne

Nyrefunktion handler ikke kun om produktion og udskillelse af urin. De deltager i afbalancering af syre-base-balance og vand-elektrolytbalance og producerer hormoner.

Hvordan påvirker alkohol nyrerne? - når de bruger ethanol, skifter de til intensiv drift. Det renale bækken tvinges til at pumpe et stort volumen væske og forsøger at fjerne stoffer, der er skadelige for kroppen. Konstant overbelastning svækker nyrernes funktionelle evne - med tiden kan de ikke længere arbejde konstant i en forbedret tilstand. Effekten af ​​alkohol på nyrerne kan ses efter en festlig fest ved at se på et hævet ansigt og øget blodtryk. Kroppen akkumulerer væske, som nyrerne ikke er i stand til at fjerne.

Derudover akkumuleres toksiner i nyrerne, derefter dannes der sten. Over tid udvikler nefritis. I dette tilfælde sker der efter indtagelse af alkohol, at nyrerne sårer, temperaturen stiger, og protein vises i urinen. Forløbet af sygdommen ledsages af ophobning af toksiner i blodet, som ikke længere er i stand til at neutralisere leveren og fjerne nyrerne.

Mangel på behandling fører til udvikling af nyresvigt. I dette tilfælde kan nyrerne ikke danne og udskille urin. Forgiftning af kroppen med slagger begynder - generel forgiftning med et dødeligt resultat.

Hvordan alkohol påvirker bugspytkirtlen

Pancreasens funktion er at frigive enzymer i tyndtarmen for at fordøje mad. Hvordan påvirker alkohol bugspytkirtlen? - under dens indflydelse tilstoppes kanalerne, hvilket resulterer i, at enzymerne ikke kommer ind i tarmen, men inde i den. Desuden ødelægger disse stoffer cellerne i kirtlen. Derudover påvirker de metaboliske processer, der involverer insulin. Derfor kan diabetes udvikles ved alkoholmisbrug..

Undergår dekomponering forårsager enzymer og henfaldsprodukter betændelse i kirtlen - pancreatitis. Det manifesterer sig i det faktum, at bugspytkirtlen gør ondt efter alkohol, at opkast vises, og temperaturen stiger. Smerten i lændeområdet er helvedesild i naturen. Alkoholmisbrug påvirker udviklingen af ​​kronisk betændelse, som er en risikofaktor for kræft i kirtlen.

Effekten af ​​alkohol på den kvindelige og mandlige krop

Alkohol påvirker en kvindes krop mere end en mands. Hos kvinder er enzymet alkohol dehydrogenase, der nedbryder alkohol, indeholdt i en lavere koncentration end hos mænd, så de drikkes hurtigere. Den samme faktor påvirker dannelsen af ​​alkoholafhængighed hos kvinder hurtigere end hos mænd..

Selv efter at have taget små doser gennemgår kvinders organer store ændringer. Under påvirkning af alkohol på en kvindes krop påvirkes reproduktiv funktion primært. Ethanol forstyrrer den månedlige cyklus, påvirker kimcellerne og befrugtningen negativt. At drikke alkohol fremskynder begyndelsen på overgangsalderen. Derudover øger alkohol risikoen for bryst og andre kræftformer. Med alderen stiger den negative virkning af alkohol på den kvindelige krop, fordi dens udskillelse fra kroppen bremses.

Alkohol påvirker de vigtige hjernestrukturer negativt - hypothalamus og hypofyse. Konsekvensen af ​​dette er dens negative virkning på den mandlige krop - produktionen af ​​kønshormoner falder, på grund af hvilken styrken falder. Som et resultat falder familieforhold sammen..

Alkohol påvirker alle organer negativt. Det har den hurtigste og farligste effekt på hjernen og hjertet. Ethanol øger blodtrykket, fortykner blodet, forstyrrer blodcirkulationen i cerebrale og koronar kar. Således fremkalder det et hjerteanfald, slagtilfælde, hypertensiv krise. Ved langvarig brug udvikles irreversible sygdomme i hjerte og hjerne - alkoholisk kardiomyopati, encephalopati. De vigtigste organer, der opfordres til at fjerne toksiner fra kroppen - leveren og nyrerne - lider. Bugspytkirtlen er beskadiget, fordøjelsen forstyrres. Men at stoppe alkohol tidligt i sygdommen kan reparere celler og stoppe organskader..

Konsekvenserne af alkoholmisbrug på den menneskelige krop

Alkoholisme er et af de mest alvorlige problemer i det moderne samfund. Alkoholforbrug over hele verden vokser konstant, og antallet af mennesker, der lider af patologisk afhængighed, øges også..

Alkoholisme fører til problemer såsom psykiske lidelser, forstyrrelse af familie- og sociale forhold, personlighedsforringelse, hvortil der tilføjes adskillige somatiske sygdomme.

Negative konsekvenser for organer og kropssystemer

Hvis vi kort forestiller os, hvad der er mekanismen for alkoholens virkning på den menneskelige krop, vil det se sådan ud:

  1. Alkohol kommer ind i kroppen.
  2. Det absorberes i blodbanen og spreder sig til alle systemer og organer..
  3. Ethanol har en skadelig virkning på celler, forstyrrer fysiologiske processer, komplicerer organernes arbejde.
  4. Kroppen opfatter det indkommende stof som gift og forsøger at slippe af med det eller nedbryde det i sikre elementer.

Først bemærkes virkningerne af ethanol på kroppen ikke, men ved regelmæssig brug, meget snart efter at have drukket alkohol, begynder alarmerende symptomer at blive vist..

Misbrug af alkoholholdige drikkevarer påvirker kroppens vitale aktivitet negativt og ødelægger over tid den normale funktion af alle systemer og organer.

Psykisk tilstand

På grund af den destruktive virkning af ethanol på cellerne i hjernen og det centrale nervesystem har en drinker mange psyko-emotionelle lidelser:

  • følelsesmæssig ustabilitet;
  • søvnforstyrrelser;
  • hukommelsestab;
  • nedsat årvågenhed, koncentrationsevne
  • umotiveret aggression;
  • manglende evne til at vurdere, hvad der sker, på passende måde.

Alle disse symptomer forekommer allerede i de indledende stadier af afhængighed. Konsekvenserne af kronisk alkoholisme er mere alvorlige:

  • mental nedbrydning;
  • demens;
  • hallucinationer;
  • psykose (især delirium tremener);
  • alkoholisk encephalopati.

De sociale konsekvenser af alkoholisme er ikke mindre farlige:

  • familie skandaler, skilsmisse, tab af venner;
  • en stigning i antallet af ulykker
  • en stigning i antallet af forbrydelser (vold, tyveri, mord);
  • høj selvmordsrate blandt alkoholikere.

centralnervesystemet

Hvis vi overvejer virkningsmekanismen for alkohol på den menneskelige krop, kan vi bestemt sige, at eftersom hjernen er mættet med blod hurtigere end alle andre organer, er det i det, at koncentrationen af ​​ethanol vokser med den maksimale hastighed. Under påvirkning af toksiner begynder hjernens neuroner at bryde sammen, interaktionen mellem dele af hjernebarken afbrydes.

Det er disse processer, der forårsager rus og ændringer i menneskelig adfærd. Hans humør svinger, han mister kontrol over sine handlinger og over situationen. Med en mere alvorlig grad af rus kan en person opføre sig uhensigtsmæssigt, hans tale, koordination af bevægelser, tanker er forvirrede, reflekser bremse.

Konsekvenserne af overdreven alkoholforbrug i lang tid kan blive de mest alvorlige patologier:

  • amnesi;
  • iskæmisk slagtilfælde;
  • Parkinsons sygdom;
  • Alzheimers sygdom.

På grund af kronisk alkoholisme bliver cerebrale kar ekstremt skrøbelige, er der risiko for brud.

Det kardiovaskulære system

Selv små doser af alkoholholdige drikkevarer forårsager forstyrrelser i arbejdet i det kardiovaskulære system. Kortsigtet vasodilatation og deres efterfølgende refleksindskrænkning provoserer spasmer, som påvirker tilstanden af ​​koronarkar og hjertemuskler negativt. Overdreven alkoholforbrug fører til følgende negative konsekvenser:

  • nedsat tone i vener og arterier;
  • krænkelse af hjerterytmen;
  • degenerative ændringer i myokardiet.

Som et resultat af regelmæssig beruselse udvikler sådanne sygdomme sig som:

  • arteriel hypertension;
  • hjertefejl;
  • myocardial dystrofi;
  • hjerteinfarkt.

Mavetarmkanalen

Det meste af den alkohol, du drikker, havner i din mave. Absorberet i væggene brænder ethanol slimhinden, provoserer inflammatoriske processer. Den normale produktion af gastrisk juice afbrydes, bugspytkirtlen ophører gradvist med at producere katalysatorer, der er nødvendige for det normale fordøjelsesproces. Som et resultat fører alkoholforbrug til sådanne patologier i mave-tarmkanalen som:

  • gastritis;
  • mavesår;
  • metabolisk sygdom;
  • pancreatitis;
  • diabetes;
  • onkologiske sygdomme i fordøjelseskanalen.

Lever

Leveren er det organ, der lider af de toksiske virkninger af alkohol, måske mest markant. Det er i leveren, at ethanol forarbejdes, og de giftige nedbrydningsprodukter af alkohol fjernes fra kroppen. Med regelmæssigt misbrug af alkohol begynder massiv død af leverceller, patologiske ændringer begynder at forekomme i organet, hvilket forårsager udseendet og udviklingen af ​​farlige sygdomme:

  • fedt degeneration (overdreven ophobning af fedt i organet), manifesteret af tyngde eller smertefulde fornemmelser i højre side, sløvhed, generel lidelse;
  • en stigning i leverens størrelse, giftig hepatitis, hvis hovedtegn er: smerter i den rigtige hypokondrium, gulaktig hudfarve og slimhinder, nedsat appetit og fordøjelse;
  • levercirrose - en sygdom, der normalt forekommer i de sene stadier af alkoholisme, den er kendetegnet ved følgende symptomer: ophobning af væske i bughulen, pludseligt vægttab, kvalme, opkast, alvorlig svaghed, følelse af ubehag, vedvarende fordøjelsesproblemer.

Virkninger på leveren

I det første trin er fuldstændig bedring stadig mulig, men hepatitis og skrumpelever, der er vist efter langvarig brug af alkohol, kan ikke helbredes fuldstændigt, da disse sygdomme er immun mod alle de nuværende eksisterende terapeutiske metoder. Hos patienter, der lider af hepatitis, i tilfælde af rettidig kvalificeret behandling, er der stadig en chance for at forbedre deres tilstand betydeligt og gå i langvarig remission, i tilfælde af, hvor cirrose diagnosticeres, er en sådan sandsynlighed meget lille.

Nyre

Når alkohol indtages, begynder udskillelsessystemet at fungere i en forbedret tilstand. Væsken, der kommer ind i kroppen, filtreres af nyrerne. Hvis dosis er stor, kan organet ikke klare, og nogle af de skadelige stoffer sætter sig gradvist ned i vævene.

De akkumulerede toksiner forårsager nedsat blodcirkulation i nyrevævet. Organet ophører med at fungere normalt, arbejdet i hele udskillelsessystemet forringes, og væske- og saltopbevaring forekommer i kroppen. Endvidere ophører nyrerne med at danne og udskille urin, hvilket fører til svær forgiftning.

Nyreproblemer kan bemærkes af sådanne tegn som:

  • hævelse;
  • hovedpine;
  • højt blodtryk;
  • lændenes ubehag.

Følgende sygdomme i udskillelsessystemets organer kan blive konsekvenserne af overdreven alkoholforbrug:

  • pyelonefritis;
  • Nyresvigt;
  • nyresten, nyrekolik;
  • prolaps af nyrerne;
  • nefrosklerose.

Åndedrætsorganerne

En lille del af nedbrydningsprodukterne af alkohol udskilles fra kroppen gennem åndedrætssystemet. Når toksiner passerer gennem lungerne, udtørrer lungens overflade, bronchier, luftrør. Som et resultat oplever alkoholikeren en mangel på ilt, åndenød og et kvælningsangreb. Jo stærkere alkoholen er, desto stærkere er den negative virkning på luftvejene. Gentagen fra tid til anden provoserer denne effekt udviklingen af ​​kroniske sygdomme i luftvejene..

Hos mennesker øges risikoen for lungesygdom hos mennesker som følge af alkoholmisbrug på grund af den regelmæssige brug af alkoholiske drikkevarer. Alkoholikere diagnosticeres ofte med:

Fortplantningssystem

Efter alkoholmisbrug lider både mænd og kvinder af forplantningssystemet. Den giftige virkning af ethanol provokerer følgende sygdomme:

  • inflammatoriske processer i kønsorganerne;
  • hormonelle mutationer;
  • nedsat libido;
  • skade på kimceller, fald i produktivitet;
  • barnløshed.

Kvinder har:

  • forstyrrelser i menstruationscyklussen;
  • tidlig menopause (10-15 år tidligere end gennemsnittet);
  • risikoen for neoplasmer, både godartede (cyste, fibroider) og ondartede (livmoderhalskræft).

Mulige fosterpatologier

Alkoholisme hos en af ​​forældrene øger risikoen for fosterpatologier markant og påvirker det ufødte barns helbred negativt.

Hos mænd bemærkes sådanne overtrædelser:

  • erektil dysfunktion;
  • et markant fald i testosteronproduktion;
  • patologi af de mandlige reproduktionskirtler;
  • reduktion i antallet af sædceller
  • prostataadenom.

På grund af hormonel ubalance bliver mænd mere effeminater, og kvinder udvikler maskuline træk..

Derudover er alkoholisme en af ​​de mest almindelige årsager til promiskuøs sex. Når man passerer ofte under uhygiejniske forhold med afslappede partnere uden beskyttelse, øger samlejet markant risikoen for at få infektioner og seksuelt overførte sygdomme.

Konsekvenser for de forskellige stadier af alkoholisme

Der er 4 stadier af alkoholisme, hver med specifikke symptomer. En persons adfærd og velvære efter alkoholmisbrug er også forskellige afhængigt af sygdomsstadiet..

Den første fase af alkoholisme

I denne periode begynder psykologisk afhængighed af alkohol at dannes. Den berusede mængde øges gradvist. De vigtigste tegn på sygdommen på dette stadium:

  • ønsket om at drikke vises regelmæssigt;
  • en person nyder alkohol, betragter det som ufarligt;
  • idet han er ædru, fordømmer en person alkoholikere og forstår faren for alkoholisme, mens han ikke klassificerer sig selv som afhængig.

På dette tidspunkt manifesterer de medicinske følger af alkoholisme praktisk taget sig ikke, undtagen for en svag morgensyge efter at have drukket alkohol dagen før..

Den anden fase af alkoholisme

På dette stadie begynder fysisk afhængighed af alkohol at dannes. Fase to symptomer:

  • at drikke alkohol bliver regelmæssigt;
  • en person er ikke i stand til at kontrollere mængden af ​​alkohol, der forbruges;
  • irritabilitet, irritabilitet vises;
  • tolerance over for alkohol vokser, for at blive beruset, skal du konstant øge dosis;
  • abstinenssymptomer vises;
  • der er forstyrrelser i fordøjelsessystemets arbejde.

Alkoholmisbrug på dette tidspunkt kan også føre til hukommelse bortfalder..

Den tredje fase af alkoholisme

Den tredje fase af alkoholafhængighed bestemmes primært af det faktum, at en persons verdenssyn fuldstændigt ændrer sig. Nu er hele hans liv bygget op omkring alkohol, alle andre interesser trækkes tilbage i baggrunden.

Den tredje fase er kendetegnet ved:

  • alkoholforbrug bliver hyppigere, og undertiden forvandles til en overstadig;
  • I en edru tilstand føler en person sig dårligt, han er rastløs og irritabel;
  • ændringer i adfærd er mærkbare, en person bliver egoistisk, pludselig, aggressiv;
  • flere og flere udadvendte tegn på alkoholisme vises;
  • hukommelsen bortfalder.

Den fjerde fase af alkoholisme

På dette trin begynder irreversible ændringer i en persons fysiologi og psyke. Han har allerede en hel flok ledsagende sygdomme. På dette tidspunkt:

  • alkohol indtages næsten uden afbrydelse;
  • der er en gradvis forringelse af personligheden;
  • en person bevæger sig i stigende grad væk fra samfundet (familie, venner);
  • interessen for omverdenen forsvinder;
  • alvorlige psykiske lidelser spores.

En bestemt form for tankegang bliver også en konsekvens af kronisk alkoholisme. En person tænker kun på det dårlige, han ser alt i sort. Det er på dette stadie, at mange har selvmordstanker..

Konsekvenserne af alkoholisme mellem børn og unge

At drikke alkoholiske drikkevarer i ung alder er meget farligt. Afhængighed udvikler sig meget hurtigere hos børn og unge end hos voksne. Dette skyldes de fysiologiske egenskaber ved barnets krop..

De sundhedsmæssige virkninger af alkoholforbrug hos børn og unge synes også meget hurtigere. Først og fremmest bliver en teenagers skrøbelige psyke under angreb. Børn udvikler sådanne lidelser som neuroser, psykose, hyperaktivitet.

Ændringer i adfærd forekommer gradvist - en afhængig teenager bruger mindre og mindre tid til at studere, bliver doven, irritabel og aggressiv. Hans humør skifter ofte fra uhindret glæde til den dybeste depression. Det næste trin er nedsat hukommelse, opmærksomhed, koncentrationsevne.

På baggrund af psykoterapeutiske ændringer skrider der også frem somatiske sygdomme.

Konklusion

Behandling af alkoholisme er en kompleks, lang, men nødvendig proces, da konsekvenserne af afhængighed bliver irreversible over tid. Kun ønsket om at slippe af med afhængighed, kompleks terapi og psykologisk støtte hjælper en person med at vende tilbage til det normale liv..

Hvordan alkohol påvirker vores krop

Hvad er alkohol?

Der er forskellige typer alkoholer, såsom ethanol, som findes i drikkevarer, vi kender, og isopropyl (en ekstremt farlig gift), som sygeplejersken bruger til at tørre huden, før den tager blod.

Ethanol dannes under gæringen af ​​planter, der er rige på kulhydrater (byg, hvede, majs, æbler osv.), Og er rige på energi, fordi indeholder 7 kilokalorier pr. gram. Det absorberes let af hele overfladen af ​​mave-tarmkanalen, og absorptionsgraden bestemmes stort set af tilstedeværelsen eller fraværet af mad i maven. Efter at ethanol er absorberet, sendes det til leveren, som vil behandle mere end 90% af dette produkt, mens resten kommer ind i blodet uden ændringer..

For leveren er ethanol et meget enkelt produkt, der skal behandles først. Leveralkoholdehydrogenase er et enzym, der bestemmer oxidationshastigheden af ​​ethanol - ca. 15 gram i timen (hvilket svarer til en flaske øl). En mand, der vejer 70 kg, der har en times fritid, bliver beruset efter fire drinks.

Ethanol i sig selv er ikke-giftigt, men biprodukterne ved dets nedbrydning, acetaldehyd og acetat, er giftige, og de forårsager kvalme efter at have drukket alkohol. Et af de medicin, der er designet til at behandle alkoholisme, Antabuse, giver dig mulighed for at øge koncentrationen af ​​acetaldehyd og derved forårsage alvorlig kvalme og et ønske om yderligere at afstå fra at drikke alkohol. Disse biprodukter kan metaboliseres eller bortskaffes sammen med affald.

I USA indeholder en "standard" servering af alkohol 15 gram ethanol. Denne mængde findes i 375 ml almindelig øl, 150 ml vin eller 45 ml fyrre graders drikkevarer såsom vodka, rom og whisky. I Europa ligger standard serveringen mellem 8 og 12 gram alkohol. "Moderat alkoholforbrug" betyder normalt at drikke en til to portioner om dagen eller op til 30 gram ethanol.

Alkohol og samfund

Mange mennesker drikker alkohol uden at overveje de mulige sundhedsmæssige fordele eller skader. I industrialiserede lande drikker næsten 70% af befolkningen over 18 år gammel. Blandt drikkerne er der flere mænd end kvinder, og ved pensionsalderen drikker begge mindre.

En undersøgelse i aldersgruppen 19-30 år viser, at 45% af mænd indrømmer at have haft en drink i de sidste to uger, mens antallet af kvinder er 27%.

En bestemt procentdel af drikkere er mennesker, der har svært ved at kontrollere forbruget. Hvis du har tre (eller flere) symptomer, betragtes dette allerede som en afhængighed:

- Drikker alkohol, selv når man er opmærksom på skade
- Tankevækkende ønske om at drikke
- Tab af kontrol over mængden af ​​drikke
- Abstinenssymptomer
- Prioritet (personen foretrækker bevidst at drikke frem for alt andet)
- Udvikling af tolerance (kroppen modstår bedre og tolererer lettere den sædvanlige dosis)

Det er ulovligt for alle under 21 år at indtage alkohol i USA. Alligevel er alkohol det mest populære stof blandt unge, med 62 procent af amerikanske unge, der har prøvet det på gymnasiet..

En af årsagerne til sociale problemer i samfundet er alkohol. Alkoholmisbrug og relaterede sygdomme, arbejdsulykker og arbejdskompensation koster amerikanske virksomheder omkring 134 millioner dollars om året..

Der er dog en anden opfattelse - alkohol er en vigtig komponent i det moderne liv. Vin- og vodkaindustrien giver job til millioner af mennesker, reklamemarkedet står ikke stille, og milliarder af dollars i skat går til statsbudgetter. Forskning viser også, at moderat alkoholforbrug i nogle tilfælde kan være fordelagtigt.

HVAD DU SKAL VED OM ALKOHOL

Alkohol og legemsammensætning

Der er modstridende meninger om forholdet mellem alkoholforbrug og overvægt. Tilføjelse af alkohol til din sædvanlige diæt kan føre til fedme, da det samlede kalorieindtag i dette tilfælde overstiger den daglige værdi. Samtidig fører det til en mangel på protein og tab af muskelmasse at udskifte en af ​​måltiderne med alkohol. En omfattende undersøgelse i USA viste, at med en stigning i alkoholforbruget hos kvinder (med en tilsvarende stigning i daglige kalorier) steg BMI ikke. De samme mænd, der drak mere end to drinks om dagen, havde en højere BMI end dem, der drak moderat. Mangel på vægtøgning hos nogle drikker kan være forårsaget af dårlig kost eller høj fysisk aktivitet.

Alkoholens indflydelse på den objektive opfattelse af virkeligheden fører til det faktum, at berusede mennesker holder op med at se, hvad og hvordan de spiser (en stor tallerken nachos eller kyllingevinger virker som en god snack til en tredje øl!).

Alkohol og fordøjelse

Kronisk alkoholforbrug svækker udskillelsen af ​​pancreashormoner, hvilket fører til utilstrækkelig absorption af næringsstoffer, især proteiner og fedt. Foruden pancreasens fordøjelsesfunktion lider endokrin også: insulinresistens er en almindelig bivirkning af alkoholisme, hvilket udtrykkes i utilstrækkelig produktion af glykogen og udtømning af energireserver. En anaerob metode til energiproduktion begynder at dominere i cellerne, hvilket medfører overskydende produktion af mælkesyre.

Alkohol og næringsstoffer

Alkoholforbrug fører til nedsat absorption af aminosyrer og proteinsyntese i leveren (f.eks. Lipoproteiner, albumin, fibrinogener) sammen med øget proteinoxidation forbundet med behovet for celle regenerering. Andre stoffer, inklusive leptin, er også ofte forhøjede hos alkoholikere, hvilket kan provokere betændelse og reducere appetitten.

Leveren indeholder hovedforsyningen af ​​vitaminer, og den omdanner dem også til former, der er egnede til stofskifte. Hård drikning reducerer absorptionen af ​​folater, vitamin B6 og B1 og vitamin A. Folinsyremangel er mest almindelig blandt alkoholikere på grund af det øgede indtag af nukleinsyrer, der er nødvendige til regenereringen af ​​beskadigede leverceller. Mangelfuldt indtag af folatindhold bidrager også. Alkohol manifesterer sig som en antagonist i forhold til vitamin A, B1, B3 og K. Med vitamin E er drinkerne også triste.

Alkoholtolerance

Kroniske alkoholikere og dem, der regelmæssigt spiser for meget (alkohol tegner sig for 10% af det samlede daglige kalorieindtag), metoden til behandling af alkohol fra alkoholdehydrogenase erstattes af et andet oxidationssystem, der øger alkoholtolerancen og reducerer energiforbruget.

Alkohol og tømmermænd

Effekten af ​​alkohol på blodkarene og væskemængden i kroppen forårsager hovedpine efter at have drukket. Du bør ikke tage paracetamol og stoffer, der indeholder det (for eksempel citramon) for at lindre en sådan hovedpine, da det interagerer med nedbrydningsprodukterne af ethanol og skader leveren. Hangover kvalme er forbundet med høj toksicitet af alkoholbiprodukter og maveirritation.

Alkohol kan undertrykke produktionen af ​​antidiuretisk hormon (ADH), hvilket betyder flere ture til toilettet. En standard servering af alkohol tilsætter ca. 150 ml til det sædvanlige vandladningsvolumen. Flere portioner efter hinanden - og du går til "dehydratiseringszone" (og toilettet).

Alkohol og hormoner

Det systematiske forbrug af alkohol har en alvorlig effekt på kønshormoner. Ethanol er et testikeltoksin og øger aktiviteten af ​​aromatase, det enzym, der omdanner testosteron til østrogen. Kroniske mandlige alkoholikere lider af en række hormonelle lidelser, herunder infertilitet, gonadal atrofi og feminisering, delvis forårsaget af øget østrogenproduktion og lavt testosteron (samt luteiniserende og follikelstimulerende hormoner).

Alkohol, hjertesygdom og oxidativ stress

At drikke alkoholholdige drikkevarer i moderation er generelt forbundet med sundhedsmæssige fordele. Data fra over 100 undersøgelser i 25 lande viser et U (eller J) -formet forhold mellem alkoholforbrug og hjertesygdomme. Dette betyder, at tunge drikkere har den højeste dødelighed, men teetotalere følger. Og den laveste dødelighed observeres blandt moderate drikker. En af forklaringerne på den højere dødelighed blandt teototalere er fænomenet ”tidligere” (ophør) alkoholikere - dem, der har misbrugt alkohol i mange år og fuldstændigt nægtede at overleve, men alvorlig skade på deres helbred er allerede blevet gjort. På samme tid er folk, der drikker i moderation, som regel moderate i andre områder, hvilket generelt er godt for deres helbred..

Alkoholforbrug bør begrænses til små portioner flere gange om ugen, og dette er mest fordelagtigt for mennesker med stor risiko for hjerte-kar-sygdomme. Mængden af ​​alkohol reduceres til halvdelen / en standard portion pr. Dag. Hvad mere er, alle typer alkoholholdige drikkevarer er gavnlige, ikke kun rødvin, som det almindeligt antages (selvom det kan indeholde hjertesunde stoffer).

Overdreven oxidativ stress (processen med celleskade ved oxidation) fører ofte til adskillige kroniske sygdomme, såsom hjerte-kar-sygdomme, samt kræft og diabetes. Regelmæssigt alkoholmisbrug (mere end 50 gram alkohol pr. Dag) kan føre til følgende konsekvenser:

- øgede niveauer af oxidativ stress

- levercelleskade

- øget syntese af fedtvæv

- udskiftning af næringsstoffer (hovedsageligt B-vitaminer)

- mindre indtag af omega-3 fedtsyrer

- reduktion i muskelvæv

Fedme er en anden risikofaktor for leversygdom blandt alkoholikere. Muskler, der regelmæssigt udsættes for ethanolskrump, blodcirkulation og metabolisme er nedsat.

Alkohol og graviditet

Det er klart, at det er bedre at ikke drikke under graviditet, men hvorfor? Centrene for sygdomskontrol og -forebyggelse (et føderalt agentur for det amerikanske sundhedsministerium) siger, at alkohol kan forårsage føtalforstyrrelser, hvilket kan føre til livslang fysisk, psykisk og adfærdsvanskelighed. At afholde sig fra at drikke gør disse sygdomme 100% forebyggelige. Imidlertid antyder nogle medicinske beviser, at det at drikke en eller to drikke ikke mere end et par gange om ugen sandsynligvis ikke vil have nogen indflydelse på et barn. Det Forenede Kongeriges National Health Service oplyser, at en gravid kvinde kan drikke en til to portioner ikke mere end en eller to gange om ugen..

- 15% af dem, der prøver alkohol, bliver afhængige (undersøgelsen er baseret på eksemplet på 1200 voksne)

- For at opretholde livet er det kun 10-20% af de fungerende leverceller, der er nok.

- Alkoholforbrug øger produktionen af ​​gamma-aminobutyric acid (GABA), der undertrykker neuronal fyring. Derfor har alkohol en tendens til at sove, hvilket er lavt og let afbrudt.

- Alkohol er meget mere tilbøjeligt til at forårsage dødelig overdosis end nogle andre stoffer

- 90-100% af alkoholikere udvikler fedtlever

- Hos mennesker, der misbruger alkohol, forhøjes niveauerne af leverenzymer, hvilket skader effektiviteten af ​​nogle stoffer.

- At drikke alkohol kan føre til depression og endda selvmord. Risikoen for selvmord blandt alkoholikere er 50-70% højere end befolkningsgennemsnittet. Dette kan skyldes den deprimerende virkning, som alkohol har på hjernen, såvel som dens virkning på dømmekraft og beslutningstagning..

Konklusioner og henstillinger

Hvis du ikke drikker, er der ingen mening med at starte. Hvis du drikker, skal du huske, at det er bedst at indtage alkohol i små portioner i løbet af ugen. Dette er både sundere og mindre vægtøgning. At gå over normen kan påvirke næringsstofabsorptionen og øge dine sundhedsrisici, for ikke at nævne at ødelægge festen.

Vil du tage et seriøst antibiotikum eller hjertemedicin uden at tale med din læge? Næsten. Alkohol kan dog let købes og forbruges af enhver voksen. Husk, at alkohol er et stof. Vær smartere.

Hvordan alkohol påvirker kroppen og hjernen

Ifølge en undersøgelse af David Nutt, den britiske psykiater og farmakolog, er alkohol det mest skadelige stof for mennesker. Skadelig for heroin, kokain, LSD og andre stoffer. Vi besluttede at finde ud af, hvordan alkohol påvirker vores krop, og om det er værd at bekymre sig om, hvor meget alkohol vi spiser.

Denne artikel kan ikke kun læses, men også lyttes til. Hvis det er mere praktisk for dig, skal du tænde for podcasten.

Har du nogensinde spekuleret på, hvor mange der drikker alkohol?

Ifølge statistikker fra American Alcohol Institute har 87% af mennesker over 18 år forbrugt alkohol i deres levetid. 71% drak alkohol i det sidste år, 56% i den sidste måned.

Generaliserede statistikker for verden er ikke så nemme at finde, så lad os fokusere på amerikanske data.

Hver anden person drikker lejlighedsvis alkohol.

Under hensyntagen til skaden på personen selv og dem omkring ham er alkohol det mest skadelige stof i verden. Farligt end heroin, kokain, marihuana og methamphetamine. Dette skyldes primært mængden af ​​forbrugt produkt. Alkohol er mere populært end noget andet stof.

Disse data blev opnået fra en undersøgelse af David Nutt, en britisk psykiater og farmakolog, der studerer virkningen af ​​medikamenter på vores krop..

Vi er vant til alkohol, og det er skræmmende.

Nyhedsberetninger dækker narkotikarelaterede forbrydelser, men ingen er opmærksomme på alkoholrelaterede forbrydelser. Dette ligner situationen med ulykker. Ingen er interesseret i bilulykker, men så snart et skib løber rundt eller et fly styrter ned, er alle disse begivenheder spredt over internettet.

Når man tager alkohol for givet, glemmer vi, at sammenfiltrede tunge, sjov og tømmermænd ikke er alkoholens virkning på vores krop..

Hvordan alkohol påvirker kroppen

Cirka 20% af den forbrugte alkohol absorberes af maven. De resterende 80% går til tyndtarmen. Hvor hurtigt alkohol optages, afhænger af dens koncentration i drikken. Jo højere det er, jo hurtigere vil beruselsen forekomme. Vodka absorberes for eksempel meget hurtigere end øl. En fuld mave bremser også absorption og beruselse..

Efter at alkohol er kommet ind i maven og tyndtarmen, bevæger den sig gennem blodbanen i hele kroppen. På dette tidspunkt forsøger vores krop at få det ud.

Mere end 10% alkohol udskilles af nyrerne og lungerne gennem urin og respiration. Det er grunden til, at åndedrætsværn giver dig mulighed for at bestemme, om du drak eller ej..

Leveren håndterer resten af ​​alkoholen, hvorfor det er organet med størst skade. Der er to hovedårsager til, at alkohol skader leveren:

  1. Oxiderende (oxidativ) stress. Som et resultat af kemiske reaktioner, der ledsager tilbagetrækning af alkohol ved hjælp af leveren, kan dens celler blive beskadiget. Organet forsøger at helbrede sig selv, og dette kan forårsage betændelse eller ardannelse..
  2. Toksiner i tarmbakterier. Alkohol kan beskadige tarmen, så tarmbakterier kan komme ind i leveren og føre til betændelse.

Den alkoholiske virkning kommer ikke straks, men kun efter et par tricks. Det opstår, når mængden af ​​indgående alkohol overstiger den mængde, der udskilles af kroppen..

Hvordan alkohol påvirker hjernen

Løse tunger, ulydige kropsdele og hukommelsestab er alle symptomer på alkoholens effekt på hjernen. Tunge drikkere begynder at opleve problemer med koordination, balance og sund fornuft. Et af de vigtigste symptomer er en forsinket reaktion, derfor er det forbudt at køre bil, mens de er beruset.

Effekten af ​​alkohol på hjernen er, at det ændrer niveauet af neurotransmittere - stoffer, der overfører impulser fra neuroner til muskelvæv.

Neurotransmittere er ansvarlige for behandling af eksterne stimuli, følelser og adfærd. De kan enten stimulere elektrisk aktivitet i hjernen eller hæmme den..

En af de vigtigste inhiberende neurotransmittere er gamma-aminobutyric acid. Alkohol forbedrer dens virkning, hvorved berusede menneskers bevægelser og tale bliver langsomme..

Sådan reduceres de negative virkninger af alkohol

Stop med at drikke. Men det er usandsynligt, at du beslutter dig for dette.

Derfor er her nogle mere blide tip til at reducere virkningen af ​​alkohol på kroppen:

  1. Drik masser af vand. Alkohol fjerner væske fra kroppen. Ideelt set bør du drikke en ekstra liter vand eller endda to, hvis du ved, at du skal drikke alkohol..
  2. Spise. Som allerede nævnt sænker en fuld mave absorptionen af ​​alkohol, hvorved kroppen får tid til gradvis at udskille den..
  3. Undgå at spise fedtholdige fødevarer. Ja, fedt skaber en film, der forhindrer maven i at absorbere alkohol, men at spise for meget fedtholdig mad vil skade i stedet for at være gavnligt..
  4. Undgå kulsyreholdige drikkevarer. Kuldioxid indeholdt i dem fremskynder absorptionen af ​​alkohol.
  5. Hvis du bare ønsker at støtte virksomheden og ikke kommer til at blive beruset, er den bedste mulighed én stærk drink i timen. Ved at følge denne regel giver du din krop tid til at eliminere alkohol..